Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

arcelilaxПоваренок 1 уровня

4 ноября 2012, 21:48
3712

Салат с тунцом и печеным перцем

Очень эффектный на вид салат с не менее эффектным вкусом. И ещё очень полезный!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Салат с тунцом и печеным перцем»:

Перец болгарский (разных цветов) — 3 шт
Листья салата / Салат (Айсберг) — 200 г
Тунец (консервированный) — 1 бан.
Лук красный — 1 шт
Масло оливковое (Для заправки) — 3 ст. л.
Кориандр (для заправки, молотый) — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 840.1 ккал	белки 64.9 г	жиры 53 г	углеводы 25.8 г
Порции
ккал 280 ккал	белки 21.6 г	жиры 17.7 г	углеводы 8.6 г
100 г блюда
ккал 95.5 ккал	белки 7.4 г	жиры 6 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Салат с тунцом и печеным перцем»:

Перец моем, целиком кладем на противень и запекаем минут 15 при 180 градусах до мягкости.

Вынимаем, остужаем под холодной водой и аккуратно снимаем кожицу, чтоб не повредить целостность перца.

Айсберг аккуратно рвем на небольшие листья – выкладываем на тарелку горкой.

Болгарский перец режем полосками и выкладываем на Айсберг.

Поверх кладем консервированный тунец, выкладываем кольца красного лука.

Смешиваем оливковое масло и кориандр для заправки и поливаем ей салат.

Готово!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: салат

Вкусы: нежный рыбный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/69217/]Салат с тунцом и печеным перцем[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/69217/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/04/48/29506_39701-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Очень эффектный на вид салат с не менее эффектным вкусом. И ещё очень полезный!

Ингредиенты: Перец болгарский, Листья салата, Тунец, Лук красный, Масло оливковое, Кориандр.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с тунцом и печеным перцем
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/04/48/29506_39701-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с тунцом и печеным перцем" title="Рецепт: Салат с тунцом и печеным перцем"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень эффектный на вид салат с не менее эффектным вкусом. И ещё очень полезный!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с тунцом и печеным перцем»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/69217/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с тунцом и печеным перцем

Очень эффектный на вид салат с не менее эффектным вкусом. И ещё очень полезный!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с тунцом и печеным перцем»:

Перец болгарский Листья салата Тунец Лук красный Масло оливковое Кориандр

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

660

Салат "С новым годом!"

177
660
54456

1176

Брамбораки

161
1176
78692

710

Сыр из кешью и чечевицы

92
710
34151

Фотографии «Салат с тунцом и печеным перцем» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

19 мая 2018 года kotenochkin #

+20

[+5]

Просто обожаю печеный болгарский перец! И салаты с тунцом))) Поэтому и не сомневалась, что этот рецепт мне понравится. Очень вкусно! Вместо айсберга у меня фриллис, он тоже достаточно хрустящий.
Большое спасибо за рецепт!

10 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

[+4]

Фото для panna1979.................

10 ноября 2012 года panna1979 #

Спасибо

5 ноября 2012 года panna1979 #

Сам салат интересный, вот только рецепт и фото не Ваши, а взяты с другого сайта, а это запрещено правилами. Тем более фото не полностью соответствует сути рецепта.

5 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

Фото мои,рецепт-итальянская кухня. Там,где вы видели такой же рецепт-тоже я размещала, мой аккаунт. А запеканка под сыром тоже отображает на фото все ингредиенты?

5 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

↑Ответ для panna1979

Поражает убежденность ,с которой вы утверждаете ,что фото не мои. Как буд-то это уже априори понятно.

5 ноября 2012 года panna1979 #

Если , действительно Ваш салат, приношу свои извинения

, но фото хотя и очень красивое, вызывает вопросы, где же все таки салатные листья.

6 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

Ну вот так я выложила перчик,что салат стал невиден..не подумала я об этом,когда фотографировала

6 ноября 2012 года panna1979 #

Спасибо за ответ!

6 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

Что-то я не могу отредактировать рецепт - хотела выложить фото,где в процессе выкладки виден "Айсберг". Добавила через функцию "Своя фотография к блюду".Вам видно?

6 ноября 2012 года panna1979 #

К сожалению пока нет, может не обновился рецепт попробую завтра. Спасибо за внимание к вопросу.

10 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

Добавилось

5 ноября 2012 года Жанночкин # (модератор)

На конкурс-3 пошаговых фото по условиям.И где горка айсберга на фото?

5 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

Я не принимаю участие в конкурсе.Айсберг под перчиком,нахлестом все закрылось

5 ноября 2012 года Goldchen #

вкусный салатик

Ещё бы лимончика в дрессинг

5 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

Мы лимон не очень любим,да и в рецепте оригинальном его не было. Но вы можете поэкспериментировать

4 ноября 2012 года Леля Абильштейн #

Простой, но эффектный салатик! Ставлю плюсик!

5 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

Спасибо!

4 ноября 2012 года MARLEN #

Ярко!

4 ноября 2012 года arcelilax # (автор рецепта)

Да,очень эстетично смотрится при подаче

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с тунцом и печеным перцем

Ингредиенты для «Салат с тунцом и печеным перцем»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с тунцом и печеным перцем»:

Похожие рецепты

Салат с диким рисом, авокадо и красной рыбой

Тунец под шубой

Салат "Морской цветок"

Салат "Время Весны"

Рисовый салат с тунцом и соусом песто

Салат из отварной сельди и свеклы

Салат с лососем и ароматом дымка

Салат с нутом, тунцом и перцем

Салат "Гурман"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "С новым годом!"

Брамбораки

Сыр из кешью и чечевицы

Фотографии «Салат с тунцом и печеным перцем» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!