Сочетание крабовых палочек и авокадо с легкой цитрусовой ноткой. Идеально для воскресного завтрака. Приятное начало интересного дня.
- 20 ноября 2013, 15:28
- 3848
Булочки с крабовыми палочками "А`море"
Ингредиенты для «Булочки с крабовыми палочками "А`море"»:
- Крабовые палочки (ТМ "А`море") — 200 г
- Авокадо (некрупное) — 1 шт
- Булочка (для хот-дога ) — 4 шт
- Сметана — 4 ст. л.
- Горчица — 1 ч. л.
- Укроп (мелко нарезанный) — 3 ст. л.
- Петрушка (пару веточек)
- Лимон — 0.5 шт
- Перец черный (молотый по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2015.6 ккал |
белки
54.4 г |
жиры
84.2 г |
углеводы
247.1 г |
Порции | |||
ккал 503.9 ккал |
белки 13.6 г |
жиры 21.1 г |
углеводы 61.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 193.8 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 23.8 г |
Рецепт «Булочки с крабовыми палочками "А`море"»:
-
Крабовые палочки нарезаем наискосок довольно крупными кусочками.
-
Авокадо очищаем и нарезаем соломкой.
-
Теперь займемся заправкой. Смешиваем сметану, горчицу (у меня была с зернами), 1 ст. ложку лимонного сока. Можно взять сметану пополам с майонезом, но это по желанию. Солим и перчим по вкусу.
Добавляем мелко нарезанный укроп. Перемешиваем. -
Аккуратно смешиваем крабовые палочки с авокадо и заправку.
-
Булочки отправляем в разогретую духовку на 3-5 минут, чтобы они нагрелись, а корочка стала хрустящей.
Сверху каждой булочки делаем продольный разрез. Вынимаем из булочек немного мякиша. -
Начиняем булочки. Я стараюсь положить начинки побольше...
-
Сверху булочки посыпаем мелко нарезанной петрушкой и лимонной цедрой. Цедру я нарезаю очень мелкой соломкой.
Комментарии и отзывы
30 декабря 2014 года svjatoxa #
21 марта 2014 года veronika1910 #
21 марта 2014 года Fiona001313 # (автор рецепта)
24 ноября 2013 года Арина А #
133 месяца назад Fiona001313 # (автор рецепта)
21 ноября 2013 года tomi_tn #
22 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
21 ноября 2013 года Zhanna58 #
21 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
21 ноября 2013 года pupsik27 #
21 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Бэбита #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Марина Мармеладинка #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Марина Мармеладинка #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Первушина Елена #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Первушина Елена #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года asesia2007 #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года asesia2007 #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года asesia2007 #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
21 ноября 2013 года asesia2007 #
20 ноября 2013 года JeSeKi # (модератор)
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года JeSeKi # (модератор)
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года JeSeKi # (модератор)
20 ноября 2013 года mariana82 #
20 ноября 2013 года лялич #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Sugar #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Ольчик40 #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года kritikessa #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года skyfuntik #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Жен Жен # (модератор)
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Жен Жен # (модератор)
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
20 ноября 2013 года Alisa86 #
20 ноября 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: