Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей
  • 23 июля 2013, 13:55
  • 13136

Спаржевая фасоль

Рецепт: Спаржевая фасоль

Лето - сезон овощей и фруктов. Вот и на моей даче созрела спаржевая фасолька. Решила ее приготовить.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Спаржевая фасоль»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
313.5 ккал 		белки
16.7 г 		жиры
1.3 г 		углеводы
64 г
Порции
ккал
78.4 ккал		 белки
4.2 г		 жиры
0.3 г		 углеводы
16 г
100 г блюда
ккал
36.9 ккал		 белки
2 г		 жиры
0.2 г		 углеводы
7.5 г

Рецепт «Спаржевая фасоль»:

  • Вот необходимые ингредиенты.

  • Спаржевую фасоль промыть и очистить от хвостиков

  • Нарезать ее небольшими кусочками

  • Нарезать лук

  • На крупной терке натереть морковь

  • Все сложить в сковороду и жарить 15 минут на оливковом (можно подсолнечном) масле

  • Добавить соль, перец и измельченный чеснок и готовить еще 10 минут.

  • Блюдо готово. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: овощной нежный легкий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Спаржевая фасоль
Рецепт: Спаржевая фасоль

Лето - сезон овощей и фруктов. Вот и на моей даче созрела спаржевая фасолька. Решила ее приготовить.

Ингредиенты для «Спаржевая фасоль»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Спасибо! Получилось очень вкусно. Я никогда раньше не ела такую фасоль, но получилось очень вкусно
на здоровье! рада, что пригодился рецептик)
Люблю тушеные овощи!класс!
Хороший рецепт. Вот только, думаю, стоит спаржу на фасоль спаржевую изменить, иначе Ваш рецепт найдут только те, кто ищут рецепты для спаржи, а это все-таки совсем другой овощ.
полностью с вами согласна. Но в исходных ингредиентах на сайте НЕТУ слов "СПАРЖЕВАЯ ФАСОЛЬ". там только есть спаржа. Поэтому я в скобочках в меню и указала : спаржевая фасоль.
Есть фасоль стручковая, собственно, то же, что и спаржевая фасоль.
Очень понравился рецепт, уверена пригодится.
буду рада, если пригодится!
А я как раз купила такую фасоль, собиралась тоже сегодня приготовить, так что в ближайшие дни ждите отчета.
удачи!
Замечательный рецепт приготовления фасоли с овощами!
Рецепт отличный,спаржевая фасоль-для меня тоже название новое,но смысл уяснила-думаю-даже с обычной стручковой замороженной можно будет приготовить и получится-оч.вкусно!
спасибо за отзыв.
Замечательный летний гарнир!тоже такое готовлю,очень вкусно !
уверена что вкусно!!!!
а у нас чевой-то спаржа в этом году не выросла
приезжайте, я с Вами своей фасолькой поделюсь)))
Это очень вкусно!
отличный гарнир, я в такой еще помидорки добавляю
спасибо за предложение. следующий раз добавлю помидорок!
А мы такую фасоль называем лобио или стручковая фасоль.
все может быть, но на пакетике с семенами так и было написано:спаржевая фасоль.
Я, честно говоря, не знаток, но такое название впервые увидела. Я знаю, что есть спаржа, и есть фасоль, а чтобы спаржевая фасоль - для меня новость. Но опять повторюсь, я - не знаток.
я, если честно, тоже не знаток. Садит ее моя мама. но вот нашла:http://sadimsami.com/sparzhevaya-fasol-i-ee-sorta
Спасибо, интересно было увидеть еще и красную спаржевую фасоль!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"
Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"
Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки