Это среднеазиатское национальное блюдо. Томленое мясо с овощами. Очень ароматно, сытно, полезно... Выглядит и пахнет необыкновенно! Это блюдо, помимо всего, считается и диетическим именно из-за того что ничего не жарится.
- 5 января 2013, 19:21
- 67171
Дымлама
Ингредиенты для «Дымлама»:
- Мясо — 500 г
- Картофель — 6 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Перец болгарский — 4 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Помидор — 3 шт
- Зелень — 1 пуч.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Вода — 0 .5 стак.
- Лист лавровый — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2434.5 ккал |
белки
33.8 г |
жиры
42.2 г |
углеводы
232.7 г |
Порции | |||
ккал 486.9 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 46.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 89.2 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Дымлама»:
Наливаем в казан растительное масло и немного обжариваем мясо. Затем укладываем послойно - лук полукольцами, картофель (средний) разрезаем на четвертинки, можно половинки, морковь крупными кольцами, болгарский перец на 4 части, капуста, тоже крупно. Сверху кружками положить помидоры (у меня здесь маленькие, замороженные, потому что делала сейчас, зимой). И порезанная зелень...
Залить кипятком, посолить, поперчить. Закрыть плотно крышкой и поставить на медленный огонь тушиться примерно на час . Не мешать. Выделяется много сока и все тушится в этом соку. По готовности шумовкой глубоко копнуть, чтобы все слои попали на тарелку.
Комментарии и отзывы
4 апреля 2016 года андрей зуев #
13 июля 2014 года Ольга_Хамроева #
12 июля 2014 года Ольга_Хамроева #
26 февраля 2014 года Ольга_Хамроева #
18 февраля 2013 года strawberry #
20 февраля 2013 года рулада # (автор рецепта)
20 февраля 2013 года strawberry #
11 января 2013 года vitaok #
11 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
11 января 2013 года vitaok #
7 января 2013 года NastasiaN #
7 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
7 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
8 января 2013 года NastasiaN #
6 января 2013 года Анатолия #
6 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
31 мая 2014 года Ольга_Хамроева #
6 января 2013 года белошвейка #
6 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
5 января 2013 года elenita # (модератор)
В одном из приведённых вариантов вообще кол-во ингредиентов не указано. Здесь девушка рассказала, как она готовит нормальное повседневное блюдо из продуктов, которые под рукой и доступны по цене. Спасибо за этот новый вариант
6 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
6 января 2013 года elenita # (модератор)
Зато за горошек с сосисками здесь активно плюсы ставят
5 января 2013 года efimmma #
6 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
6 января 2013 года efimmma #
6 февраля 2013 года krasavica_i #
5 января 2013 года Ines #
5 января 2013 года ElenaKrasavica #
5 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
5 января 2013 года специалист # (модератор)
ага) согласная я)
5 января 2013 года Eva Grimm #
https://www.povarenok.ru/search/?cof=FORID%3A11&ie=Windows-1251&q=%E4%EE%EC%EB%FF%EC%E0&cx=000497074908464454040%3At6wsjd5rcza&sa=%CD%E0%E9%F2%E8
поисковик вообще веШЧ. стоит им пользоваться
5 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
5 января 2013 года Eva Grimm #
Вы даже комменти мой не внимательно прочли
6 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
5 января 2013 года Аэлена #
5 января 2013 года специалист # (модератор)
5 января 2013 года Аэлена #
5 января 2013 года специалист # (модератор)
5 января 2013 года Аэлена #
5 января 2013 года специалист # (модератор)
5 января 2013 года Аэлена #
5 января 2013 года специалист # (модератор)
5 января 2013 года Аэлена #
5 января 2013 года ElenaKrasavica #
5 января 2013 года специалист # (модератор)
5 января 2013 года ElenaKrasavica #
6 января 2013 года специалист # (модератор)
5 января 2013 года ElenaKrasavica #
5 января 2013 года рулада # (автор рецепта)
5 января 2013 года elenita # (модератор)
28 февраля 2021 года андрей зуев #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: