Очень вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо.
- 15 мая 2013, 9:55
- 14690
Картофельные зразы с селедкой и луком
Ингредиенты для «Картофельные зразы с селедкой и луком»:
- Картофель (крупный) — 8 шт
- Филе рыбное (сельдь слабосоленая) — 400 г
- Яйцо куриное (если яйца мелкие, то лучше 2 шт) — 1 шт
- Лук репчатый (не крупный) — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло сливочное — 4 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
- Кунжут — 1 ст. л.
- Масло растительное (для обжаривания)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2460.8 ккал |
белки
111.7 г |
жиры
79.1 г |
углеводы
330 г |
100 г блюда | |||
ккал 130.9 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 17.6 г |
Рецепт «Картофельные зразы с селедкой и луком»:
-
Картофель очистим и отварим до готовности. Воду из картофеля сливаем, оставив совсем немного (примерно 5 ст. л.).
-
Разминаем картофельное пюре, добавляем сливочное масло, яйцо, перемешиваем. Оставляем остывать.
-
Из филе сельди удаляем косточки, мелко нарезаем.
-
Лук и чеснок мелко режем, обжариваем на растительном масле.
-
Обжаренный лук и чеснок смешиваем с селедкой.
-
Из картофельного пюре формируем лепешки, в серединку выкладываем селедочку с лучком. Соединяем края, формируем пирожок. Муку смешиваем с кунжутом. Обваливаем зразы в муке с кунжутом и обжариваем в растительном масле. Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
15 мая 2013 года olia999 #
Картошечка, да с селедочкой, всегда вкусноооо! +++++
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года eriniya #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года мисс #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
16 мая 2013 года мисс #
15 мая 2013 года Тома Медова #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Алла 1976 #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года skyfuntik #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Махито #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Tianna #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года СНежк_а #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Kipariss #
А вообще нужно попробовать
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Kipariss #
15 мая 2013 года AnnaSi #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года тататима #
15 мая 2013 года Olena731 #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Puziks #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года maraki84 #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Esenija #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Bendjamina #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Lubimova T #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Светлана Владимировн #
15 мая 2013 года СНежк_а #
Танюш, прости что влезла!
15 мая 2013 года Светлана Владимировн #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Герман Татьяна #
15 мая 2013 года Татьяна Самойлова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: