Ароматно. Вкусно. Сочно.
elena_110Поваренок 5 уровня
- 5 июня 2008, 17:24
- 15540
Курица "Тропиканка"
Ингредиенты для «Курица "Тропиканка"»:
- Окорочок куриный — 5 шт
- Паприка сладкая (молотая) — 1 ст. л.
- Карри — 1 ст. л.
- Чеснок — 1 ст. л.
- Помидор — 1 ст. л.
- Соль
- Сок лимонный — 0.5 шт
- Апельсин
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3924.4 ккал |
белки
435.4 г |
жиры
223.5 г |
углеводы
44.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 167.7 ккал |
белки 18.6 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 1.9 г |
Рецепт «Курица "Тропиканка"»:
-
Приготовить маринад:
смешать соус, паприку, карри, чеснок, помидоры, сок лимона, сок апельсина. -
Если у вас нет этого соуса, его вполне можно заменить 150 г майонеза, смешанного со 100 мл ананасового сока.
-
Маринад.
-
Куриные окорочка помыть, обсушить и нарезать на порционные куски.
Каждый кусок курицы обмакнуть в маринад и сложить в eмкость. Оставить минимум на 6 часов (лучше на ночь).
-
Уложить кусочки курицы в форму для запекания, сверху вылить оставшийся маринад.
-
Запекать в предварительно нагретой до 200°С духовке 1 час 10 минут.
Ну, оооочень вкусно!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 июня 2008 года чиполинка #
Всё дразнишь меня курочкой! :lol:
Восторг!!!
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Да это я извращаюсь всё с курицей.Надоело просто жареную есть.Хочется новизны.
5 июня 2008 года чиполинка #
Мне жареную тоже не очень хочется,хотя,знаешь, как я её люболю!
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 июня 2008 года чиполинка #
5 июня 2008 года Valeria7 #
СУППЕРВКУСНЯШКА и КАК ВСЕГДА УМНИЧКА!!!
все убегаю с работы,до завтра,пока!
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 июня 2008 года Наташка deleted #
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 июня 2008 года Pachita #
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 июня 2008 года Pachita #
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 июня 2008 года Very Irresistible #
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 июня 2008 года морочковская наталья #
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 июня 2008 года Lacoste #
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 июня 2008 года Lacoste #
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 июня 2008 года Lacoste #
5 июня 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: