Обожаю скумбрию. А это один из моих рецептов этой рыбки. Может, кому-нибудь пригодится. На 100 г: 44 ккал и 0 у. е. (без лука).
- 28 ноября 2012, 15:28
- 36589
Скумбрия домашнего копчения
Ингредиенты для «Скумбрия домашнего копчения»:
- Скумбрия — 2 шт
- Чай в пакетиках — 4 шт
- Вода — 1 л
- Соль — 3 ст. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Лист лавровый — 3 шт
- Смесь перцев (по вкусу)
- Жидкий дым — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2221.6 ккал |
белки
252.1 г |
жиры
126.1 г |
углеводы
20 г |
100 г блюда | |||
ккал 84.5 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 0.8 г |
Рецепт «Скумбрия домашнего копчения»:
-
Скумбрию разморозить, помыть, отрезать голову и выпотрошить.
-
Маринад: Вскипятить воду, бросить в нее лавровый лист и чайные пакетики и кипятить 5 минут.
Затем добавить соль, сахар, перец и охладить.
Добавить жидкий дым.
В удобную посуду (не делаю в банке, т. к. оседают все специи на дно) и залить маринадом.
На второй день рыбку перевернуть на другой бок. -
На 3 день рыбку достаем, обтираем легонько специи и подвешиваем за хвостик на несколько часов, чтобы стекла жидкость.
-
Все!!! Рыбка готова!!!
Комментарии и отзывы
28 ноября 2012 года Galinka1705 #
28 ноября 2012 года Гужик #
28 ноября 2012 года Ninelia_mn # (автор рецепта)
И к тому же знаешь, что туда не добавлял никаких ароматизаторов и другой гадости...
28 ноября 2012 года Тигренок на подсолнухе #
28 ноября 2012 года Ольчик40 #
28 ноября 2012 года Ninelia_mn # (автор рецепта)
28 ноября 2012 года Ольчик40 #
28 ноября 2012 года специалист # (модератор)
28 ноября 2012 года Ninelia_mn # (автор рецепта)
28 ноября 2012 года EnnirA #
28 ноября 2012 года Ninelia_mn # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: