Горький шоколад в данном случае выступает в качестве своеобразной приправы, насыщая блюдо своим ароматом и необычным, но приятным вкусом. Такая фасоль может быть и основным блюдом, и гарниром, например, к мясу. Рецепт для постного стола.
Seagull_LПоваренок 8 уровня
- 12 декабря 2013, 0:26
- 3719
Фасоль с баклажанами в шоколадном соусе
Ингредиенты для «Фасоль с баклажанами в шоколадном соусе»:
- Фасоль (сухая черная) — 100 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Пюре томатное — 3 ст. л.
- Шоколад темный (не менее 75%) — 35 г
- Баклажан (небольшой, на 150 гр) — 1 шт
- Табаско (3 капли) — по вкусу
- Специи (соль, розовый перец, щепотка корицы)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
766.2 ккал |
белки
33.2 г |
жиры
16.7 г |
углеводы
271.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 119.7 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 42.5 г |
Рецепт «Фасоль с баклажанами в шоколадном соусе»:
-
Черную или красную фасоль замочить на 4-5 часов, а лучше на ночь. Утром воду слить, фасоль отварить до готовности.
-
Лук мелко нарезать, чеснок измельчить.
-
В этом рецепте я использовала заготовку из морозильной камеры - испеченный баклажан без кожи. Если у вас баклажан свежий, очистите его от шкурки и мелко нарежьте.
-
В сотейнике разогрейте растительное масло, обжарьте до румянца лук и чеснок, добавьте пюре из томатов.
-
Всыпьте специи - щепотку корицы и десяток горошин розового перца.
-
Потомите 5 минут и добавьте отваренную фасоль, посолите. Влейте немного воды, закройте сотейник крышкой и потомите минут 5 на слабом огне.
-
Растопите в микроволновке или на водяной бане шоколад и добавьте его к фасоли, влейте несколько капель табаско, по вкусу. Перемешайте и снимите сотейник с огня.
Мне такой экстравагантный вариант рагу очень понравился. Первое, что ощущаешь - аромат и легкий оттенок горького шоколада, потом он исчезает и появляются все остальные вкусы. Единственный минус - это нефотогеничность блюда, но и с ним можно справиться, если подать рагу в красивой посуде, посыпав зеленью и розовым перцем.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 декабря 2013 года SeLena T #
12 декабря 2013 года белошвейка #
12 декабря 2013 года Seagull_L # (автор рецепта)
13 декабря 2013 года белошвейка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: