Это вариант нежной запеканочки из творожно-кокосовой массы, но готовиться порционно. Готовиться очень быстро. Нужно учитывать только особенности своей микроволновки (максимальную мощность)
- 15 апреля 2013, 14:46
- 12132
Творожно-кокосовый десерт в микроволновке
Ингредиенты для «Творожно-кокосовый десерт в микроволновке»:
- Творог — 200 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Стружка кокосовая (можно перемолоть) — 3 ст. л.
- Сахар — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
850.3 ккал |
белки
54.1 г |
жиры
54.3 г |
углеводы
41.5 г |
Порции | |||
ккал 425.2 ккал |
белки 27.1 г |
жиры 27.2 г |
углеводы 20.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 218 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 13.9 г |
углеводы 10.6 г |
Рецепт «Творожно-кокосовый десерт в микроволновке»:
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5978
Комментарии и отзывы
3 сентября 2015 года Елена Фт #
13 сентября 2015 года so4chka # (автор рецепта)
18 июля 2015 года Сурик #
19 июля 2015 года акчуч #
19 июля 2015 года Сурик #
19 июля 2015 года so4chka # (автор рецепта)
15 июля 2015 года Frii #
28 июля 2015 года so4chka # (автор рецепта)
14 июля 2015 года Евгения Евсеева #
19 июля 2015 года so4chka # (автор рецепта)
14 марта 2015 года Инночка07 #
10 марта 2015 года Zhanna58 #
11 апреля 2015 года so4chka # (автор рецепта)
9 марта 2015 года Птичка-невеличка #
11 апреля 2015 года so4chka # (автор рецепта)
4 марта 2015 года АленкаВ #
11 апреля 2015 года so4chka # (автор рецепта)
15 февраля 2015 года Водолейка #
11 апреля 2015 года so4chka # (автор рецепта)
13 апреля 2015 года Водолейка #
11 февраля 2015 года Мария По #
12 февраля 2015 года so4chka # (автор рецепта)
6 февраля 2015 года Navely #
12 февраля 2015 года so4chka # (автор рецепта)
21 августа 2014 года IRriVA #
22 августа 2014 года so4chka # (автор рецепта)
10 ноября 2013 года Katerina007 #
2 декабря 2013 года so4chka # (автор рецепта)
10 ноября 2013 года Katerina007 #
4 сентября 2013 года Хитовая #
за интересный,быстрый и очень вкусный рецепт.
4 октября 2013 года so4chka # (автор рецепта)
23 июня 2013 года Zhanna58 #
16 мая 2013 года Krakatuk2 #
18 мая 2013 года so4chka # (автор рецепта)
3 мая 2013 года Annabela27 #
3 мая 2013 года so4chka # (автор рецепта)
2 мая 2013 года so4chka # (автор рецепта)
28 апреля 2013 года гугуся #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: