Очень вкусная и полезная сладость, которая придется по вкусу и взрослым, и детям.
ViollПоваренок 7 уровня
- 10 марта 2014, 15:28
- 5669
Лакомство "Здоровье"
Ингредиенты для «Лакомство "Здоровье"»:
- Хлопья овсяные — 200 г
- Масло сливочное — 70 г
- Семечки подсолнуха (обжаренные) — 0,5 стак.
- Семена льна (обжаренные) — 1/4 стак.
- Кунжут (обжаренный) — 1/4 стак.
- Фундук (обжаренный) — 3/4 стак.
- Сухофрукты (изюм, чернослив, курага, клюква) — 300 г
- Цедра апельсина — 1 шт
- Молоко сгущенное (с сахаром, варёное) — 1 бан.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
9591.6 ккал |
белки
242.9 г |
жиры
682 г |
углеводы
657.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 477.2 ккал |
белки 12.1 г |
жиры 33.9 г |
углеводы 32.7 г |
Рецепт «Лакомство "Здоровье"»:
Овсяные хлопья обжариваем на сливочном масле до золотистого цвета.
Курагу и чернослив режем кубиками такой же величины, как изюм.
Все ингредиенты тщательно перемешиваем со сгущенным молоком.
Форму 20Х20 см застилаем бумагой для выпечки, выкладываем смесь.
Выравниваем, придавливая, накрыв пишевой пленкой.
Выпекаем при температуре 150 градусов 20 мин. и даем полностью остыть.
Угощайтесь
Курагу и чернослив режем кубиками такой же величины, как изюм.
Все ингредиенты тщательно перемешиваем со сгущенным молоком.
Форму 20Х20 см застилаем бумагой для выпечки, выкладываем смесь.
Выравниваем, придавливая, накрыв пишевой пленкой.
Выпекаем при температуре 150 градусов 20 мин. и даем полностью остыть.
Угощайтесь
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 марта 2014 года Din07ka #
Спасибо, моё
10 марта 2014 года Violl # (автор рецепта)
10 марта 2014 года Gane81 #
10 марта 2014 года Violl # (автор рецепта)
10 марта 2014 года vorobyshek #
10 марта 2014 года Violl # (автор рецепта)
10 марта 2014 года ПантерРрочка #
10 марта 2014 года Violl # (автор рецепта)
10 марта 2014 года Violl # (автор рецепта)
10 марта 2014 года Natalia Ok #
10 марта 2014 года Violl # (автор рецепта)
10 марта 2014 года Natalia Ok #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: