Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

ТтшкаПоваренок 6 уровня

10 января 2014, 20:04
2961

Чечевица с капустой романеско и колбасками

Любят мои мужчину чечевицу, а с капустой и колбасками и подавно, так что были все довольны и сыты. Угощайтесь.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Чечевица с капустой романеско и колбасками»:

Чечевица — 200 г
Капуста брюссельская (романеско ) — 1 вилок
Колбаски (сырые) — 300 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Масло оливковое
Соевые проростки
Перец душистый

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1559.9 ккал	белки 93.9 г	жиры 68.9 г	углеводы 142.1 г
Порции
ккал 390 ккал	белки 23.5 г	жиры 17.2 г	углеводы 35.5 г
100 г блюда
ккал 226.1 ккал	белки 13.6 г	жиры 10 г	углеводы 20.6 г

Рецепт «Чечевица с капустой романеско и колбасками»:

Для этого рецепта нам понадобится чечевица марки Мистраль. Ее необходимо отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.
Лук очистить и мелко нарезать. Так же поступить и с чесноком. Разогреть в сотейнике масло и высыпать лук с чесноком, обжаривать 1-2 минуты.
Колбаски нарезать кусочками и добавить их к луку. Обжаривать до готовности колбасок, примерно 10 минут.
Капусту романеско разделить на соцветия и бланшировать в кипящей, подсоленной воде в течение 5 минут. Откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой, чтобы она не потеряла свой цвет.
К готовым колбаскам добавить чечевицу и капусту, немного прогреть и подавать к столу, предварительно посыпав петрушкой.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Яркие краски вкуса" На завтрак На обед : На второе / На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На горячее / На закуску

Теги: ужин обед горячее второе завтрак полдник закуска

Вкусы: мясной вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/83309/]Чечевица с капустой романеско и колбасками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/83309/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/10/03/615275_10291-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из бобовых
Любят мои мужчину чечевицу, а с капустой и колбасками и подавно, так что были все довольны и сыты. Угощайтесь.

Ингредиенты: Чечевица, Капуста брюссельская, Колбаски, Лук репчатый, Чеснок, Масло оливковое, Соевые проростки, Перец душистый.
Тэги: ужин, обед, горячее, второе, завтрак, полдник, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Чечевица с капустой романеско и колбасками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/10/03/615275_10291-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Чечевица с капустой романеско и колбасками" title="Рецепт: Чечевица с капустой романеско и колбасками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Любят мои мужчину чечевицу, а с капустой и колбасками и подавно, так что были все довольны и сыты. Угощайтесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/159/">
          Горячие блюда из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Чечевица с капустой романеско и колбасками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/744">Капуста брюссельская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/12257">Колбаски</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8969">Соевые проростки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/83309/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Чечевица с капустой романеско и колбасками

Любят мои мужчину чечевицу, а с капустой и колбасками и подавно, так что были все довольны и сыты. Угощайтесь.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Чечевица с капустой романеско и колбасками»:

Чечевица Капуста брюссельская Колбаски Лук репчатый Чеснок Масло оливковое Соевые проростки Перец душистый

Тэги: ужин, обед, горячее, второе, завтрак, полдник, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3642

Печенье овсяно-морковно-ржаное

131
1413
77109

Фотографии «Чечевица с капустой романеско и колбасками» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

21 февраля 2023 года nelliundco #

+10

[+5]

Готовила как гарнир к кролику, поэтому без колбасок. Очень понравилось сочетание чечевицы и романеско, уверена, что с колбасками будет ещё вкуснее. Благодарю за отличный рецепт!

7 ноября 2020 года TANCHITTA #

+14

[+4]

Вкусное и красивое блюдо!

Лёгкое по составу,но достаточно сытное,сбалансированное !

Рецепт готовился почти без изменений,не добавляла соевые проростки.При моей любви к спаржевой капусте ( и удачном приобретении в свежем виде по доступной цене),я использовала три разновидности капусты: романеско+брокколи и цветную.Колбаски из индейки.Большое спасибо за рецепт аппетитного и ароматного блюда !

Повтор состоится обязательно.

7 июля 2014 года Таш #

вопрос по рецепту

Танюш, красиво!

А проростки когда класть?

15 января 2014 года мисс #

сражаешь наповал своими фото, хочу доски)))

15 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Ну спасибо , а доски эти были старые сбитые валялись , муж их обжог горелкой , а потом надел на болгарку какую то насадку и снял все лишнее , стала такая вот фактурная доска .

14 января 2014 года Чудося #

И мне капусточка приглянулась )))

11 января 2014 года pupsik27 #

Интересная капусточка!

Вижу её часто, но купить ни как не решалась!Какая она на вкус?

11 января 2014 года Kipariss #

Вкусно, очень!!!!!! И красиво очень! Удачи Танюш!

11 января 2014 года Pulcherima #

Бесподобные фото! Капусту такую один раз всего видела, и то замороженную, не решилась купить, не зная что с ней делать, а теперь и найти больше не могу((

11 января 2014 года mamaliza #

Танечка, какие солнечные фотографии!

Как я завидую! У нас солнца нет уже 2 месяца. А капуста какая интересная! Я такую не встречала.

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

У нас тоже нет солнца , просто я снимала со штатива с длинной выдержкой , поэтому и светлые , если бы снимала с рук , то ничего хорошего бы не вышло ! Так что штатив не заменимая вещь !!! При чем у меня самый дешевый .

11 января 2014 года mamaliza #

Ой, надо поучиться с выдержкой фотографировать. Штатив у меня теперь тоже есть.

В свое время сыну его отдала. Но он мне его вернул. Сказал, что мне нужнее. Я его очень оценила!

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Ой , ну тогда тебе никакая погода не по чем , читай инструкцию или лучше прочитай статью Ларисы ( Ларек ) в группе фуд фото видела
ее , там , если не ошибаюсь она все хорошо описала .

11 января 2014 года mamaliza #

Ок! Спасибо за совет.

Бум учиться.

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Давай, давай , ученье свет !!!

11 января 2014 года barska #

Танюш, как же я рада, что ты вернулась

! С НГ вас! Пусть всё будет по-новому и ...по-желанному

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Привет , Нинуля !!! Прости , что не поздравила с праздниками !!! Вся была в суете и работе . Всего тебе и твоей семье самого наилучшего !!!

11 января 2014 года barska #

о чём молвишь? Я просто так тебя и твои работы лю...

Удачи и с прошедшими...!

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Да , забыла , я на днях получила от тебя чудесную открытку !!! Спасибо тебе . А ты почему не участвуешь в конкурсе ?

11 января 2014 года barska #

Ну, здорово, что открыточка добралась!

Я участвую очень даже активно: варю и поглощаю!

Танюш, сейчас марафон перед сессией, могу только потребительски исп-ть конкурс! Крупы и бобовые оч.нравятся и если могу исп-ть консервированные варианты фасоли/нута, или быстрые чечевицы/перловки, то я оч.благодарна за вкусные и новые находки!

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Понимаю тебя , сессия это серьезно .
Мои тоже очень сильно полюбили бобовые . И как ни странно сын сильно любит фасоль , чечевицу и нут , но особенно фасоль , чему я несказанно рада!

11 января 2014 года barska #

Вовчик - молодец! Правильные ингредиенты выбирает!

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Да , сама радуюсь , раньше вообще не заствишь ничего такого съесть , я и к тыкве его и мужа приучила , жить теперь без нее не могут !!!

11 января 2014 года barska #

Вот и я всегда за формулу правильного питания: как приучишь, так и будут воспринимать! Приучишь к "запечёному маЯнезику" - будут на овощи фУкать, приучишь к крупам - на всю жизнь останутся благодарны и здоровы!

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Вот , вот . Не понимаю тех, кто утверждает , что дети не любят фрукты , овощи , крупы . Как же они будут их любить , если родители их сами не едят , а все больше маянезики, жаренную картошечку и т.д.

11 января 2014 года barska #

ой, Танюш, вот не проверят на себе - никак не докажешь!

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Ну тут наверное без вариантов , хотели бы давно испробовали !

12 января 2014 года barska #

10 января 2014 года белошвейка #

Хороший рецепт Замечательное оформление.

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Спасибо !

10 января 2014 года Valushok #

КАК же аппетитно выглядит блюдо, фото замечательное

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Благодарю !

10 января 2014 года olka-turk #

Очень интересная капуста!

И она прекрасно вписывается в блюдо!

удачи в конкурсе. Думаю, такие красивые блюда дллжны заметить и оценить достойно

11 января 2014 года Ттшка # (автор рецепта)

Спасибо , мне так приятно !!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Чечевица с капустой романеско и колбасками

Ингредиенты для «Чечевица с капустой романеско и колбасками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Чечевица с капустой романеско и колбасками»:

Похожие рецепты

Шампиньоны с персидской чечевицей

Фасоль с колбасками

Чечевичный салат "Четыре брата"

Фасоль в томате с маринованными огурцами

Гороховая каша по-охотничьи

Фасоль с овощами и галушками с томатом

Ужин "Лень"

Тефтели из чечевицы

Перлотто с зеленым горошком и грибами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Муравейник"

Соленое сало в банке

Печенье овсяно-морковно-ржаное

Фотографии «Чечевица с капустой романеско и колбасками» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!