Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

efimmmaПоваренок 4 уровня

28 ноября 2012, 10:31
34591

Китайский салат из капусты и свеклы

Очень вкусный и простой в приготовлении салатик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Китайская

Ингредиенты для «Китайский салат из капусты и свеклы»:

Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
Свекла — 2 шт
Соевый соус — 2 ст. л.
Сахар — 2 ч. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Кунжут (семена ) — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 760 ккал	белки 18.1 г	жиры 45 г	углеводы 70.6 г
100 г блюда
ккал 105.6 ккал	белки 2.5 г	жиры 6.3 г	углеводы 9.8 г

Рецепт «Китайский салат из капусты и свеклы»:

Свеклу до готовности запечь в духовке.

Капусту мелко нашинковать, слегка присолить. Отжать руками и смешать с порезанной соломкой печёной свеклой.

Добавить сахар и смешать со смесью соевого соуса и растительного масла, перемешать, добавить кунжутные семечки...

Так звучит оригинальный рецепт, но я не люблю сладковатые салаты и поэтому сахар добавлять не стала, а просто посолила, так же добавила в салат мелко нашинкованный лучок и выдавила 1 зубчик чеснока. Очень вкусно.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: закускa

Вкусы: оригинальный ориганальный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/69760/]Китайский салат из капусты и свеклы[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/69760/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/28/31/42661_17836-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень вкусный и простой в приготовлении салатик.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Свекла, Соевый соус, Сахар, Масло растительное, Кунжут.
Тэги: закускa.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Китайский салат из капусты и свеклы
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/28/31/42661_17836-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Китайский салат из капусты и свеклы" title="Рецепт: Китайский салат из капусты и свеклы"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный и простой в приготовлении салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Китайский салат из капусты и свеклы»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2105/">закускa</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/69760/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Китайский салат из капусты и свеклы

Очень вкусный и простой в приготовлении салатик.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Китайский салат из капусты и свеклы»:

Капуста белокочанная Свекла Соевый соус Сахар Масло растительное Кунжут

Тэги: закускa

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

581

Острая сладкая капуста

106
581
42406

313

Фитнес-салат со свеклой

48
313
22207

150

Салат "Зимние овощи"

24
150
20247

Салат "Салют"

22
11
2617

Показать все варианты рецепта (4)

Попробуйте приготовить вместе

364

Салат "Калейдоскоп"

145
364
23542

290

Рыба под томатным соусом

73
290
13738

497

Форшмак классический

42
497
173277

Фотографии «Китайский салат из капусты и свеклы» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

20 сентября Евгения 1976 # (модератор)

+19

[+5]

Вкусный, полезный салат. Мне не хватило остроты, добавила чеснок
Большое спасибо!

6 декабря 2019 года Людмила Козеева #

+12

[+4]

Хороший салат.Свеклу готовила в СВЧ,поэтому готовится салат быстро.Спасибо🌹🌹🌹

27 июня 2019 года virgola71 #

+26

[+5]

Прекрасный салат! Вкусный, полезный, сочный, аппетитный! Вот кунжут забыла добавить в салат перед ФС, добавила уже непосредственно перед подачей на стол. Очень нам салат понравился!
Спасибо большое автору за чудесный рецепт!

27 июня 2019 года mtata #

Юленька как же красиво и очень аппетитно,полезный салатик приготовила

27 июня 2019 года virgola71 #

Танечка! Огромное спасибо за поддержку и комментарий!

27 июня 2019 года mazziadri #

↑Ответ для virgola71

Юленька, интересный салат ты приготовила

! Сочно и аппетитно

27 июня 2019 года virgola71 #

Ларочка! От всего сердца благодарю тебя, моя родная, за поддержку и комментарий!

27 июня 2019 года jannasimf #

↑Ответ для virgola71

Аппетитный салатик, Юлечка!

27 июня 2019 года virgola71 #

Жанночка! Спасибо большое, моя хорошая, за поддержку и комментарий!

27 июня 2019 года Аллочка-уралочка #

↑Ответ для virgola71

Да, свекла любой салат сделает ярким ! Очень интересно выглядит салат, Юленька!

27 июня 2019 года virgola71 #

И очень вкусный и полезный!

Спасибо огромное, милая Аллочка, за комментарий и внимание!

27 июня 2019 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для virgola71

Юлечка, какой красивый салатик у тебя получился! Прелесть!

27 июня 2019 года virgola71 #

Оленька! Спасибо большое, солнышко, за похвалу и поддержку!

27 июня 2019 года PYMA-2016 #

↑Ответ для virgola71

Замечательный, яркий, интересный салатик у тебя, Юленька!

27 июня 2019 года virgola71 #

Настюша! Спасибо большое, милая моя, за подлержку и комментарий!

27 июня 2019 года felix032 #

↑Ответ для virgola71

Юлечка, классный салатик, сочный и вкусный

!!!

27 июня 2019 года virgola71 #

Галочка! Благодарю от всей души за поддержку и комментарий!

Угощайся салатиком, очень вкусный!

27 июня 2019 года felix032 #

Вкусно

, спасибо, солнышко , за угощение

!!!

27 июня 2019 года virgola71 #

27 июня 2019 года ирпенчанка #

↑Ответ для virgola71

Юльчик! Да ты ещё и художница!

Картина маслом! Красота!

27 июня 2019 года virgola71 #

Я не волшебник, я только учусь, Натусик!

Спасибо, сестрёнка, за похвалу и внимание!

27 июня 2019 года ирпенчанка #

Я горжусь своей старшей, на пол года, сестрой!

Люблю тебя!!!

27 июня 2019 года virgola71 #

СтаршОй!

Звучит хорошо!

Ты моя младшенькая любимая сестричка!

Обожаю тебя, Натусик!

А я сегодня подросла немножко

На целый уровень!

27 июня 2019 года ирпенчанка #

А я и не заметила!

Поздравляю, дорогая!

Ты большая умничка!!!!

Новых успехов, побед и удач!!!!

27 июня 2019 года virgola71 #

Так я час, как выросла!

Ещё и сама не осознала

Спасибо, Наташулька, за поздравление и за пожелания!!!

27 июня 2019 года Глушец #

↑Ответ для virgola71

Прекрасный салатик, Юлечка!!! Ооочень аппетитный!!!

27 июня 2019 года virgola71 #

Танюша! Спасибочки огромнейшее!

Мне очень приятно!

28 июня 2019 года Лиса Петровна #

↑Ответ для virgola71

Юленька,красив твой салатик с свеколкой ,и каждый китаец то подтвердит,что лучше капустки и соуса ей не может быть дружки родней.

28 июня 2019 года virgola71 #

Ох и хитрые китайцы!

Такую вкусняшку придумали!

Спасибо большое, милая Алечка, за позитив и внимание!

29 июня 2019 года wise1288 #

↑Ответ для virgola71

Юлечка! Как аппетитно

29 июня 2019 года virgola71 #

Светочка! Спасибо большое!

2 апреля 2017 года caramel77 #

+17

[+5]

Вкусный и очень быстрый салатик. Готовила по оригинальному рецепту.

21 января 2016 года yaguginskaya07 #

вопрос по рецепту

Готовила сегодня этот салатик, очень понравился. Свеклу готовила на пару в мультиварке. Но как на мой вкус, достаточно 1 ложечки сахара и добавила немного лимонного сока. Спасибо большое автору за рецептик))).

8 мая 2015 года alinka korg #

вопрос по рецепту

Подскажите, как запекать свеклу???

3 мая 2015 года Z Olga #

[+5]

Мне салат очень понравился! Капусту взяла уже молоденькую

8 апреля 2015 года mtata #

еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6007&p=283054#p283054

8 апреля 2015 года mtata #

[+5]

спасибо большое за рецепт

,очень вкусно
и свежо

,я добавила смесь перцев

9 апреля 2015 года Покусаева Ольга #

Танечка, очень аппетитный салатик!

9 апреля 2015 года mtata #

Оленька для разнообразия подойдет

27 июня 2019 года virgola71 #

↑Ответ для mtata

Танечка! Вкусный и аппетитный у тебя салатик!

27 июня 2019 года mtata #

Юленька благодарю за внимание

3 августа 2014 года bekulova #

Преотличный салат! Доможители слопали за минуты, решили, что порция была маловата! Повторю завтра, а Вам большое спасибо за такой простой и приятный рецепт.

7 марта 2014 года Квакушечка #

Просто и вкусно! Только сахар я тоже не добавляла. Спасибо!

6 августа 2013 года Alibinka #

ммммм.....наверное очень вкусный!!!!!!!!!

18 января 2013 года djazair #

Салат очень понравился. Заправка делает его совершенно оригинальным. Только мне лень запекать свеклу в духовке, я ее обжариваю тертую на сковороде. Пробовала с отварной - не вкусно и мокро.
Спасибо за рецепт.

18 января 2013 года efimmma # (автор рецепта)

Пожалуйста . Рада что вам понравился

28 ноября 2012 года cook2011 #

Актуально в рождественский пост. Спасибо!

28 ноября 2012 года Smir Nova deleted #

ничё так, вкусненько!

я довольна!

единственная "отсебятина" - еще сбрызнула соком лимона... для пикантности)) всё, пошла дальше салатиком хрустеть

в общем, Ваше здоровье!

18 января 2013 года djazair #

...единственная "отсебятина" - еще сбрызнула соком лимона... для пикантности

Я тоже добавляю чуток уксуса для остроты.

28 ноября 2012 года Navely #

Люблю любые салаты из капусты.

С свеклой еще не пробовала.

28 ноября 2012 года Smir Nova deleted #

сегодня "сниму пробу" именно с Вашего варианта салата!

28 ноября 2012 года efimmma # (автор рецепта)

Буду ждать ваших впечатлений от салата

28 ноября 2012 года Smir Nova deleted #

ок, замётано... свекла уже печется!

28 ноября 2012 года Масяся #

Мне нравятся такие салаты!

28 ноября 2012 года tanvik #

Ой как интересно, я люблю сладковатые салаты и обязательно попробую Ваш, Вам +

28 ноября 2012 года efimmma # (автор рецепта)

Спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Китайский салат из капусты и свеклы

Ингредиенты для «Китайский салат из капусты и свеклы»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Китайский салат из капусты и свеклы»:

Другие варианты рецепта

Острая сладкая капуста

Фитнес-салат со свеклой

Салат "Зимние овощи"

Салат "Салют"

Похожие рецепты

Фунчоза по-вегетариански

Салат с курицей, перцем и морковью

Винегрет с квашеной капустой и калиной

Салат из лука

Салат "Хорошее настроение"

Салат "Летняя прохлада"

Лёгкий салат с овощами и сыром

Огурцы с васаби и рисовым уксусом

Салат из редиса

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Калейдоскоп"

Рыба под томатным соусом

Форшмак классический

Фотографии «Китайский салат из капусты и свеклы» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!