• 7 декабря 2012, 10:53
  • 33541

Салат с кукурузой и яблоками

Рецепт: Салат с кукурузой и яблоками

Очень свежий, легкий салат необыкновенной вкусноты! Для тех, кто любит необычные сочетания кислого, сладкого и соленого. Даже мой муж, который морщится, когда узнает, что салат без майонеза, уплетал за обе щеки и просил добавки.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Салат с кукурузой и яблоками»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
353 ккал
белки
5.1 г
жиры
16.7 г
углеводы
28.9 г
Порции
ккал
176.5 ккал
белки
2.6 г
жиры
8.4 г
углеводы
14.5 г
100 г блюда
ккал
75.1 ккал
белки
1.1 г
жиры
3.6 г
углеводы
6.1 г

Рецепт «Салат с кукурузой и яблоками»:

  • Яблоко очистить от кожуры, вырезать сердцевину и порезать на достаточно мелкие кусочки.

  • Порезать помидор, 4-5 листьев салата, разрезать маслины пополам, добавить яблоки, кукурузу и смешать все ингредиенты.

  • Заправить салат оливковым маслом, уксусом и посолить. Попробуйте на вкус: сочетание кислого-сладкого и соленого должно быть сбалансированным. Если нужно, добавьте немного соли или уксуса для кислинки.

  • Приятного аппетита и доброго здоровья! Это ОЧЕНЬ вкусно!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с кукурузой и яблоками
Рецепт: Салат с кукурузой и яблоками

Очень свежий, легкий салат необыкновенной вкусноты! Для тех, кто любит необычные сочетания кислого, сладкого и соленого. Даже мой муж, который морщится, когда узнает, что салат без майонеза, уплетал за обе щеки и просил добавки.

Ингредиенты для «Салат с кукурузой и яблоками»:

Фотографии «Салат с кукурузой и яблоками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Отличный салатик! Сочный, очень вкусный и хрустящий! Спасибо, автор!
Спасибо за рецепт. Легкий вкусный салатик. Летом будет самое то. Брала вместо уксуса сок лимона.
Очень рада, что понравился!
Не было кислого яблочка, было только сладкое, а так хотелось такого салатика, сделали с дочкой из сладкого и добавили яблочный уксус, и так нам салатик понравился, что сразу и слопали
Спасибо большое за рецептик. В пост это просто наслаждение. Очень вкусно!!!
Не плохой салат! С майонезом (постным) понравился больше, но это лично мое мнение. Вместо салата добавляла пекинскую капусту. Спасибо за рецепт!
Интересный салат! А какие яблоки , на Ваш взгляд, лучше использовать? сладкие или не очень?
Лучше брать кислые яблоки, у меня в ингредиентах указано
Отличный салатик, на праздничном столе ушел первым.
Очень приятно!
Мой любимый салат в пост! Готовила много раз - очень вкусный! Большое спасибо за рецепт! Единственное отступление - готовлю без уксуса, а яблоки, как только нарезала поливаю лим.соком, чтоб не потемнели, ну и кислинку салата сохраняем!
Спасибо! Выглядит очень аппетитно!
Готовила этот салатик тоже на новогодний стол, и он был самый быстрый в приготовлении! Маслины заменила оливками, а так как оливкового масла не было, заправила кунжутным. Муж отметил, что интересный и полезный салатик - но такие кисло-сладкие сочетания не совсем его, а мне вот понравилось Спасибо за рецепт!
Спасибо за фото и комментарий!
Спасибо за легкий (как в готовке так и по сути) салатик - на новогоднем столе оказался очень кстати Делала по рецепту, единственное уксус заменила на лимонный сок.
Очень рада! С Новым годом!
А если маслины заменить оливками, вкус сильно изменится?
Ниже есть комментарий с фото - говорят,что тоже очень вкусно
салат своеобразный, легкий, летний - понравился
Ну очень вкусно!!!!!! Приготовила уже 2 раза, сегодня жаль не получится, маслины кончились Муж сказал: Вкусно!! Спасибо!! Я сама с удовольствием навернула на ужин тарелочку салатика.Точно знаю, буду готовить еще.
Спасибо, я очень рада! В следующий раз добавляйте фото!
Ответ для гугуся
Ой, а вот и фото - сразу не открылось! Еще раз спасибо!!!
Я вместо салата добавила пекинскую капусту, т.к. салата небыло. думаю что вкус от этого сильно не изменился
Думаю, даже сочней получилось
Утащила Обязательно приготовлю Спасибо за рецепт!
Красивый легкий салатик!
Какой яркий салат! Нужно будет попробовать!
Здорово, забрала в КК! Спасибо!
Хороший салатик!Попробуем!
О, вкусненько. Легкий , полезный и в животе тяжести не будет, а то я наоборот морщусь от постоянных уже салатов с майянезом.надоело.спасибо, обязательно своим сделаю.
Для тех, кто устал от майонеза, - лучшее решение!
Супер!! Как раз для поста Забрала в КК
Для поста - самое то!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки