Все сказано в заголовке: вкусные и полезные фрукты в летнем стакане!
- 3 июля 2013, 11:31
- 5964
Бананово-клубничный коктейль
Ингредиенты для «Бананово-клубничный коктейль»:
- Банан — 1 шт
- Сок апельсиновый — 200 мл
- Клубника — 8 шт
- Лед — 6-7 шт
- Сахар — 2 ст. л.
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
449.2 ккал |
белки
4.9 г |
жиры
0.8 г |
углеводы
109.5 г |
Порции | |||
ккал 224.6 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 54.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 80.2 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 19.6 г |
Рецепт «Бананово-клубничный коктейль»:
-
Вот такой летний набор нам понрадобится сегодня.
Я использовала сахар "Мистраль - универсальный". -
В блендер кладем очищенный и нарезанный банан и клубнику.
-
Вливаем апельсиновый сок и всыпаем сахар.
Можно использовать свежевыжатый сок апельсина или же из пакета. -
Затем добавляем лед и взбиваем в блендере до однородной массы.
Разливаем в стаканы и сразу же подаем.
-
Сахар "Мистраль - универсальный" - подойдет как для напитков, так и для выпечки. Поэтому мой выбор остановился на этом сахаре.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5629
Комментарий эксперта
Олег Сотников - независимый эксперт проекта "Поединки"Интересная подача - в баночке. Лучше использовать свежевыжатый сок апельсина! Ну очень вкусно! |
Комментарии и отзывы
3 июля 2013 года mamaliza #
3 июля 2013 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
3 июля 2013 года Шахзода #
3 июля 2013 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
3 июля 2013 года Ольга Бабич #
3 июля 2013 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
3 июля 2013 года Масяся #
3 июля 2013 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
3 июля 2013 года Olga_Kov #
3 июля 2013 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
3 июля 2013 года Sugar #
3 июля 2013 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
3 июля 2013 года Navely #
3 июля 2013 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
3 июля 2013 года Ольчик40 #
3 июля 2013 года larik_malasha # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: