Дорогие поварята, хочу поделиться с вами рецептом замечательного летнего напитка. Готовится очень быстро. А плюс этого кваса в том, что он без сахара. Почти диетический напиток.
- 29 июня 2013, 16:56
- 18593
Банановый квас
Ингредиенты для «Банановый квас»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
972 ккал |
белки
24.8 г |
жиры
2.2 г |
углеводы
226 г |
100 г блюда | |||
ккал 27.6 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Банановый квас»:
-
Дли приготовления этого кваса нужны переспелые бананы. На 2,5 литра воды можно взять 1,5 кг. бананов, для более насыщенного вкуса. В ингредиентах я привела классическую пропорцию, обо всех изменениях и дополнениях в описании.
Приступим.
Воду вскипятить и остудить примерно до 40 градусов. -
Бананы нарезать и немного размять вилкой. Добиваться однородного пюре не обязательно.
-
В остывшей воде растворить дрожжи. Если хотите, чтобы напиток был сладким, нужно положить сахар (грамм 100). Я всегда делаю без сахара.
-
В воду с дрожжами положить банановое пюре и размешать.
Важно, чтобы емкость была заполнена не больше, чем на 2/3. Когда я фотографировала, я делала этот квас первый раз и заполнила банку почти до конца. В итоге квас "убежал". Теперь делаю в большой кастрюле. -
Мое маленькое дополнение. Чтобы квас приобрел цвет, я добавляю 1 ч. л. растворимого кофе. Кофе растворить в 2-3 ст. л. кипятка и влить в будущий квас. Это не обязательный шаг.
-
Емкость накрыть тканью и поставить в теплое темное место на сутки.
Через сутки процедить 2-3 раза. Разлить в плотно закрывающиеся бутылки и поставить еще на 1-2 дня в холодильник.
Квас готов. Угощайтесь!
Комментарии и отзывы
14 июля 2020 года Menorra #
14 января 2016 года LenaK2 #
16 октября 2015 года Иван Луценко #
Второй совет, рекомендую использовать дикие дрожжи. Это покупной изюм. Берем емкость, делаем сладкую воду, кидаем горсть изюма НЕ МыТОГО!!! И оставляем в теплом месте. После появления характерных пузырей убираем в холодильник. Это как раз будет закваска. Добавляем по немногу в квас вместо сухих дрожжей.
Третий совет. Кому интересно получить что то более интересное, то добавляем грамм 300 сахара на 2.5кг жидкости. Вводим дрожжи. Тут на первом месте будут дикие, на втором винные, и уж совсем плохо сафлефюр и т.п. Когда все разбродится закрываем под гидрозатвор. Дней на 3-6 зависит от дрожжей и температуры. После пробуем, если сильно кисло добавляем сахар, заливаем в пластиковую бутылку как рассказывал выше, и пару дней на газирацию в холодильник. Получится слабо алкогольный банановый квас-пиво.
Как то так. Из личного опыта по варению медовухи, медового вина.
21 июня 2019 года brechko irina #
20 сентября 2014 года Первушина Елена #
21 июля 2013 года Татника #
14 августа 2013 года kali # (автор рецепта)
Я совсем потерялась в лете Море, солнце не до интернета
Татьян, рецепт правда интересный. Нам очень нравится. Можно варьировать сладость. Я правда всегда без сахара делаю, нам нравится кислый. Мне кажется сложно в жару напиться сладким. Особенно рецепт незаменим, если бананы еле живы, а не съедаются У меня такое часто бывает Наберу от жадности, т.к. здесь они дешевые, а съесть не успеваем
Правда, девочки, которые делали говорят сильно газированный получается. Но нам именно так нравится. Но ведь всегда можно положить меньше дрожжей.
7 июля 2013 года ЕленаДракоша #
7 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
Меня зовут Яна и ко мне "ты".
3 июля 2013 года ЕленаДракоша #
6 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
Рада, что рецепт пригодился и понравился
Замечательно, что Вы уловили суть "переспелый" фрукт. А то я уже подумала, что зря сильнее не акцентировала на этом внимание.
И если честно даже не думала о том, что можно сделать этот квас из других фруктов. Спасибо Вам за идею
2 июля 2013 года Олечка Вахнина #
2 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
И... Вы ведь Оля? Меня Яна зовут. Можно на "ты"?
2 июля 2013 года Олечка Вахнина #
Да я Оля. Очень приятно познакомится.) да можно=)
6 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
И... мне тоже очень приятно познакомиться
Про дрожжи. Я исходила из того, что в столовой ложке 8 гр. дрожжей (где-то прочитала), может поэтому у тебя получился ну ооочень ядреный? Дрожжей больше почти на 1/3.
А прозрачность не показатель. Это зависит от того на сколько тщательно и сколько раз процеживать. Я процеживаю 2 раза через 6-8 (точно не знаю) слоев марли.
7 июля 2013 года Олечка Вахнина #
7 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
Ты меня немного удивила, что решила еще раз делать, я думала вам совсем совсем не понравилось.
1 июля 2013 года Pusselka #
2 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
1 июля 2013 года star83 #
2 июля 2013 года Олечка Вахнина #
2 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
1 июля 2013 года Sugar #
1 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
1 июля 2013 года АлексЮстас #
1 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
30 июня 2013 года skyfuntik #
1 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
29 июня 2013 года Олечка Вахнина #
30 июня 2013 года kali # (автор рецепта)
Угощайтесь!
29 июня 2013 года moor #
30 июня 2013 года kali # (автор рецепта)
29 июня 2013 года Фее4ка #
30 июня 2013 года kali # (автор рецепта)
Угощайтесь!
29 июня 2013 года Nat W #
30 июня 2013 года kali # (автор рецепта)
Буду очень рада, если понравится!
29 июня 2013 года JeSeKi # (модератор)
30 июня 2013 года kali # (автор рецепта)
Угощайся!
29 июня 2013 года Laralaram #
30 июня 2013 года Олечка Вахнина #
30 июня 2013 года kali # (автор рецепта)
30 июня 2013 года Олечка Вахнина #
1 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
2 июля 2013 года Олечка Вахнина #
30 июня 2013 года kali # (автор рецепта)
30 июня 2013 года Laralaram #
30 июня 2013 года Laralaram #
29 июня 2013 года AnnaSi #
30 июня 2013 года kali # (автор рецепта)
У нас бананы не экзотика, они тут растут и стоят копейки. Я от жадности всегда наберу, наберу ... Часть замораживаю обязательно, часть съедаем, но часто остается много, вот я квас и делаю. Мне нравится, что он без сахара, я вес очень быстро набираю, вот и приходится сахар учитывать. Твой лимонад у меня для мужа, а для меня он иногда полакомиться
Жаль, что твой супруг бананы не любит. Я где-то твой комент читала, что он у тебя еще чеснок не жалует, или я путаю? Вот же капризуля
30 июня 2013 года AnnaSi #
30 июня 2013 года kali # (автор рецепта)
30 июня 2013 года AnnaSi #
1 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
PS Бедный твой супруг, вот же досталась ему в детстве вкусняшек
1 июля 2013 года AnnaSi #
1 июля 2013 года kali # (автор рецепта)
30 июня 2013 года Олечка Вахнина #
30 июня 2013 года AnnaSi #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: