Простой, полезный и сытный салат с быстро маринованной свеклой, орешками и любым имеющимся готовым мясом. У нас остался кусочек готовой индейки, вот с ним и сложился салатик, нам понравился, и я решила поделиться, может, кому сгодится для разнообразия)
- 17 февраля 2013, 1:48
- 3522
Салат "Розовая курица"

Ингредиенты для «Салат "Розовая курица"»:
- Свекла (отварная, среднего размера) — 4 шт
- Мясо (любое, вареное или запеченное) — 150 г
- Лук репчатый (маленькая головка) — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Орехи (любые, по вкусу) — 1 горст.
- Уксус (лучше бальзамический) — 2 ст. л.
- Масло оливковое (или растительное) — 4 ст. л.
- Специи (соль, сахар, перец + базилик, мята или то, что любите Вы)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1460.9 ккал |
белки
16.3 г |
жиры
84.3 г |
углеводы
86.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 171.9 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 9.9 г |
углеводы 10.1 г |
Рецепт «Салат "Розовая курица"»:
-
Свеклу нарезать, как удобно. Луковицу нарезать очень мелко, переложить в ситечко и хорошо промыть холодной водой, чтобы изъять у него излишний аромат. Дать стечь воде.
Смешать масло и уксус, добавить 1/4 ч. л. соли и чайную ложку сахара без горки, мешать несколько минут до растворения этих "белых смертей")))
Добавить по щепотке сухой мяты, базилика или орегано (специи, конечно, каждому нужно добавлять по своему вкусу).
Чеснок измельчить и пюрировать ножом или в ступке, вмешать в соус. -
Смешать свеклу и лук. Залить маринадом, хорошо промешать и отставить, пусть маринуются.
Тем временем порубить горсть своих любимых орешков, у меня в салате кедровый орех и фисташки.
Нарезать мясо. Думаю, еще в этом блюде не лишней будет и свежая зелень, так что если есть желание - самое время измельчить и ее. У меня таковой просто не оказалось) -
Добавить мясо к свекле, смешать, добавить орешки.
Все! Украсить или нет)
У меня на фото салат "украшен" майонезом, только потому что для моего супруга понятия салат и майонез - неразделимы. С майонезом тоже вкусно оказалось, но он заглушает вкус маринованной свеклы. Так что решение остается за едоком!
Комментарии и отзывы
31 марта 2017 года Ника0910 #
31 марта 2017 года Ника0910 #
31 марта 2017 года Галка41 # (автор рецепта)
31 марта 2017 года Ника0910 #
31 марта 2017 года Галка41 # (автор рецепта)
11 августа 2016 года MarinaS16 #
11 августа 2016 года Галка41 # (автор рецепта)
10 августа 2016 года Бэбита #
[+5]11 августа 2016 года Галка41 # (автор рецепта)
Спасибо за фото-отчет, мне очень приятно что салат пришелся по вкусу!
11 августа 2016 года Бэбита #
11 августа 2016 года Галка41 # (автор рецепта)
Главное что нашли!
27 марта 2016 года caramel77 #
[+5]27 марта 2016 года Галка41 # (автор рецепта)
23 марта 2016 года masha vet #
[+5]23 марта 2016 года Галка41 # (автор рецепта)
24 марта 2016 года masha vet #
24 марта 2016 года Галка41 # (автор рецепта)
25 марта 2016 года masha vet #
20 марта 2016 года iren0511 #
[+5]20 марта 2016 года Галка41 # (автор рецепта)
Нам больше нравится с майонезом ( на молоке ), но конечно это дело вкуса и предпочтений)
Спасибо Вам, и за отзыв, и за аппетитный фото-отчет
20 марта 2016 года iren0511 #
20 марта 2016 года Галка41 # (автор рецепта)
20 марта 2016 года iren0511 #
21 марта 2016 года zoogl #
21 марта 2016 года iren0511 #
21 марта 2016 года zoogl #
21 марта 2016 года iren0511 #
15 марта 2016 года suliko2002 #
[+5]15 марта 2016 года Галка41 # (автор рецепта)
16 марта 2016 года mtata #
16 марта 2016 года suliko2002 #
22 июня 2013 года natimikadze #
[+5]22 июня 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
И за доверие тебе спасибо, моя дорогая!
22 июня 2013 года natimikadze #
22 июня 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
22 июня 2013 года natimikadze #
22 июня 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
22 июня 2013 года natimikadze #
22 июня 2013 года natimikadze #
22 июня 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
17 февраля 2013 года alsunchik #
17 февраля 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
17 февраля 2013 года Бэбита #
17 февраля 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
17 февраля 2013 года Ваня #
17 февраля 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
17 февраля 2013 года Ольчик40 #
17 февраля 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
Простой, но еще и симпатиШный))))
17 февраля 2013 года Pulcherima #
17 февраля 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
17 февраля 2013 года leDoc #
17 февраля 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года leDoc #
ПыСы - кому любопытно, орехи брала грецкие. отлично подошли.
6 мая 2013 года Галка41 # (автор рецепта)
Попробую и я с коровкой)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: