Ничего особенного нет в этом блюде, но ооочень вкусно.
- 12 июня 2008, 15:41
- 5200
Ленивая котлета по-киевски
Ингредиенты для «Ленивая котлета по-киевски»:
- Филе куриное
- Яйцо куриное
- Мука пшеничная / Мука
- Сухари панировочные / Панировка
- Масло растительное (для жарки)
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Специи (ваши любимые)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
314.6 ккал |
белки
11.7 г |
жиры
17.4 г |
углеводы
27.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 286 ккал |
белки 10.6 г |
жиры 15.8 г |
углеводы 25.1 г |
Рецепт «Ленивая котлета по-киевски»:
Слегка взбить яйцо, немножко посолить и поперчить.
Кусочки филе обмакнуть в муке (чтобы не стекало яйцо), потом в яйце и в панировочных сухарях. Жарить на растительном масле с двух сторон.
Вот и готово.
P. S. Все продукты брала на глаз.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
25 декабря 2021 года yuvl #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: