Это национальное блюдо испании! Очень вкусное, необычное, простое в приготовлении.
- 16 октября 2012, 23:19
- 17326
Валенсийская паэлья с морепродуктами и овощами

Ингредиенты для «Валенсийская паэлья с морепродуктами и овощами»:
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 4 зуб.
- Смесь перцев — 0,5 ч. л.
- Шафран
- Горошек зеленый — 0,5 бан.
- Помидор — 2 шт
- Сок лимонный — 50 мл
- Соль
- Рыба (небольшая,у меня оказался морской окунь) — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Лист лавровый — 2-3 шт
- Вода — 0,5 л
- Перец болгарский (красный,желтый) — 2 шт
- Фасоль стручковая — 1 стак.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Рис — 1 стак.
- Коктейль морской — 500 г
- Перец душистый — 3-4 шт
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2459.8 ккал |
белки
219.5 г |
жиры
79.2 г |
углеводы
218.2 г |
Порции | |||
ккал 410 ккал |
белки 36.6 г |
жиры 13.2 г |
углеводы 36.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 106 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Валенсийская паэлья с морепродуктами и овощами»:
-
Ингредиенты:
-
Начнем! Для начала нам понадобится рыба, лук, морковь, лавровый лист и перец душистый
-
Из этих продуктов варим рыбный бульон
-
Пока бульон варится, режем лук и чеснок
-
Овощи
-
Теперь обжариваем на оливковом масле чеснок и лук до золотистого цвета
-
Добавляем морепродукты
-
И жарим до выпаривания жидкости
-
Теперь очередь добавлять овощи
-
Жарим опять до выпаривания жидкости
-
Добавляем фасоль...
-
Рис...
-
Соль, перец, ниточку шафрана, все перемешать, чтоб рис не пригорел
-
Заливаем все рыбным бульоном, чтоб он закрывал рис
-
Всё это закрываем крышкой и тушим минут 25-30 до готовности риса
-
За пять минут до готовности добавить зеленый горошек, сок лимонный, перемешать и выключать!!! Паэлья готова!!! Подавать в сковороде в которой готовилось!!!
-
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
17 января 2015 года Амишка09 #
[+4]11 сентября 2013 года Nat2310 #
20 сентября 2013 года оксана031086 # (автор рецепта)
7 декабря 2012 года AnniBell #
[+4]19 октября 2012 года оксана031086 # (автор рецепта)
19 октября 2012 года Ангел с небес 1 #
19 октября 2012 года Lili4ka_zvetok #
19 октября 2012 года оксана031086 # (автор рецепта)
)))
18 октября 2012 года zvezda-petrova #
17 октября 2012 года AnnaSi #
17 октября 2012 года Tasha_1980 #
17 октября 2012 года Клюковка-Крендель #
17 октября 2012 года оксана031086 # (автор рецепта)
17 октября 2012 года Клюковка-Крендель #
17 октября 2012 года Клюковка-Крендель #
17 октября 2012 года оксана031086 # (автор рецепта)
17 октября 2012 года Bryngilda deleted #
17 октября 2012 года оксана031086 # (автор рецепта)
17 октября 2012 года Ninzonka #
17 октября 2012 года Pusselka #
16 октября 2012 года barska #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: