• 18 июня 2013, 22:11
  • 15831

Овсяные батончики с орехами

Рецепт: Овсяные батончики с орехами

Предлагаю взять с собой на природу вкусный и полезный перекус. Уверена, он понравится и взрослым, и детям.

Категория: Десерты Другие десерты

Ингредиенты для «Овсяные батончики с орехами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1296.7 ккал
белки
37.3 г
жиры
33.9 г
углеводы
216.7 г
100 г блюда
ккал
219.8 ккал
белки
6.3 г
жиры
5.7 г
углеводы
36.7 г

Рецепт «Овсяные батончики с орехами»:

  • Нужно взять 150 гр. овсяных хлопьев, 50 гр. любых орехов, 100гр. любых сухофруктов (у меня был изюм и цукаты), 1ст. л. мёда, пачка ванильного сахара, 1 яйцо куриное и апельсин.

  • Всё, кроме апельсина и яйца, смешать в чашке. С апельсина снять цедру на мелкой тёрке, сок отжать. Ввести в чашку, яйцо взбить и добавить в эту же смесь. Всё смешать в однородную массу.

  • Выложить эту смесь в форму размером 20х20, разровнять и плотно прижать. Поставить в духовку, нагретую до 180град. С на 20-25 мин. Когда немного подрумянится, вытаскивать.

  • Перевернуть на доску, остудить и разрезать на порции произвольно.

  • Можете брать с собой на пикник и наслаждаться вкусной, здоровой пищей.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овсяные батончики с орехами
Рецепт: Овсяные батончики с орехами

Предлагаю взять с собой на природу вкусный и полезный перекус. Уверена, он понравится и взрослым, и детям.

Ингредиенты для «Овсяные батончики с орехами»:

Фотографии «Овсяные батончики с орехами» от приготовивших (9)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Наташенька!Приготовила батончики по твоему рецепту!Вкуснотища!Такие сладенькие и очень приятные!Я делала с орехами кешью,миндалем и сушеной шелковицей!Когда выпекала,стоял такой божественный ванильно-цитрусовый аромат!В итоге получилось такое сбалансированное сочетание вкусов! А на природе так здорово пожевать такую полезность!Рука так и тянется за очередным батончиком!Наташенька,огромное тебе спасибо за рецепт!Для меня это - просто находка!
Иришка, Какая ты умница!!! Так оперативно подхватила. Они даже моему мужу понравились, хотя он очень не любит орехи. А тут каждый хватает, жуёт и уже на следующий смотрит. Теперь только вспоминают.
А я,Натуся,.сначала хотел испечь в форме 18Х18,а потом посмотрела на нее - уж,больно,она мала.Увеличила количество ингредиентов и испекла в форме 30Х22 см.И правильно сделала.Такие аппетитные батончики получились,невозможно оторваться.Но,правда,достаточно сытные.Я,лично,ничего больше есть не смогла,хотя и съела-то немного!
Калорийные, но очень полезные.
Я тоже такое обожаю. Делаю в виде печенек. Очень вкусно
молодец, Оленька! А я вот первый раз попробовала, мне понравилось)))
Натуся,класс!Мы такое любим!!!
Какие вы молодцы! Любите правильную еду. А я вот только начинаю привыкать... Раньше всё больше по макаронам
Буду пробовать!
Уже можно, проверено)))
Доедим пирог и сделаю батончики. Всё необходимое есть в наличии.
Такие штучки мне нравятся!
Такие штучки мне нравятся!
и я такие обожаю
И я теперь...
Ответ для Ольга Бабич
спасибо, Люда!
Ответ для Ольга Бабич
Спасибо, Оля! странно, но и мне понравились, хотя я по жизни не люблю мюсли.
Ух,ты!Наташенька!Какие полезные батончики,без муки и сахарного песка!Это для меня,точно!Спасибо тебе,Наташенька огромное!Обязательно приготовлю такие!
Да, редко бывает такое сочетание , чтобы вкусное было полезным. А тут случилось...
Замечательные батончики-мюслики получились!!!!!Единственная ремарка:к большому сожалению,из-за наличия яйца они не могут считаться постными.А жаль!
Точно. а я отметила... надо снять галочку. Спасибо вам!
Отличный рецепт! Мне такое по душе!
Машуня, всем полезно и взрослым и детям!
Такие полезности я люблю, похрустим
У меня дома тоже уже все расхватали
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 627 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!