Зеленый салат из печени трески с вялеными помидорами и пармезаном. Очень люблю печень трески. А вот с чем бы ее еще соединить, чтобы было вкусно? Ведь печень трески очень сытный продукт. Очень мне понравилось это сочетание, попробуйте и вы.
- 10 января 2013, 0:08
- 12976
Салат из печени трески с вялеными помидорами

Ингредиенты для «Салат из печени трески с вялеными помидорами»:
- Печень трески (баночка) — 115 г
- Листья салата / Салат (пучок листьев) — 20 г
- Томаты вяленые (4-5 половинок) — 10 г
- Яйцо перепелиное (4-5)
- Пармезан — 5 г
- Лук зеленый (1 перо)
- Петрушка (пару веточек)
- Соль (морская) — 1 г
- Перец черный (молотый) — 1 г
- Уксус (белый бальзамический или лимонный сок) — 0,5 ч. л.
- Соус (соевый Киккоман) — 0,5 ч. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
852.8 ккал |
белки
13.7 г |
жиры
83.5 г |
углеводы
12.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 328 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 32.1 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Салат из печени трески с вялеными помидорами»:
Открыть печень трески, слить в пиалу масло. Печень нарезать кусочками.
Салатные листья и зеленый лук помыть, обсушить.
Листья порвать руками, лук и листики петрушки нарезать.
Выложить слой салатных листьев, посыпать их зеленым луком и петрушкой. Сверху на салатные листья - печень трески, перепелиные яйца, вяленые томаты.
Приготовить заправку: смешать масло из баночки с лимонным соком или белым бальзамическим уксусом, добавить немного соевого соуса, посолить, поперчить по вкусу. Полить заправкой салат.
Пармезан нарезать овощечисткой тонкими слайсами. Посыпать ими салат.
Комментарии и отзывы
13 января 2024 года Евгения 1976 # (модератор)
[+5]Большое спасибо!
26 октября 2023 года YelenaR_almaty #
1 мая 2014 года Туся2 #
1 мая 2014 года chudo # (автор рецепта)
3 января 2014 года lubashka55 #
3 января 2014 года chudo # (автор рецепта)
30 ноября 2013 года liliana_777 #
28 ноября 2013 года yohoho # (модератор)
28 ноября 2013 года chudo # (автор рецепта)
28 ноября 2013 года yohoho # (модератор)
14 апреля 2013 года AnnaVG #
[+4]14 апреля 2013 года chudo # (автор рецепта)
этот салат у меня сейчас самый любимый. помидоры летом я готовлю сама, а печень покупаю несколько банок, когда на нее акция. благо, срок годности у нее минимум 3 года
8 марта 2013 года DEKADAHC #
[+5]8 марта 2013 года chudo # (автор рецепта)
8 марта 2013 года DEKADAHC #
7 февраля 2013 года Silverina1 #
6 февраля 2013 года Мулен-руж1 #
6 февраля 2013 года chudo # (автор рецепта)
7 февраля 2013 года Мулен-руж1 #
8 февраля 2013 года chudo # (автор рецепта)
21 июля 2015 года obida jyli 34 #
21 июля 2015 года chudo # (автор рецепта)
10 января 2013 года tomi_tn #
10 января 2013 года katico #
10 января 2013 года maraki84 #
10 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
10 января 2013 года maraki84 #
10 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
10 января 2013 года maraki84 #
10 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
10 января 2013 года diana1616 #
10 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
10 января 2013 года inna_2107 #
10 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
10 января 2013 года Ольчик40 #
10 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
10 января 2013 года Navely #
10 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
10 января 2013 года мисс #
10 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
10 января 2013 года hto33 #
10 января 2013 года chudo # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: