• 23 сентября 2012, 2:15
  • 12033

Куриные ножки, маринованные в соке грейпфрута

Рецепт: Куриные ножки, маринованные в соке грейпфрута

Этот рецепт давно не давал мне покоя. Немного отпугивал сок грейпфрута, но оказалось, что зря. Получилось очень вкусно.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные ножки, маринованные в соке грейпфрута»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3647.4 ккал
белки
352.4 г
жиры
191.3 г
углеводы
130.5 г
100 г блюда
ккал
160 ккал
белки
15.5 г
жиры
8.4 г
углеводы
5.7 г

Рецепт «Куриные ножки, маринованные в соке грейпфрута»:

  • Все очень просто. Лук мелко нарезать.

  • Дольки чеснока раздавить лезвием ножа, можно просто мелко нарезать. Желательно не использовать чесночницу.

  • Из грейпфрута выжать сок.

  • Приготовить маринад. Смешать воду с соком, уксусом и медом.

  • Куриные ножки обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Извините, фото этого и следующего шага вечерние.

  • Ножки сложить в емкость, добавить лук и чеснок и залить маринадом. Посолить и поперчить по вкусу. Оставить в холодильнике на минимум 4 часа (я оставляла на ночь).

  • На следующий день выложить ножки в блюдо, смазанное растительным маслом. Запекать, в предварительно разогретой до 180° духовке в течение 40 минут. Время от времени поливать их маринадом и через 20 минут после начала жарки перевернуть. При подаче посыпать кунжутом.

Приятного аппетита!


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5175


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные ножки, маринованные в соке грейпфрута
Рецепт: Куриные ножки, маринованные в соке грейпфрута

Этот рецепт давно не давал мне покоя. Немного отпугивал сок грейпфрута, но оказалось, что зря. Получилось очень вкусно.

Ингредиенты для «Куриные ножки, маринованные в соке грейпфрута»:

Фотографии «Куриные ножки, маринованные в соке грейпфрута» от приготовивших (16)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Какие чУдные ножки! И достойный маринад! Я утащила... для своих "ножек"
Спасибо Ниночка! Маринад необычный, но мне понравился.
Я видела где-то эту идею, но не рискнула...
А вот решила рискнуть, если было бы не вкусно, не стала бы выкладывать рецепт. Всего делоФФ то!
А вот решила рискнуть, если было бы не вкусно, не стала бы выкладывать рецепт. Всего делоФФ то!
Я - такая же
Олечка, ах, какие ножки!!!! Очень красиво, аппетитно и вкусно!!!
Спасибо тебе большое! Очень приятно твое внимание!
Какие же сторойные и аппетитные
Ну так почти диетические Спасибо!
Фруктовая кислота делает чудо с любым мысом, очень аппетитная курочка!
Да, ты права! Я вообще люблю сочетания типа утка-апельсин или курица-яблоко. И это тоже нам понравилось. Спасибо Маша!
Оль, шикарные ножки и необычная тарелка....фото просто волшебное - на глянец так и проситься.
Людочка! Спасибо дорогая!
Олечка, прелестно! Все гениальное просто! тарелочка такая миленькая! У нас каменных тарелок еще не видела
Спасибо Мариша!
Оля, очаровательные ножки! Тарелка такая брутальная! А от грейпфрута что остается аромат или вкус?
Спасибо Лен! Скорее вкус, но без горечи. Получается с небольшой сладковатой ноткой.
Какие ножки аппетитные,обязательно сделаю!
Спасибо большое! Конечно сделайте!
Оленька! Ножки как хороши! Интересный маринад - аппетитный, вкусный результат! Стихами заговорила...
Ну видишь, Ларочка! Ножки мои в тебе поэта разбудили Спасибо дорогая!
Оленька, необычный маринад! И ножки получаются очень аппетитными!
Тарелка у тебя такая интересная...
Спасибо Тонечка! Я боялась сока грейпфрута, но оказалось совсем не горько. Даже сыну понравилось, а он у меня капризуля.
Оля, какая подача, и что это такое интересное, на что куриная ножка устроилась, тарелочка?
Спасибо Люд! Да, это такая тарелочка, только из чего, затрудняюсь ответить. Попыталась перевести на гугл, выдает что шифер Короче, из минерала, какого-то...
Это гранит, скорее всего. У меня тоже есть, но отшлифованная, я ее как подставку под горячее использую
Может и гранит, я в этом не совсем разбираюсь. А гугл выдал что гранит по-русски, это granit(e) по-французски.
Оля, красиво! Обратила внимание на каменную тарелку - прелесть!
Спасибо Лариса! У нас сейчас такие тарелки в моде , вот я и пытаюсь шагать со временем
Детёныш любит куриные ножки. Почему бы не приготовить и так?
Попробуйте, может как раз ваш вариант
Обязательно будем пробовать
Ах, какие ножки! Рецепт проще некуда, с удовольствием забрала себе. Ну и картофель фри не могу обойти вниманием, ну очень хорош, красавец.
Спасибо Наташенька! Действительно, минимум усилий, а вкусно!
А если запечь без предварительной обжарки?
Без обжарки не пробовала, но знаю, что когда любое мясо сначала обжариваешь, это делает его более сочным.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки