Острый, пикантный салат с использованием зимних заготовок. Очень простой в приготовлении, идеально подходит к картофельному пюре.
Ольга_ОсенькаПоваренок 2 уровня
- 17 декабря 2012, 17:10
- 7202
Зимний салат "Сердечки"
Ингредиенты для «Зимний салат "Сердечки"»:
- Сердечки куриные — 500 г
- Морковь (сырая, средних размеров) — 2-3 шт
- Аджика — 0,5 бан.
- Масло подсолнечное — 1 ст. л.
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
977.8 ккал |
белки
77 г |
жиры
70.2 г |
углеводы
10.4 г |
| Порции | |||
| ккал 244.5 ккал |
белки 19.3 г |
жиры 17.6 г |
углеводы 2.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.8 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Зимний салат "Сердечки"»:
-
Сердечки куриные отварить в подсоленной воде до готовности, около 25 мин.
-
Нарезать сердечки вдоль на 4-6 частей.
-
Морковь натереть на крупной терке, обжарить на подсолнечном масле.
-
К нарезанным сердечкам добавить обжаренную морковь, аджику (у меня домашняя, острая), хорошо перемешать.
-
Выложить в салатницу, украсить зеленью.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 января 2017 года Уварова Галина #
19 декабря 2012 года Ольга_Осенька # (автор рецепта)
18 декабря 2012 года SVIETA889 #
17 декабря 2012 года Ольга_Осенька # (автор рецепта)
17 декабря 2012 года белошвейка #
17 декабря 2012 года С глазами цвета Кофе #
17 декабря 2012 года ДинСергевна #
17 декабря 2012 года Ольчик40 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: