Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Tato-shaПоваренок 4 уровня

6 марта 2014, 16:30
6468

Салат "Легкость бытия"

На любителя... На любителя капусты и фруктов в салатах :)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Легкость бытия"»:

Капуста белокочанная / Капустa (пропорционально фруктам)
Яблоко — 1 шт
Мандарин (можно заменить апельсином) — 3 шт
Сметана (10-15%) — 1 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 216.2 ккал	белки 3.3 г	жиры 7.1 г	углеводы 34.7 г
Порции
ккал 108.1 ккал	белки 1.7 г	жиры 3.6 г	углеводы 17.4 г
100 г блюда
ккал 50.3 ккал	белки 0.8 г	жиры 1.7 г	углеводы 8.1 г

Рецепт «Салат "Легкость бытия"»:

Мандарины очистить, разобрать на дольки, каждую из которых разрезать на две части (апельсин нарезать кусочками).
Капусту нарезать полосками, добавить к мандаринам.
Добавить сметану.
Туда же потереть на крупной терке очищенное яблоко. Перемешать.
Соль по желанию и вкусу.
По желанию можно добавить капельку любого сладковато-острого соуса.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6693

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат закуска

Вкусы: овощной фруктовый фруковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/85952/]Салат "Легкость бытия"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/85952/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/06/30/672078_77127-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
На любителя... На любителя капусты и фруктов в салатах :)

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Яблоко, Мандарин, Сметана.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Легкость бытия"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/06/30/672078_77127-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Легкость бытия" title="Рецепт: Салат Легкость бытия"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">На любителя... На любителя капусты и фруктов в салатах :)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Легкость бытия"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2298">Мандарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/85952/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Легкость бытия"

На любителя... На любителя капусты и фруктов в салатах :)

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Легкость бытия"»:

Капуста белокочанная Яблоко Мандарин Сметана

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

404

Салат "Фиалки"

233
404
18682

244

Курица по-охотничьи

84
244
17628

1184

Курица "Дорожная"

150
1184
45519

Фотографии «Салат "Легкость бытия"» от приготовивших (16)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

19 декабря 2017 года акчуч #

+14

[+5]

Приготовила салатик. Интересный вкус, сладковатый, при надкусывании мандаринки вкус становится более нежным. Интересно было попробовать.

19 декабря 2017 года mtata #

Оленька вкусный салатик

19 декабря 2017 года акчуч #

Спасибо, Танюша, что не прошла мимо!

20 декабря 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для акчуч

Олечка, чудесный салатик приготовила!

очень нежно и аппетитно смотрится!

20 декабря 2017 года акчуч #

Спасибо, Оленька, на добром слове!

21 декабря 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для акчуч

Спасибо за чудный фотоотчет!

25 декабря 2017 года Сурик #

↑Ответ для акчуч

Очень аппетитный салатик! Вкусный, знаю!!!

25 декабря 2017 года акчуч #

Спасибо, что оценила!

16 декабря 2017 года lakshmi-777 #

+21

[+5]

Салат приготовила для себя небольшую порцию. Вместо мандарин взяла апельсин. Долго ждала пока в магазин завезут приличную капусту, но видимо купила что-то не то. Не могу адекватно оценить вкус салата, так как капуста была жёсткая. Мне чего то не хватало, но всё равно большое спасибо за рецепт!

21 декабря 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

Спасибо за смелость попробовать и отличное фото!

21 декабря 2017 года lakshmi-777 #

13 декабря 2017 года Хлоркина #

+17

[+5]

Оказывается, не так уж нас и мало, любителей такого салата. Мне понравился. Легкий, сочный, вкусный. Вместо мандарина апельсин. Спасибо, автор!

13 декабря 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

Спасибо Вам за аппетитную фотоулику!

4 декабря 2017 года Людмила Козеева #

+13

[+5]

Салат легкий,вкусный.Капуста приобретает вкус мандарин и яблок.Соль не добавляла, да и не надо.Спасибо!

4 декабря 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

Спасибо за фотоотчет! Рада, что все нравится салатик

3 декабря 2017 года mtata #

+23

[+5]

Танюша спасибо большое за рецепт,очень свежо,сочно,ароматно,вкусно.

3 декабря 2017 года Покусаева Ольга #

Танечка, какой красивый салатик у тебя на фото!

Великолепное оформление, сочное сочетание цветов!

3 декабря 2017 года mtata #

Оленька спасибо огромное за комментарий,салатик сделала на пробу только для себя,мне понравился

3 декабря 2017 года Покусаева Ольга #

Тоже планирую его приготовить, и тоже для себя

3 декабря 2017 года mtata #

Оленька удачи

,мужчины нас не поймут

3 декабря 2017 года Покусаева Ольга #

Да куда им нас понять

3 декабря 2017 года акчуч #

↑Ответ для mtata

Танюша, красивое оформление салата. Уверена, что вкусно. Тоже в планах приготовить, вот только цитрусовые прикуплю

3 декабря 2017 года mtata #

Оленька спасибо огромное за внимание

,мне капусту привезли пару дней назад,а апельсины вчера купила с большой скидкой,так все удачно сложилось

3 декабря 2017 года акчуч #

Рада за тебя!

3 декабря 2017 года mtata #

благодарю

3 декабря 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для mtata

Танюша, как красиво ты оформила и подала салат!

3 декабря 2017 года mtata #

Светочка спасибо огромное за внимание и комментарий

,увидела в отчете у Иришы и уже не могла сдержаться

3 декабря 2017 года Светланка g980 #

У меня тоже так бывает.

3 декабря 2017 года mtata #

3 декабря 2017 года Светланка g980 #

3 декабря 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для mtata

Танечка, красивый и вкусный салат!

3 декабря 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для mtata

Танюша, ух, ты! Какой красивый, яркий салат! Бесподобная фотография!

3 декабря 2017 года mtata #

Иришечка спасибо огромное за поддержку

,вдохновила ты меня и я успела по солнышку фото сделать

3 декабря 2017 года ЮльчикПро #

↑Ответ для mtata

Танечка!!! Какой яркий салатик!!! Очень аппетитно!!!

3 декабря 2017 года mtata #

Юленька благодарю за поддержку

3 декабря 2017 года ЮльчикПро #

4 декабря 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для mtata

Ммммм. Как ярко и аппетитно! Спасибо за доверие!

4 декабря 2017 года Гали-28 #

↑Ответ для mtata

Танечка, очень нежно, ярко, волшебно просто.

4 декабря 2017 года mtata #

Галочка благодарю за поддержку

4 декабря 2017 года Гали-28 #

Тань, извини не всегда во время могу отметить,

но стараюсь

5 декабря 2017 года mtata #

Галочка нет проблем,я все понимаю,у меня инет тоже еле тянет

13 декабря 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для mtata

Красота!!!

13 декабря 2017 года mtata #

Наташенька благодарю от души

16 марта 2018 года DIALux #

↑Ответ для mtata

Танечка, изумительная подача!

Такие яркие краски в тарелочке, не может быть невкусно!

16 марта 2018 года mtata #

Танюшечка спасибо большое за внимание

16 марта 2018 года DIALux #

2 декабря 2017 года Ирушенька #

+27

[+5]

Танечка, какой же гармоничный по вкусу, сочный, нежный и ароматный салат! Нам очень понравился! Капусту тонко нашинковала, дольки мандаринов очистила от пленок, салат чуть подсолила. Получилось так пикантно и очень вкусно! Огромное спасибо тебе, Танечка, за прекрасный рецепт!Воспользуюсь им еще не раз.

2 декабря 2017 года акчуч #

Иришка, какое изысканное исполнение рецепта!!!

2 декабря 2017 года Ирушенька #

Оленька, огромное спасибо тебе за внимание и такие добрые слова!

3 декабря 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для Ирушенька

Иришенька, как нежно! Чудесный салат ты приготовила!

3 декабря 2017 года Ирушенька #

Огромное спасибо, Светуля, за такие добрые слова!

3 декабря 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для Ирушенька

Ириночка, браво! Замечательно, нет! Превосходно исполнен рецепт! Шикарная подача!!!

3 декабря 2017 года Ирушенька #

Наташенька, огромное спасибо за внимание и такую высокую оценку!

3 декабря 2017 года mtata #

↑Ответ для Ирушенька

Иришечка восхитительный салатик получился,прекрасное фото

3 декабря 2017 года Ирушенька #

Танюша, огромное спасибо тебе за внимание, поддержку и такие приятные слова!

3 декабря 2017 года mtata #

увидев твой отчет,я не смогла удержаться и тоже приготовила

3 декабря 2017 года Ирушенька #

Танюша, в твоем исполнении салат просто шикарный!

Золотые твои ручки!

3 декабря 2017 года mtata #

Иришечка спасибо огромное за высокую оценку и добрые слова поддержки

3 декабря 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка, сплошное любование твоим шикарным исполнением!

Очень нежно и изысканно!

3 декабря 2017 года Ирушенька #

Оленька, милая, огромное спасибо тебе за внимание, неизменную поддержку и такие добрые слова!

Мне очень приятно!

3 декабря 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для Ирушенька

Иринка, очень красивый салат!

3 декабря 2017 года Ирушенька #

Вероникочка, огромное спасибо тебе за одобрение!

3 декабря 2017 года ЮльчикПро #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка!!! Шикарный салатик!!! Такой нарядный!!!

3 декабря 2017 года Ирушенька #

Спасибо огромное, Юленька, за внимание и такую высокую оценку!

3 декабря 2017 года ЮльчикПро #

Всегда рада заглянуть к тебе и полюбоваться твоим творением!!!

4 декабря 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для Ирушенька

И даже тарелочка тематическая! Спасибо за чудесное фото!

4 декабря 2017 года Ирушенька #

Да-да, Танечка, листик капусты. Огромное спасибо за одобрение и еще раз за прекрасный рецепт!

4 декабря 2017 года Nika #

↑Ответ для Ирушенька

Обычный салатик и так красиво смотрится он в твоей чудесной тарелочке!

4 декабря 2017 года Ирушенька #

Спасибо тебе огромное, дорогая моя Нинулечка, за такие добрые слова!

4 декабря 2017 года Гали-28 #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка, волшебное исполнение. Очень нежно и обворожительно

4 декабря 2017 года Ирушенька #

Галочка, огромное спасибо тебе за внимание и такие добрые слова!

4 декабря 2017 года Гали-28 #

Ирочка, что есть-то есть.

29 ноября 2017 года Гали-28 #

+27

[+5]

Танечка, я тоже с чудесным салатиком. Очень нежный, арматный. Сочетание очень понравилось, с удовольствием съели!!! Спасибо большое!!!
Танюш, фото вечернее, ну как получилось.

29 ноября 2017 года nnutty #

Чудесный салатик, Галочка!

29 ноября 2017 года Гали-28 #

Наташечка, спасибо солнышко за внимание

29 ноября 2017 года Лилек3011 #

↑Ответ для Гали-28

Галочка, какой прелестный у тебя салатик!!!

29 ноября 2017 года Гали-28 #

Спасибо моя хорошая, взаимно дорогая

29 ноября 2017 года terry-68 #

↑Ответ для Гали-28

Галочка,отличный салатик,я тоже в восторге от него!

Фото аппетитное!

29 ноября 2017 года Гали-28 #

Ирочка, спасибо солнышко

замечательный салатик

30 ноября 2017 года mtata #

↑Ответ для Гали-28

Галочка как же ярко,сочно,аппетитно

30 ноября 2017 года Гали-28 #

Танюш, спасибо моя хорошая, я рада, твоему вниманию

30 ноября 2017 года lioliy1967 #

↑Ответ для Гали-28

Очень симпатичный салат!

30 ноября 2017 года Гали-28 #

Лилечка! угощайся дорогая моя

2 декабря 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для Гали-28

Галочка, очень

, вкусно

, ярко, сочно, аппетитно

2 декабря 2017 года Гали-28 #

Обменялись

Спасибо моя хорошая

3 декабря 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для Гали-28

Галочка, очень аппетитный и красивый салат!

3 декабря 2017 года Гали-28 #

Светочка, спасибо солнышко, спасибо моя хорошая

4 декабря 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для Гали-28

Каждый следующий отчет прежнего краше! Спасибо!

4 декабря 2017 года Гали-28 #

29 ноября 2017 года terry-68 #

+29

[+5]

Танюша, спасибо большое за рецепт!
Очень вкусный, сочный, ароматный, легкий салат!
Добавила чуток соли и лимонного сока!

29 ноября 2017 года Лилек3011 #

Ирина, прекрасный яркий салатик!!!

29 ноября 2017 года terry-68 #

Лилия,спасибо большое!И очень вкусный!

29 ноября 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для terry-68

Какая аппетитная тарелочка! Спасибо!

29 ноября 2017 года Людмила Козеева #

↑Ответ для terry-68

Не знаю какой на вкус салат,но фото бесподобное!

29 ноября 2017 года terry-68 #

Людмила,спасибо,вы знаете,я тоже сомневалась по поводу вкуса,
но оказалось очень и очень даже!Можно и не солить,яблоки и мандарины
придают сладость салату.Мне очень понравился!

29 ноября 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для terry-68

Ирочка, какой салатик нежный!

29 ноября 2017 года terry-68 #

Светуль,спасибо!А какой вкусный ты и сама знаешь!

29 ноября 2017 года Светланка g980 #

Ой, мне ооочень понравился!

29 ноября 2017 года terry-68 #

И меня очень порадовал!Я сначала сомневалась делать-не делать,
рискнула и не пожалела!

29 ноября 2017 года Светланка g980 #

Я обожаю салаты с фруктами!

Поэтому даже и не сомневалась, что будет вкусно.

Очень-очень вкусный салат!

29 ноября 2017 года lakshmi-777 #

↑Ответ для terry-68

Ирочка, какой аппетитный у тебя получился салатик!

29 ноября 2017 года terry-68 #

Анжелочка,спасибо большое!А какой же он вкусный,очень рекомендую попробовать!

29 ноября 2017 года lakshmi-777 #

Охотно верю моя хорошая!

Я на него глаз положила, но капуста в магазине мне совсем не нравится, такая дубовая, вот жду, может другую партию завезут, да ещё такие головки огромные, как футбольный мяч

Я её и не подниму

, ещё и другие продукты всегда нужны, как это всё принести в руках.

29 ноября 2017 года terry-68 #

Понимаю,мне муж мешок капусты на засолку купил,
тоже головки такие огромные были,просила его,чтоб хотя бы
напополам разрезал,а я и половинки еле разрезала,но хоть
сочная попалась.Так что лучше подожди!

30 ноября 2017 года lakshmi-777 #

Вот жду, Ирочка

29 ноября 2017 года lina0710 #

↑Ответ для terry-68

Ирочка, какая прелесть!

Невероятно красивое фото!

29 ноября 2017 года terry-68 #

Линочка,спасибо большое,мне очень приятно!

29 ноября 2017 года Гали-28 #

↑Ответ для terry-68

Ирочка, чудесный салатик

29 ноября 2017 года terry-68 #

Галочка,спасибо,моя хорошая!

30 ноября 2017 года lioliy1967 #

↑Ответ для terry-68

Нежное, вкусное фото!

30 ноября 2017 года terry-68 #

Лилечка,спасибо большое!И салат вкусный!

30 ноября 2017 года Сурик #

↑Ответ для terry-68

Ааа! Вот твоя капусточка! Ириночка, как вкусно! А красота какая!!!

30 ноября 2017 года terry-68 #

Людочка, спасибо большое, салат замечательный!

28 ноября 2017 года Сурик #

+21

[+5]

Сделала салат по рецепту. Попробовала, вкусно, но чего-то мне не хватает. Добавила по чуть-чуть лимонного сока, жидкого меда, ванилина. И понимаю - вот он, мой вкус! Очень и очень понравился! Спасибо большое за рецепт.

28 ноября 2017 года mtata #

Людочка великолепное исполнение

28 ноября 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Танюша! Женский салатик!!!

28 ноября 2017 года Лилек3011 #

↑Ответ для Сурик

Людмила, аппетитный получился салатик!!!

28 ноября 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Лилечка, за похвалу! Очень приятно!!!

28 ноября 2017 года акчуч #

↑Ответ для Сурик

Людочка, какая аппетитность у тебя получилась! Вкусненький салатик!

30 ноября 2017 года Сурик #

Ооочень вкусный! Спасибо, моя дорогая!!!

29 ноября 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Сурик

Людочка, замечательный, нежный салатик!

30 ноября 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Олечка! Именно такой и есть!!! Нежный!!!

29 ноября 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для Сурик

И все салатики такие разные получаются ) отличный! Спасибо за внимание и фото!

29 ноября 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для Сурик

Людочка, салатик замечательный! Как вкусно!

30 ноября 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Светочка!!! Очень вкусно!!!

29 ноября 2017 года Гали-28 #

↑Ответ для Сурик

Людочка, чудесный салатик

30 ноября 2017 года Сурик #

Галочка, спасибо большое за похвалу!!!

30 ноября 2017 года terry-68 #

↑Ответ для Сурик

Людочка,замечательный салатик!

Сегодня уже приготовила себе любимой тазик с твоими
дополнениями-мед и ванильный сахар,просто класс!

30 ноября 2017 года Сурик #

ИРИНОЧКА!!! (я помню имя

) Спасибо большое за внимание и похвалу! Рада, что воспользовалась моими дополнениями!

30 ноября 2017 года terry-68 #

Людочка,мне очень приятно,что ты меня еще не забыла!

А с твоими дополнениями намного вкуснее,я когда готовила,
твой отчет не прочитала и немного подсолила салат,понравилось,
но...и капуста с медом отлично сочетаются!

27 ноября 2017 года Лилек3011 #

+21

[+5]

Татьяна, салатик получился очень нежным, сочным!!! Я капусту немножко перетерла с солью. Всё остальное по рецепту. Такой легкий салат для девочек! Спасибо!!!

27 ноября 2017 года weta-k #

Замечательный салатик!

(Как же я его раньше не заметила). Лилечка, очень красиво смотрится

! Соблазнительно!

27 ноября 2017 года Лилек3011 #

Светочка, угощайся!!!

Салатик очень вкусный и готовится очень просто и быстро!!!

27 ноября 2017 года weta-k #

27 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

↑Ответ для Лилек3011

Лилечка, милая! Как здорово всё у тебя получилось просто замечательно! Я так рада, что и ты присоединилась к поклонникам этого салата! В нашем полку прибыло! Ура!

27 ноября 2017 года Лилек3011 #

Людочка, это тебе спасибо, что порекомендовала такой замечательный салатик!!!

Буду его часто готовить.

27 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Вот и замечательно!

27 ноября 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для Лилек3011

Лилечка, чудесный салатик! Нежный и очень аппетитный!

27 ноября 2017 года Лилек3011 #

Светочка, спасибо!!!

Бегу по вашим рекомендациям. Очень у всех он аппетитно получался

27 ноября 2017 года Светланка g980 #

Салат как раз на мой вкус, ела бы и ела!

Отличный!

27 ноября 2017 года Лилек3011 #

Да, очень удачный салатик. Такой простой и вкусный. Делается за минуты.

27 ноября 2017 года Светланка g980 #

Согласна!

28 ноября 2017 года mtata #

↑Ответ для Лилек3011

Лиля замечательный салатик получился

28 ноября 2017 года Лилек3011 #

Татьяна, спасибо за тёплые слова!!!

29 ноября 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для Лилек3011

Какой солнечный вариант! Спасибо за фотоотчет!

29 ноября 2017 года Гали-28 #

↑Ответ для Лилек3011

Лилечка, вкусный и чудесный салатик

29 ноября 2017 года Лилек3011 #

25 ноября 2017 года Pingvin72 #

+22

[+5]

Таня, салатик чудесный!!! Нам очень понравился!!! Сочный, свежий... Легко и быстро готовится!!! Спасибо за рецепт!!!

20 ноября 2017 года Ирушенька #

Танечка, прелестный салат! Все гениальное - просто!

19 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

+22

[+5]

Танечка, спешу со своим фото-отчётом. Салат оч, очень понравился! Свежий, витаминный, сочный и очень питательный. Готовила салат по рецепту. Только добавила чуть-чуть соли к капусте и пару раз слегка потёрла , чтобы быстрее выделился сок. Фрукты и капуста были сочные. Слияние выделенных соков только доминировали над сметаной. В результате получился отличнейший соус. Благодарю за не трудоёмкий и прекрасный сезонный салат.

19 ноября 2017 года Аллочка-уралочка #

Наташа, какой солнечный салатик!

19 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Аллочка, благодарю за поддержку, внимание и тёплые слова комментария. Я старалась передать солнечность в салате, т.к. у нас пасмурно несколько дней. Там грустно без солнца(((((((

19 ноября 2017 года mtata #

↑Ответ для Наталья Щучкина

Наташенька великолепный салатик приготовила

19 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Спасибо,моя дорогая, за поддержку, внимание и теплые слова !

19 ноября 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для Наталья Щучкина

Я очень рада, что салатик пришелся по вкусу! Спасибо за яркую фотоулику!

19 ноября 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для Наталья Щучкина

Наташенька, очень аппетитный, нежный, вкусный салатик!

20 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Спасибо Светуля за внимание и поддержку

19 ноября 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Наталья Щучкина

Наташенька, замечательный, очень нежный салатик ты приготовила!

Вкусно!

20 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Спасибо большое Олюшка за поддержку,внимание и добрые слова

20 ноября 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для Наталья Щучкина

Наташенька, прелестный салат! Очень красивая фотография!

21 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Спасибо большое, Иришенька, за внимание и поддержку. Я очень старалась.

25 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

↑Ответ для Наталья Щучкина

Ах, каков красавец, Наташенька! Только сейчас увидела твой отчёт!

26 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Людочка, спасибо! Салат на удивление очень вкусный. Приготовила по твоей рекомендации! Спасибо большое

26 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Скажи, какой замечательный салат! Мы с дочкой в восторге!

26 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Очень даже замечательный!!! Я его ещё раз приготовила. Съели и глазом не моргнули

26 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Верю, Наташ.

29 ноября 2017 года Гали-28 #

↑Ответ для Наталья Щучкина

Наташечка, отличный салатик

2 декабря 2017 года Наталья Щучкина #

Спасибо Галочка!

18 ноября 2017 года Демурия #

+17

[+4]

Легкий, свежий, не тривиальный салатик! Больше похож на фруктовые салаты, этакий дамский вариант. Готовить быстро, не хлопотно.
Спасибо!

18 ноября 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

Красота все прибывает ) спасибо за такие прекрасные фотографии!

17 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

+28

[+5]

Танюша, вот и мой отчёт. Прелестный дамский салат! Очень понравился нам с дочкой! Необычайно свежий и сочный. А ещё, яблоко и апельсин здорово импонируют капусте. Люблю такие смелые сочетания! Танюша, огромнейшее тебе спасибо, порадовала от души!

18 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Людочка, роскошное исполнение салата. Какая))))) подача!!!! Нежно, ароматно, сочно! Незамысловатый салат, а смотрится красиво!!! Фото загляденье. Приготовлю! Точно приготовлю.

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Наташенька, милая! Настоятельно советую приготовить. Этот салат очень и очень вкусен.

Спасибо тебе, что заглянула.

18 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Спасибо. Обязательно сделаю. Читая комменты девочек, все до единой в восторге!!!

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Так и есть, Наташенька!

18 ноября 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для beautiful woman

Людочка, у тебя получился очень нежный аппетитный салатик! Прелесть!

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Светочка, спасибо! Готовлю по твоим рекомендациям.

18 ноября 2017 года Светланка g980 #

Спасибо, Людочка!

Мне очень приятно!

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

18 ноября 2017 года mtata #

↑Ответ для beautiful woman

Людочка,как всегда, роскошное исполнение рецепта

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Спасибо моё солнышко ясное!

18 ноября 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для beautiful woman

Какая красота! Огромное спасибо за такое прекрасное исполнение!

Я рада, что понравилось )

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Очень понравился салат, Танюш. Спасибо.

18 ноября 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для beautiful woman

Людочка, какая нежность в твоем исполнении!

Очень соблазнительно !

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Спасибо огромнейшее, милая моя Олюшка!

18 ноября 2017 года terry-68 #

↑Ответ для beautiful woman

Людочек,браво,очень нежно и аппетитно!

Я бы съела с удовольствием,а мои вряд ли...

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Так а я написала, что это дамский салат. Мы с Машей в восторге. Тем более, я капусту ещё ни разу сметаной не заправляла, нам очень понравилось.

20 ноября 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для beautiful woman

Людочка, изумительный салат в очаровательной емкости!

20 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Ириша, спасибо!

Салатничек мне подарили, он таким фотогеничным оказался, а Танин салат очень вкусен! Тебе он точно должен понравится.

20 ноября 2017 года Ирушенька #

Людочка, ты права: положила глаз на чудесный салатик. Непременно приготовлю.

21 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Правильно, Иришка, готовь.

16 ноября 2017 года maktub 24 #

+13

[+4]

Интересный салатик, просто-быстро-необычно

16 ноября 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

Красота! Спасибо за внимание и фотоулику!

16 ноября 2017 года nnutty #

↑Ответ для maktub 24

Красиво у тебя как, Настюша!

16 ноября 2017 года maktub 24 #

Спасибо, дорогуля моя!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

+31

[+5]

Татьяна, я с отчетом. Мы большие любители фруктов в салатах и прочих блюдах. С удовольствием попробовала и Ваш вариант! Капусту мелко нашинковала, присолила и хорошо помяла, добавила чёрного молотого перца. Яблоко не очищала от кожуры, натёрла на корейской тёрке. Заправила сметаной. Нам очень понравился салат! Вкусно! Огромное спасибо за чудесный рецепт!

16 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Светуля, доброе утро!

Это во сколько же ты поднялась, что уже и отчёты свои разместила?

Я также обратила внимание на Танин салат, т.к. в нем присутствует наша любимая капуста. Очень здорово у тебя получилось! Обязательно приготовлю этот салат.

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Людочка, доброе утро!

Сына в школу провожаю, часам к восьми по-нашему, выкладываю отчёты.

Я рано ложусь и рано встаю.

И я сразу внимание обратила.

Просто, доступно и как раз на наш вкус! Готовь, Людочка,

вкусно!

16 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Что-то я не подумала, что у нас два часа разницы.

А салат я непременно приготовлю.

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Людочка, я, порой, сама забываюсь

16 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Так я же потому и подумала, что ты очень ранняя пташка.

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Людочка, мне всё делать намного проще с утра.

К вечеру силы уже не те...

16 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Светик, я тоже встаю в пять или в шесть часов утра, чтобы успеть до того, как идти на работу что-то ещё приготовить и сфоткать.

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Людочка, вот так дааа!

Я бы так точно не смогла!

16 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

А у меня просто выхода другого нет, Светочка. После смерти мамы, я каждый день захожу проведать папочку, и, соответственно, ношу ему свежую еду.

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Это, конечно, необходимость... Тут, и правда, нет другого выхода...

16 ноября 2017 года hellena2013 #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, замечательный салатик!

Вкусный, полезный, ароматный!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Леночка, сспасибо, золотце!

Салатик на наш вкус!

16 ноября 2017 года Сурик #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, я тоже этот салатик приметила! Обязательно приготовлю! Ты меня опередила!!!

Шикарный у тебя получился!!!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Да, все так дружно стали готовить! И всё хочется попробовать! Замечательный салат! Мы его весь за раз с удовольствием съели.

Спасибо огромное, Людочка!

16 ноября 2017 года Лилек3011 #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, такой легкий салатик!!!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Лилечка, большое спасибо!

Прекрасный салатик!

16 ноября 2017 года mtata #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка очень соблазнительно у тебя

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Танюша, спасибо большое, моя хорошая!

16 ноября 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Светланка g980

Замечательный ,нежный салатик у тебя на фото,Светочка!

Очень вкусно!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Олюшка, спасибо от души!

Мы с фруктами любим и салат нам пришелся по вкусу!

16 ноября 2017 года lioliy1967 #

↑Ответ для Светланка g980

Вкусный, интересный рецепт!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Лилечка, большое спасибо!

16 ноября 2017 года Tato-sha # (автор рецепта)

↑Ответ для Светланка g980

Спасибо за внимание к моему рецепту и чудно аппетитное фото!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Спасибо большое!

16 ноября 2017 года jannasimf #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, у тебя как всегда: красиво, вкусно и аппетитно. Я к тебе!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Жанночка, спасибо, моя милая!

Угощайся!

Угощайся на доброе здоровье!

16 ноября 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для Светланка g980

Света, чудесный у тебя салат! Такой вкусный!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Вероничка, спасибо, солнышко! Нам очень понравилось!

16 ноября 2017 года alsunchik #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка , потрясающий салатик !

17 ноября 2017 года Светланка g980 #

Нам очень понравился!

Спасибо, Алсунчик, за поддержку!

17 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для Светланка g980

Светуля, Пчёлка-Майя!!! Очень интересный и вкусный, витаминный приготовила салат. Тебе БРАВО!!!

17 ноября 2017 года Светланка g980 #

Спасибо огромное, Наташенька!

Увидела и сразу захотелось попробовать, чудесный салатик!

20 ноября 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для Светланка g980

Светуля, какой красивый, нежный салат! Просто прелесть!

21 ноября 2017 года Светланка g980 #

Иришенька, большое спасибо!

Салат нам очень понравился!

23 марта 2014 года veronika1910 #

24 марта 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)

7 марта 2014 года avani #

Отличный салатик

24 марта 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)

Спасибо!

6 марта 2014 года semsvet #

Когда-то я пробовала капустный салат с фруктами и мне очень понравилось! Неординарный, свежий, молодящий вкус. Спасибо за напоминание!

6 марта 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)

Пожалуйста! Я вообще люблю салаты с фруктами

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Легкость бытия"

Ингредиенты для «Салат "Легкость бытия"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Легкость бытия"»:

Похожие рецепты

Овощной салат "Апрель"

Салат с гречей "Витаминная бомба"

Овощной салат с авокадо и кунжутом

Салат "Дамский"

Салат "Вдохновение"

Салат с жареными семечками и чечевицей

Любимый салат из капусты

Салат «Фермерское наслаждение»

Салат из нута, черри и маслин

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фиалки"

Курица по-охотничьи

Курица "Дорожная"

Фотографии «Салат "Легкость бытия"» от приготовивших (16)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!