Простой в приготовлении, вкусный и полезный салат!
Lana StarПоваренок 5 уровня
- 15 апреля 2013, 13:47
- 16572
Необычный винегрет
Ингредиенты для «Необычный винегрет»:
- Свекла (большая) — 1 шт
- Лук красный (средний) — 1 шт
- Рис (пропаренный длиннозёрный "Мистраль") — 100 г
- Орехи грецкие — 100 г
- Лимон — 0,5 шт
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Соль
- Мед — 1 ч. л.
- Вода
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1316 ккал |
белки
24.5 г |
жиры
94.5 г |
углеводы
94.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 306 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 22 г |
углеводы 21.9 г |
Рецепт «Необычный винегрет»:
-
Для приготовления салата нам понадобиться длиннозёрный пропаренный рис ТМ "Мистраль". Рис отварить до готовности.
-
Вареную свеклу порезать кубиками, лук-кольцами, мелко нарезать орехи.
-
Приготовим заправку для салата. Для этого нужно смешать оливковое масло, мёд (если густой, то растопить на водяной бане), соль, сок от половины лимона.
-
Лук и свеклу выложить в салатник, добавить заправку, перемешать и оставить на 20 минут для маринования.
-
Далее добавить орехи и рис, перемешать. Необычный винегрет готов!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5437
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 апреля 2013 года alsunchik #
15 апреля 2013 года Lana Star # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Galhenok #
15 апреля 2013 года Lana Star # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Антося #
15 апреля 2013 года Lana Star # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года JeSeKi # (модератор)
15 апреля 2013 года Lana Star # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: