Блюдо грузинской кухни, очень вкусное, ароматное, полезное. Советую всем его приготовить. Очень дешевое по затратам в летнее время.
- 3 апреля 2013, 15:36
- 88553
Овощное рагу "Аджапсандали"
Ингредиенты для «Овощное рагу "Аджапсандали"»:
- Перец черный (горошком) — 8 шт
- Соль — 1,5 ч. л.
- Чеснок — 2 зуб.
- Кинза — 1 пуч.
- Помидор — 2 шт
- Лук репчатый (средние) — 2 шт
- Перец болгарский — 3 шт
- Баклажан — 2 шт
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
513.4 ккал |
белки
15.4 г |
жиры
11.7 г |
углеводы
387.6 г |
Порции | |||
ккал 85.6 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 2 г |
углеводы 64.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 36.4 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 27.5 г |
Рецепт «Овощное рагу "Аджапсандали"»:
-
Первым делом, нарезаем кубиками баклажаны, высыпаем в миску, зальем водой с 1 столовой ложкой соли, чтобы из них вышла вся горечь и оставим на время в сторонке.
-
Теперь нарезаем лук полукольцами и выкладываем в разогретый на огне с растительным маслом сотейник (кто не знает.. это такая кастрюля, в которой можно жарить =) ).
-
Болгарский перец режем на достаточно большие кусочки, чтобы они при дальнейшей готовке не превратились в кашу.
-
Высыпаем болгарский перец в сотейник и перемешиваем вместе с луком и продолжаем жарить.
-
Также, достаточно крупно режем помидоры.
-
И высыпаем в сотейник, перемешиваем.
-
Теперь займемся баклажанами, вылить соленую воду из миски, промыть их еще раз под краном и высыпать в сотейник.
-
Перемешать овощи в сотейнике и дать им пожариться-тушиться минут 5 на среднем огне.
-
Из овощей выйдет влага, и, теперь, берем кипяченую воду и заливаем их водой так, чтобы вода была на 1 см выше овощей.
-
Залив их водой, добавляем черный перец горошком (8-10 шт.) и солим 1-1,5 ч. л.)
-
Когда вода закипела, убавляем огонь до среднего, прикрываем крышкой, но не до конца, и оставляем так кипеть около 30 минут.
-
Пока овощи кипят (но не сильно, а, так, побулькивают), нарежем кинзу и чеснок.
-
Спустя пол часа, в овощи высыпаем приготовленные кинзу и чеснок, перемешиваем.
-
Доводим до кипения и варим еще 10 минут на маленьком огне, и выключаем газ.
-
Все... аджапсандали готово!
Поверьте, это действительно очень вкусно!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~20/?page=20#com5348
Комментарии и отзывы
17 декабря 2013 года Nedi #
17 декабря 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
17 ноября 2013 года Татьяна2480 #
17 ноября 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
23 августа 2013 года Galinesa #
23 августа 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
Совсем уж правильный рецепт я сделала для мультиварки, но точно также аджапсандал готовится и в сотейнике. Вот ссылка https://www.povarenok.ru/recipes/show/75684/
23 августа 2013 года Galinesa #
23 августа 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
12 июля 2013 года Оля-Olga 96 #
13 июля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
Спасибо вам, что приготовили, доверились рецепту, когда лето, аджапсандали очень часто у нас на столе =)
4 апреля 2013 года superlaky #
4 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
4 апреля 2013 года KaterinaMih #
4 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
4 апреля 2013 года Балеринка #
4 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
4 апреля 2013 года ester2804 #
4 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Оля-Olga 96 #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года aina_mamilova deleted #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года aina_mamilova deleted #
3 апреля 2013 года Galinka1705 #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года ДинСергевна #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года levania #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года 3лата #
Здорово.....узнала название!
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Rapsodiy #
3 апреля 2013 года 3лата #
Не хотела обижать вашу державу!
3 апреля 2013 года Ninzonka #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Rapsodiy #
Но вот благодаря своим наблюдениям я поняла, что вариантов аджепсандалов в Грузии столько же, сколько вариантов борщей в России. Я ела это блюдо и в Грузии, и советовалась с грузинами, которые живут у нас тут в Питере, по поводу того, как правильно его готовить. И получается, что в одной и той же грузинской семье муж любит это блюдо с картошкой и со стручковой фасолью (кстати, обязательный ингредиент), его жена с картошкой не признает ни в коем случае)))...вот такая вот картина.
Я вот баклажаны сначала обжариваю (когда лень обхожусь сырыми), лук только сырой и плюс картошка. Стручковая фасоль- когда есть в доме. Ну и плюс к кинзе обязательно рейган (базилик).
А вот сейчас влезла на форум груз.кухни и вот читаю:
А если Вы привыкли к бабушкиному варианту, то, не сомневаюсь, что он тоже очень-очень вкусный, потому что бабушкин. А от меня, как от большой почитательницы этого блюда - Вам +
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Rapsodiy #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года levania #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года ЭнВэ #
Знаете, Русудан, я тоже живу в Грузии и мне тоже было у кого учиться, но аджапсандал я готовлю совсем не так, как Вы, блюдо это, как пресловутые котлеты, все готовят по-своему. Но не сомневаюсь, что и Ваш вариант очень вкусен.
3 апреля 2013 года Rapsodiy #
И еще (пользуясь случаем)))...как иногда любят говорить) хочу поблагодарить Вас за то, что выкладываете вкусные рецепты Грузинской кухни. Я безумно люблю эту кухню, очень уважаю рецепты "из первых рук" и я там на Вашей страничке периодически "пасусь"))))
3 апреля 2013 года ЭнВэ #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
диди мадлоба! викониэб мхедвелобаши
3 апреля 2013 года ЭнВэ #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года ЭнВэ #
3 апреля 2013 года Русудана Угрелидзе # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года ЭнВэ #
3 апреля 2013 года olka-turk #
3 апреля 2013 года OLGA_BOSS #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: