Фото, конечно, не айс... И, наверное, это не позволит вам оценить салат по достоинству. Надеюсь, что поверите на слово. Это очень вкусно! Нежный и пикантный, для любителей кальмаров. Попробуйте и вы!
- 10 января 2013, 11:31
- 95226
Салат с кальмарами "Пастернак"
Ингредиенты для «Салат с кальмарами "Пастернак"»:
- Кальмар (замороженные) — 0,5 кг
- Капуста белокочанная / Капустa — 250 г
- Лук репчатый — 1-2 шт
- Сыр голландский — 150 г
- Горчица — 2 ч. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Специи (по вкусу)
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
800.2 ккал |
белки
45.8 г |
жиры
58.8 г |
углеводы
23 г |
Порции | |||
ккал 200.1 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 14.7 г |
углеводы 5.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 153.9 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат с кальмарами "Пастернак"»:
-
Кальмары размораживаем, моем, чистим, отвариваем в подсоленной воде с добавлением специй (черный перец горошек и перец душистый горошек) 3-4 минуты, нарезаем соломкой.
Сыр трем на крупной терке, стараясь, чтобы тоже получалась длинная соломка (т. е. не мельтешим, а совершаем широкие движения рукой :) ) -
Лук режем полукольцами и обжариваем на растительном масле. Лучше брать одну крупную мясистую луковицу, чем пару мелких.
Капусту шинкуем тонкой соломкой и обжариваем до мягкости (без фанатизма, не надо ее зажаривать очень сильно). И брать нужно верхнюю часть вилка, где листья тонкие. -
Все смешиваем, заправляем майонезом. И обязательно добавляем мягкую горчицу с зернами (типа "французской")! Это очень важно, поскольку она придает специфический пикантный вкус (но, конечно, горчица должна быть хорошей)
На фото кажется, что кальмаров мало. Это не так. Просто тарелка глубокая, и они оказались внизу. Вкус кальмаров в салате достаточно ярко выражен, остальные ингредиенты его подчеркивают, а не забивают.
Ориентируйтесь в пропорциях на свой вкус, я указывала количество ингредиентов на глаз, кухонных весов, к сожалению, у меня нет. -
Приятного аппетита!
Этот салат очень хорош как вариант на каждый день, поскольку продукты используются самые обыкновенные. Но получается очень вкусно и его смело можно приготовить на праздничный стол. Надеюсь, вам тоже понравится!
Комментарии и отзывы
10 января 2013 года Arin4ic #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года ДинСергевна #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
11 января 2013 года ДинСергевна #
10 января 2013 года lubashka55 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года maraki84 #
10 января 2013 года lemonywater #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года специалист # (модератор)
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года специалист # (модератор)
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года специалист # (модератор)
и ещё кое-что в личку отправила)
10 января 2013 года lemonywater #
11 января 2013 года elenita # (модератор)
Но можно и "Пастернак" оставить. Дело не в названии.
11 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года Таш #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года Таш #
10 января 2013 года Galinka1705 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года Galinka1705 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года Galinka1705 #
10 января 2013 года diana1616 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года diana1616 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года diana1616 #
10 января 2013 года mamaliza #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года Ольчик40 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года khamoro #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года Navely #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
11 января 2013 года elenita # (модератор)
Салатов на сайте много, но Ваш - единственный в своём роде.
От меня Вам плюсик
11 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года lemonywater #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года maraki84 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года maraki84 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года maraki84 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года maraki84 #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года maraki84 #
10 января 2013 года Завиток #
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
10 января 2013 года специалист # (модератор)
особенно понравилось уточнение "(т. е. не мельтешим, а совершаем широкие движения рукой )"
10 января 2013 года Pryani4ek # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: