Очень вкусное и сытное блюдо. Можно кушать и в горячем, и в холодном виде. Сочетание курицы и ананасов.
KrolikoffПоваренок 1 уровня
- 20 января 2014, 18:04
- 7889
Куриное филе с ананасами и картофелем
Ингредиенты для «Куриное филе с ананасами и картофелем»:
- Лаваш (тонкий) — 1 шт
- Картофель (среднего размера) — 5 шт
- Филе куриное (или куриная грудка) — 500 г
- Ананас (консервированный кусочками) — 600 мл
- Сыр полутвердый — 300 г
- Яйцо куриное — 6 шт
- Майонез — 300 мл
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
5146.4 ккал |
белки
268.6 г |
жиры
324.7 г |
углеводы
277.5 г |
| Порции | |||
| ккал 643.3 ккал |
белки 33.6 г |
жиры 40.6 г |
углеводы 34.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 219.9 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 13.9 г |
углеводы 11.9 г |
Рецепт «Куриное филе с ананасами и картофелем»:
-
В форму для запекания положить лаваш и распределить его по дну, чтобы края не выступали вверх. Чтобы не пригорело, дно можно проложить бумагой для запекания.
-
Немного посыпать тёртого сыра.
-
Выложить слой картофеля, нарезанного кругляшками толщиной в 2-3 мм. Посолить, поперчить (по вкусу).
-
Посыпать сыром.
-
Выложить куриное филе, нарезанное кубиками по 1-1,5 см или полосками (кому как нравится). На курицу полить немного сиропа из консервированных ананасов. Посолить, поперчить (по вкусу).
-
Посыпать сыром.
-
Выложить консервированные ананасы кусочками.
-
Обмазать майонезом.
-
Посыпать сыром.
-
Взболтать 5-6 (зависит от объёма посуды) куриных яиц и равномерно разлить по поверхности.
-
Поставить в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. После образования золотистой корочки можно накрыть фольгой, чтобы не пригорело. Через 30 минут выключить духовку и оставить ещё на 10 минут.
Когда немного остынет, можно кушать! Сразу после приготовления блюдо немного рыхлое. После остывания превращается в "запеканку", которую удобно резать. Можно кушать и в холодном виде. Хранится в холодильнике 2-3 дня (больше не пробовал, не хватало). Очень сытное блюдо! Приятного аппетита!
Количество ингридиентов может отличаться в большую или меньшую сторону, в зависимости от размера посуды.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 февраля 2018 года ПушИнночка #
24 марта 2014 года veronika1910 #
15 февраля 2014 года Мария 963 #
15 февраля 2014 года Krolikoff # (автор рецепта)
15 февраля 2014 года Мария 963 #
15 февраля 2014 года Krolikoff # (автор рецепта)
24 января 2014 года tomi_tn #
21 января 2014 года Wera13 #
21 января 2014 года лентяйкка #
21 января 2014 года Pulcherima #
20 января 2014 года Наталика М #
попробцую при случае, Вам +
20 января 2014 года Gane81 #
20 января 2014 года olka-turk #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: