Диетическое, нежное, легое суфле. Побалуем себя вкусным десертом, не переживая за талию.
- 24 февраля 2014, 17:21
- 12880
Пирожное-суфле "Оранжевая нежность"
Ингредиенты для «Пирожное-суфле "Оранжевая нежность"»:
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
385.7 ккал |
белки
2.5 г |
жиры
0.4 г |
углеводы
99.2 г |
Порции | |||
ккал 77.1 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 19.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 91.8 ккал |
белки 0.6 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 23.6 г |
Рецепт «Пирожное-суфле "Оранжевая нежность"»:
-
Ингредиентов четыре. Десерт с апельсином, поэтому джем апельсиновый, конечно же, ТМ Махеевъ.
-
Из апельсина выжать сок, нам понадобится 100 мл. Мне хватило одного апельсина.
Желатин замочить в апельсиновом соке до набухания.
Желатин, как известно, разный бывает. У меня быстрорастворимый, взяла 2 чайных ложки.
-
Хурму очистить от кожицы-пленки и удалить косточки (если таковые имеются). Мякоть (примерно 150 г) поместить в чашу блендера, добавить 1 ст. л. апельсинового джема, измельчить до однородности.
-
Сок с желатином нагреть до полного растворения желатина, добавить к пюре из хурмы, перемешать. Взбить массу миксером до увеличения объема в 2раза (я обошлась насадкой-венчиком погружного блендера).
-
Разлить по формочкам, убрать в холодильник на пару часов до застывания. У меня вышло 5 формочек, объемом чуть меньше 100 мл. Я использовала силиконовые формы, но можно и керамические (в порционных керамических можно и подавать, не вынимая из них десерт).
-
Срезать с кожуры апельсина немного цедры, нарезать тонкой соломкой.
-
Готовые пирожные вынуть из формочек, украсить апельсиновым джемом ТМ Махеевъ и соломкой из цедры.
Легкий фруктовый десерт, ароматный, с кислинкой. То, что нужно весной для поддержания организма в тонусе и в хорошем настроении.
За идею рецепта благодарю ОльгуЧ
Комментарии и отзывы
11 января 2018 года helen lut09 #
14 января 2019 года Таш # (автор рецепта)
12 июня 2016 года Леди на диете #
13 июня 2016 года Таш # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года linka97 #
20 февраля 2016 года Таш # (автор рецепта)
9 февраля 2016 года lilaflo #
9 февраля 2016 года Таш # (автор рецепта)
30 января 2016 года la Luna 2 #
31 января 2016 года Таш # (автор рецепта)
30 января 2016 года Рузалья #
30 января 2016 года Таш # (автор рецепта)
31 января 2015 года ynga #
Еще раз хочу поблагодарить автора за отличный рецепт: и готовить, и есть было в удовольствие!
1 февраля 2015 года Таш # (автор рецепта)
29 января 2015 года ynga #
Спасибо за рецепт!
29 января 2015 года Таш # (автор рецепта)
3 апреля 2014 года veronika1910 #
3 апреля 2014 года Таш # (автор рецепта)
7 марта 2014 года Galchonok22 #
7 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
1 марта 2014 года Rencha1 #
1 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
1 марта 2014 года Rencha1 #
28 февраля 2014 года tatunja #
1 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
28 февраля 2014 года tomi_tn #
28 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
28 февраля 2014 года korolina #
28 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
28 февраля 2014 года korolina #
28 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
27 февраля 2014 года DIALux #
Хурму сегодня на рынке смотрела - красивая, одна к одной, ни одного пятнышка
- 180 руб.
27 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
27 февраля 2014 года DIALux #
28 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
28 февраля 2014 года DIALux #
28 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
28 февраля 2014 года DIALux #
28 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
28 февраля 2014 года DIALux #
26 февраля 2014 года Татника #
26 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года Татника #
26 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года hto33 #
26 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
25 февраля 2014 года mizuko #
25 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
25 февраля 2014 года Первушина Елена #
25 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
25 февраля 2014 года тататима #
25 февраля 2014 года Таш # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: