• 17 декабря 2012, 23:54
  • 30051

Рагу из свинины и тыквы

Рецепт: Рагу из свинины и тыквы

Очень вкусные, сытные и ароматные сочетания для холодных дней. Рагу готовится по своей технологии (рецепт из "Гастронома "), поэтому все кусочки в нём - целенькие, сочные, но в то же время пропитаны вкусами и специями. Готовится просто.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из свинины

Ингредиенты для «Рагу из свинины и тыквы»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2648.6 ккал
белки
132.4 г
жиры
189.5 г
углеводы
115.8 г
Порции
ккал
882.9 ккал
белки
44.1 г
жиры
63.2 г
углеводы
38.6 г
100 г блюда
ккал
143.9 ккал
белки
7.2 г
жиры
10.3 г
углеводы
6.3 г

Рецепт «Рагу из свинины и тыквы»:

  • По-моему, довольно сытный и несложный набор для зимнего рагу.

  • Нарезать мясо небольшими кусочками 2х2 см.
    Смешать специи: соль, перец, кайенский перец, имбирь, мускатный орех.

  • Натереть мясо набором специй и оставить мариноваться, пока мы займёмся другими процедурами...

  • Нарезать мелко лук и чеснок. Очистить и нарезать кубиками (1х1 см) тыкву и картофель.

  • Нарезать полосками или кубиками бекон или с/в ветчину.
    Разогреть в сотейнике масло и поджарить в нём бекон/ ветчину 2-3 мин.

  • Поджареный бекон отложить отдельно в тарелку, а на образовавшемся жиру продолжить жарить мясо.

  • Выложить поджареное мясо к бекону.
    На образовавшемся мясном жире и соке спассеровать на среднем огне лук с чесноком, до прозрачности.

  • Томаты в собственном соку протереть через сито (жмых можете использовать при приготовлении овощного бульона).
    Добавить томатную мякоть в сотейник к луку, вернуть в него же поджаренные мясо и бекон, добавить немного воды (0,5 стак.). Уменьшить огонь и тушить 15 мин.

  • Добавить в сотейник картофель с тыквой и долить немного воды, чтобы она почти что покрыла рагу. Посолить. Готовить без крышки до готовности картофеля. Несколько раз перемешать.

  • Рагу получается мясное, овощное, немного сладковатое, но с приятным послевкусием острых пряностей. Я добавляла специи с учётом того, что блюдо будет кушать ребёнок. Для более выносливых рецепторов, можно увеличить кол-во пряностей для мяса.

    Приятного аппетита!

Такое сочетание вполне может быть одобрено даже диетологами:
1. Сытные, жирноватые блюда согревают организм гораздо быстрее "горячительных напитков" и придают ему энергии.
2. Тыква прекрасно расщепляет и выводит из организма лишние жиры и углеводы, поэтому это блюдо не должно напугать даже самых "злостных" диетчиЦЦ!


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6530


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рагу из свинины и тыквы
Рецепт: Рагу из свинины и тыквы

Очень вкусные, сытные и ароматные сочетания для холодных дней. Рагу готовится по своей технологии (рецепт из "Гастронома "), поэтому все кусочки в нём - целенькие, сочные, но в то же время пропитаны вкусами и специями. Готовится просто.

Ингредиенты для «Рагу из свинины и тыквы»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Рагу из свинины и тыквы» от приготовивших (9)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
обожаю рагу, люблю, когда кусочки крупные, чтобы картофель, моркофель - все кусочками, как бы по отдельности, но в тоже время в общем вкусе и аромате. С тыквой так вообще улет!
Кстати, редко встретишь, чтобы рагу крупно тушили, а то чуть ли не на терке мельчат продукты обычно. А если томатов добавят, так вообще на вид становится неприглядно, как будто уже кто-то покушал его до этого
На то она и технология приготовления, чтобы всё получилось аппетитно и без каши в тарелке! Я сомневалась по поводу тыквы, но бутылочная хорошо продержала форму. Есть более мягкие сорта, думаю, их стоит всё-таки ПОСЛЕ картофеля добавлять
Обожаю!!!!!!!!! не могу смотреть рецепты с тыквой , т.к у нас ее тут нет, а я ее так обожаю, ну ладно мысленно посмакую, вкуснотища Нина!!!!!!!!!!!
Ой, как жалкоо, что тыквой не побаловаться! Я в этом сезоне просто конкретно на неё подсела!
Завидуююююююююю белой завистью , ну ничего вот уедем отсюда и буду готовить тыкву по твоим рецептам
Даже не представляю, куда же вас занесло, что тыквы не видать...
граница Китая и России, где уран добывают)))))))))
Вот это даа!
Сытные, жирноватые блюда согревают организм гораздо быстрее "горячительных напитков" и придают ему энергии.
Согласна, очень верное замечание.
Вкусное и полезное блюдо, а уж как подано красиво!
Нина, от меня плюс
Спасибо, Елена, за оценку!
Нинуля , очень рада , что ты полюбила тыкву ! Я тоже частенько делаю такое рагу , муж так привык к тыкве , что я в последнее время ее долго не готовила , так он взбунтовался и потребовал ее срочно приготовить , пришлось исполнять .
П.С. Рада видеть дело рук своих ( салфетку ) .
Танюшкин, спасибо тебе ещё раз за твои чудо-тыкво-волшебства! Не знаю, что на меня тААк повлияло, но оранжевый цвет- мой любимый, а твоим рецептам - всегда доверяю!!!!
Ну не зря мы львы! Я тоже люблю оранжевый , но он у меня в основном в одежде представлен !
А я твоим рецептам всегда доверяю без оглядки !
Ну вот и пококетничали... Попробуй этот вариант свининки.
Нинуль, рецепты у тебя всегда -согревающе-домашне-уютно-аристократичные!
Инночка, мне так безумно приятно читать твои согревающие комменты, осознавая, что у вас только всходит солнце Я сама взлетаю к нему, хотя нужно в постель
Нинуль, завтра взлетай! А сегодня -в постель залезай -смотри какая рифма образовалась! А солнца сегодня нет -тепло и пасмурно!
...пойду в постель прятаться
Ответ для Хаврошечка
Инночка, ну, ты загнула!
Ну..... ну а почему бы и нет!
У тебя получилось дать очень емкое определение Нининым блюдам! Должно быть, ты - девушка с очень хорошей фантазией. Можно только респектовать!
О да, Иннульчик у нас и стихами могЁт и тортами
Да, Нинуль..... могу! Хорошо, что на Поваренке можно.....и стихами.... и тортами
и вААще - мы дЭвушки хоть куда!!!! Можем даже принцессами быть
Это вААще пожалуйста Это они прЫнцами -периодически, а мы -прЫнцессами по жизни идем!
..несЁм сИбЯ! Пусть фигеют от Щастья!
Ответ для maraki84
Машенька, словоблудка я "с очень хорошей фантазией" А за доброе слово -спасибо -мне приятно!
Нинуль! Вкусное, я бы сказала добротное и основательное блюдо! Этот сорт тыквы мой муж очень любит, я предпочитаю Hokkaido - там можно шкурку не чистить Забираю с удовольствием!
Ларочка, я почему-то очень люблю и предпочитаю только "бутылочную тыкву". По-моему, в ней тоже можно не чистить шкурку... Иногда вот не знаю, что из неё готовить, а она всегда - на готове, как оловянный солдатик!
Другие сорта тыквы у меня не стояли долго, особенно если срезать кусочек, то тыква - капут! А по вкусу - они нам одинаковые...
Если ты бОльший знаток тыкв, то используй, конечно ту, что по вкусу...
Ответ для Kleine Hase
блин, народ еще в сортах тыквы разбирается) мне какую подарили - той и рада) в магазинах не продают, приходится у кого-то просить домашнюю)) такая редкость)))
Я бы тоже из любой подаренной приготовила бы. А уж, если покупать нужно, то выбираешь попридирчивее!
Какая красивая солнечная салфетка, она так притягивает взгляд, что даже не любя тыкву, уже хочу это приготовить
Комментарий в тему салфеточке, или наоборот, уж не знаю.... Но так сложилось, что ещё год тому назад я просто не могла слышать слово "тыква", а вот сейчас с удовольствием презентую рецепты с ней. Эту салфетку мне подарила в своё время Таня/Ттшка, а потом она случайно подкинула мне горку рецептов, после которых пришла любовь к тыкве...
Красота! Еще не вчитываясь, кто автор, знала, что это твой рецепт. Ты у нас королева по сытным вторым блюдам.
Лар, ну даже не стану спорить, потому что именно такие блюда я охотно выискиваю для своей семьи во всевозможных источниках... мои любят вечно "что-то новенькое"
Обязательно буду пробовать! Забираю в КК.
Готовьте, конечно, на здоровье!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки