Вспомнила, как где-то встречала похожий рецепт. Для сладости и сочности от себя добавила сливу. Получилось по-осеннему волшебно! А главное - быстро!
- 18 октября 2012, 13:49
- 4150
Салат "Дары осени в мясной тарелке"
Ингредиенты для «Салат "Дары осени в мясной тарелке"»:
- Свекла — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Слива — 200 г
- Свинина — 300 г
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Курица — 200 г
- Приправа — 2 ст. л.
- Соль — 2 ч. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1634.8 ккал |
белки
93.6 г |
жиры
103.3 г |
углеводы
79.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 122.9 ккал |
белки 7 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Салат "Дары осени в мясной тарелке"»:
-
Мясо нарезать продольными тонкими полосками. Слегка их посолить и приправить. Отбить. На противень положить перевернутую железную или стеклянную миску, смазать ее растительным маслом.
Начиная снизу, выкладывать полоски мяса, чередуя курицу и свинину. Мясо нужно укладывать поплотнее, т. к. во время запекания оно ужимается. Смазать "готовую" тарелку растительным маслом, посыпать черным молотым перцем и поставить в разогретую до 180-190 градусов духовку на 10-15 минут.
Дать остыть до комнатной температуры. Миску с запеченным мясом аккуратно перевернуть на блюдо и осторожно ее снять с мяса.
Если время тратить не хочется на изготовление тарелки, то можно просто обжарить мясо на сковороде. -
Почистить и обжарить лук до золотистого цвета. Почистить и обжарить морковь до золотистого цвета.
-
Почистить и обжарить свеклу.
-
Помыть сливу и нарезать на четвертинки. Обжарить.
-
Все смешать в миске и заправить соевым соусом.
-
Выложить салат на мясную тарелку и подать на стол! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
15 января 2013 года Tattii #
18 октября 2012 года tomi_tn #
18 октября 2012 года AnnaSi #
19 октября 2012 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Bryngilda deleted #
18 октября 2012 года Tasha_1980 #
18 октября 2012 года Tasha_1980 #
Спасибо за ориганальный рецепт .
18 октября 2012 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Bryngilda deleted #
18 октября 2012 года Лайлани #
18 октября 2012 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Лайлани #
18 октября 2012 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Лайлани #
18 октября 2012 года Bendjamina #
18 октября 2012 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Eva Grimm #
18 октября 2012 года tochkaZ #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: