Вы думаете, что евреи едят одну мацу? Вы глубоко ошибаетесь! Я хочу сказать пару слов на эту тему. Предлагаемое мною блюдо прекрасно на вкус, нет, оно лучше - оно великолепно! И даже скажу больше - чтобы вы так жили! Попробуйте, и вы проглотите свой язык!
- 22 сентября 2012, 20:43
- 9587
Говядина с чечевицей и курагой
Ингредиенты для «Говядина с чечевицей и курагой»:
- Говядина (мякоть) — 1 кг
- Лук репчатый (большая луковица) — 1 шт
- Морковь (среднего размера) — 2 шт
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Корица — 0,5 ч. л.
- Специи (соль, острый красный перец, по вкусу)
- Чечевица (зелёная) — 1 стак.
- Вода (горячая) — 1 л
- Курага — 150 г
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3449.7 ккал |
белки
252 г |
жиры
177.4 г |
углеводы
214 г |
Порции | |||
ккал 689.9 ккал |
белки 50.4 г |
жиры 35.5 г |
углеводы 42.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 130.7 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 8.1 г |
Рецепт «Говядина с чечевицей и курагой»:
-
Соберём вместе всё, что нам пригодится для приготовления блюда. Чечевицу возьмём зелёную, желательно, от "Мистраль", так как она после варки идеально сохраняет свою форму.
-
Крупно нарежем лук и морковь. Хочу сказать, что в еврейской кухне такая эстетика: резать крупно. А чего мелочиться, если есть возможность показать продукты во всей красе!
-
Влить в сковороду с толстым дном половину масла и обжарить на нём лук с морковью до золотистого цвета. На это уйдёт где-то 5 минут. Потом переложить овощи в форму для запекания (с крышкой).
-
Мясо вымыть, обсушить и нарезать кубиками. По размеру наша мерка - курага. Приблизительно так. Влить оставшееся масло и немного обжарить на сковороде мясо 5-6 минут, периодически сливая выделяющийся сок в форму к овощам. Говядину посолить, посыпать красным перцем и корицей.
* Скажу по секрету, в оригинале была баранина. Но я не очень люблю жирное мясо. -
Переложить мясо к овощам в форму для запекания, добавить промытую чечевицу и хорошо перемешать.
-
Влить кипящую воду и закрыть крышкой. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и тушить 1 час. Где-то посередине готовки добавьте при необходимости горячей воды (мне не понадобилось).
-
Положить в форму с мясом промытую курагу, аккуратно размешать, долить, если нужно, горячей воды, закрыть крышкой и снова поставить в духовку. Тушить ещё 15-20 минут.
-
По кухне разносятся такие ароматы, что последние минуты поистине мучительны! Блюдо подавать горячим.
Вот в чём парадокс: совершенно не люблю сладость в блюдах, но как же тут вкусна и к месту курага! Мягчайшее мясо с лёгким привкусом кураги, чечевица, пропитанная ароматами мяса и сладостью и сама курага, пропитанная ароматом тушёного мяса вся в чечевичной облатке... Это безумно вкусно!
— Берегу фигуру!
— Ой! Чтобы сберечь Вашу фигуру — надо кушать, кушать и кушать!
Берегите фигуры! Кушайте вкусно! Приятного аппетита вам и вашей семье!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4652
Комментарии и отзывы
7 декабря 2014 года wowan5 #
7 декабря 2014 года Демоника # (автор рецепта)
8 декабря 2014 года wowan5 #
29 марта 2014 года Sara_Marabu #
29 марта 2014 года Демоника # (автор рецепта)
13 июня 2013 года Изобелла #
13 июня 2013 года Демоника # (автор рецепта)
17 марта 2013 года Светочка-Светланка #
18 марта 2013 года Демоника # (автор рецепта)
18 марта 2013 года Светочка-Светланка #
но мы всё съели и нам было вкуксно )
18 марта 2013 года Демоника # (автор рецепта)
1 февраля 2013 года Светочка-Светланка #
1 февраля 2013 года Демоника # (автор рецепта)
29 октября 2012 года malukas #
Олечка, спасибо за рецепт! Отступила от него самую малость - свининку взяла и в горшочках делала (в аэрогриле 1 час).
И курагу сразу положила...
30 октября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
25 октября 2012 года malukas #
Очень красочное описание и анекдот в конце прямо в тему к этой нашей неделе
25 октября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
25 октября 2012 года zjefirka #
25 октября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
24 октября 2012 года crafttreasure #
24 октября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
21 октября 2012 года lakshmi-777 #
21 октября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
26 сентября 2012 года zjefirka #
26 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
23 сентября 2012 года Bryngilda deleted #
23 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
23 сентября 2012 года мисс #
23 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
23 сентября 2012 года Sugar #
23 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
22 сентября 2012 года remdo #
23 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
23 сентября 2012 года remdo #
23 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
23 сентября 2012 года remdo #
23 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
22 сентября 2012 года Ялорис #
22 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
22 сентября 2012 года Ялорис #
22 сентября 2012 года Людмила НК #
22 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: