Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи
  • 29 декабря 2013, 22:26
  • 13970

Смузи "Авокадо"

Рецепт: Смузи Авокадо

Смузи или, проще говоря, коктейль - это без всяких сомнений очень полезный напиток, который хорош и на завтрак, и на полдник, и на ужин, а после праздничных застолий поможет организму быстрее восстановиться.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Авокадо"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1118.3 ккал 		белки
17.6 г 		жиры
82.5 г 		углеводы
87 г
100 г блюда
ккал
157.5 ккал		 белки
2.5 г		 жиры
11.6 г		 углеводы
12.3 г

Рецепт «Смузи "Авокадо"»:

  • Овсяные хлопья залить небольшим количеством молока, добавить мёд.

  • Из авокадо удалить косточку, очистить и нарезать на дольки.

  • Авокадо добавить к овсяным хлопьям, всё взбить блендером, налить молоко до желаемой консистенции.

  • Продукты для смузи.

Можно приготовить погуще



приблизительно так



или как питьевой коктейль



в любом случае это очень вкусно и полезно!



Желаю всем быть здоровыми!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Быстрый завтрак На полдник На ужин : На десерт Неожиданные гости Специальное питание

Теги: завтрак коктейль напиток

Вкусы: молочный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Смузи "Авокадо"
Рецепт: Смузи Авокадо

Смузи или, проще говоря, коктейль - это без всяких сомнений очень полезный напиток, который хорош и на завтрак, и на полдник, и на ужин, а после праздничных застолий поможет организму быстрее восстановиться.

Ингредиенты для «Смузи "Авокадо"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Фотографии «Смузи "Авокадо"» от приготовивших (12)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Обязательно попробую Ваш рецепт. Делала без хлопьев и с коричневым сахаром вместо меда, сверху-карамель или коричневый сахар. Получался необыкновенный десерт, никто не угадывал компоненты. Ваш рецепт очень интересный и полезный.
Спасибо за комментарий! Готовьте на здоровье!
Чудо-завтрак!
Здоровый завтрак! Спасибо!
должно быть очень вкусно, выглядит очень красиво а чашки-то какие красивые!
Танечка, я любитель авокадо, для меня ооочень вкусно.Спасибо, солнце!
Люд вкусное и полезное смузи!
Маша, у вас там наверно авокадо столько, сколько у нас картошки... Мне оч нра! Спасибо!
Люд вообще то сейчас не сизон, бывает есть, бывает нет. Другой вид чуть чуть и конечно все таки дешевле. Я даже посадила дерево с косточки три года назад, уже большое!
Интересный рецепт, для меня необычное сочетание авокадо с молоком, но думаю должно мне понравиться
Спасибо! Это простенько и со вкусом!
Людочка! Какое интересное сочетание! Воодушевил твой смузи - пора переходить на здоровое питание
Зубастик тут как тут! Так и расцеловала бы!
Лариса, резко перейти на здоровое питание не получается (некоторые соблазняют вкусностями ) но постепенно, постепенно двигаемся в этом направление.
Полезный рецепт!
Проще пареной репы ну и ясно дело, полезный!
Как пользительно)) Умиляет твоя лошадка
Дааа, лошадки нынче в теме
В таком сочетании авокадо ещё не пробовала! Интересно!
Спасибо! Очень советую, легко, полезно, вкусно.
Людочка, хороший рецепт,
я вот авокадо распробовать никак не могу, какой он... у меня постоянная аллергия, нос то заложен, то разложен,
обоняние частично работает, я салаты с авокадо делаю, а вкуса не чувствую особого
Надо попробовать твой рецепт, может распробую
Лесенька, с наступающим тебя В Новый год шагай на позитиве и никаких аллергий. Бум здоровы!
Люд интересно и полезно! Какие у тебя кайфовые кружки-ложечки....!
Сама себе подарок к НГ сделала, не удержалась, купила
А где? В какой то сети торговой или так....рядом с домом? Классный подарок!
На новогодней ярмарке увидела, руки сами потянулись
Блиииин!
Людочка, очень полезный смузи! Надо попробовать
Татка, раз первая, то выбирай, тебе погуще или как???
Я уже не первая, меня опередили , я бы взяла тот, что погуще
УВЕРЕНА ЧТО ЭТО ПОЛЕЗНО СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ
Даже ооочень полезно! Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"
Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"
Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки