Версия для печати Рецепты Горячие блюда Паста

Светлана1682Поваренок 4 уровня

12 марта 2014, 22:53
5727

Спагетти с овощами

Предлагаю вашему вниманию рецепт "Спагетти с овощами". Очень вкусно и сытно!

Категория: Горячие блюда Паста

Ингредиенты для «Спагетти с овощами»:

Спагетти — 200 г
Грибы (шампиньоны) — 100 г
Перец болгарский — 1/2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
Соевый соус ("Kikkoman" натурально сваренный) — 4 ст. л.
Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1057.9 ккал	белки 37.1 г	жиры 13.5 г	углеводы 196.2 г
Порции
ккал 352.6 ккал	белки 12.4 г	жиры 4.5 г	углеводы 65.4 г
100 г блюда
ккал 127.5 ккал	белки 4.5 г	жиры 1.6 г	углеводы 23.6 г

Рецепт «Спагетти с овощами»:

Мелко режем лук и чеснок. Обжариваем на сковороде.
Добавляем нарезанный болгарский перец (я использовала по 1/4 красного и желтого - для придания блюду яркости) и грибы (у меня замороженные и нарезанные).
...
Шинкуем капусту и отправляем к перцу и грибам.
После того, как овощи стали мягкими, добавляем соевый соус "Kikkoman".
Спагетти отвариваем в подсоленной воде до готовности. Откидываем на дуршлаг.
Добавляем к овощам и перемешиваем.
Посыпаем мелко нарезанной зеленью (у меня укроп) и томим еще 1 минуту. Выключаем, выкладываем на блюдо и подаем на стол.

Приятного аппетита!

И хорошего настроения!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6693

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: соус горячее второе обед ужин грибы соевый спагетти

Вкусы: грибной овощной капустный Вкусно

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86392/]Спагетти с овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86392/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/12/53/680467_72120-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Паста
Предлагаю вашему вниманию рецепт "Спагетти с овощами". Очень вкусно и сытно!

Ингредиенты: Спагетти, Грибы, Перец болгарский, Лук репчатый, Чеснок, Капуста белокочанная, Соевый соус, Масло растительное.
Тэги: соус, горячее, второе, обед, ужин, грибы, соевый, спагетти.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Спагетти с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/12/53/680467_72120-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Спагетти с овощами" title="Рецепт: Спагетти с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вашему вниманию рецепт "Спагетти с овощами". Очень вкусно и сытно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/287/">
          Паста
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Спагетти с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1698">Спагетти</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/18/">грибы</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/444/">соевый</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/918/">спагетти</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/86392/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Спагетти с овощами

Предлагаю вашему вниманию рецепт "Спагетти с овощами". Очень вкусно и сытно!

Категория: Горячие блюда › Паста

Ингредиенты для «Спагетти с овощами»:

Спагетти Грибы Перец болгарский Лук репчатый Чеснок Капуста белокочанная Соевый соус Масло растительное

Тэги: соус, горячее, второе, обед, ужин, грибы, соевый, спагетти

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

197

Творожный паштет с печeными баклажанами и перцами

133
359
11731

677

Фотографии «Спагетти с овощами» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

7 января 2018 года kotenochkin #

+20

[+5]

Макароны с капустой для меня не новое сочетание, и оно мне нравится. Большое спасибо за рецепт! Правда, у меня не спагетти, и овощи порезала соломкой. Очень вкусно!

12 декабря 2017 года Сурик #

+22

[+5]

Светочка! Очень вкусные и ароматные спагетти! Спасибо большое за рецепт!

12 декабря 2017 года акчуч #

Людочка, вкусно приготовила, молодец!

13 декабря 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Олечка!

Перец зеленый, нет яркости!

13 декабря 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Сурик

Людочка, отличное блюдо!

Вкусно!

14 декабря 2017 года Сурик #

Олечка, спасибо большое за внимание и похвалу!!!

17 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

+29

[+5]

Светлана! Примите слова моей благодарности за превосходный рецепт пасты! Очень вкусно, сытно и готовится без проблем!

17 ноября 2017 года lioliy1967 #

Прекрасное блюдо! Побольше овощей и поменьше макарон

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Так и есть, Лилечка. Спасибо за внимание и поддержку.

18 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для beautiful woman

Людочка, прекрасная идея завтрака! Очень сытно, вкусно и красиво! Мо ло дец!

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Наташенька, милая! Спасибо! Нам очень понравилась эта паста.

18 ноября 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для beautiful woman

Людочка, у тебя бесподобная паста!!! Очень-очень красиво, вкусно и аппетитно!

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Это с твоей подачи я соблазнилась на эту пасту, Светочка.

Спасибо, солнышко.

18 ноября 2017 года Светланка g980 #

Людочка, на здоровье!

Я очень рада, что могла быть полезной и отчет пригодился!

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

18 ноября 2017 года mtata #

↑Ответ для beautiful woman

Людочка замечательная подача,очень красиво

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Спасибо, Танюшечка!

18 ноября 2017 года terry-68 #

↑Ответ для beautiful woman

Необычное для меня сочетание продуктов (спагетти+капуста),
но так аппетитно у тебя на фото выглядит,что придется
пробовать!

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Ириш, очень вкусно, поверь мне.

У нас называют это блюдо "ленивые вареники".

18 ноября 2017 года terry-68 #

У нас называют это блюдо "ленивые вареники".

Ну,раз ленивые,значит,мое блюдо,уговорила!

18 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Приготовь, не пожалеешь! Много и быстро!

20 ноября 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для beautiful woman

Людочка, до чего аппетитное и соблазнительное блюдо! Красота!

20 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Ириша, солнышко! Спасибо тебе огромнейшее! Так приятно твоё внимание и похвала.

16 ноября 2017 года Лилек3011 #

Какой необычный рецепт!!!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

+33

[+5]

Интересно было попробовать сочетание капусты и спагетти! Порядок закладки продуктов я немного изменила. Потушила капусту с луком под крышкой, а затем добавила грибы - вешенки, чеснок, любимые специи и перец. Как же вкусно получилось! Прекрасный гарнир! Отлично и как самостоятельно блюдо! Очень понравилось! Спасибо огромное за прекрасный рецепт!

16 ноября 2017 года Лиса Петровна #

Светик

какой неоднозначный рецепт ты выбрала

Столько в нём всего на 1 взгляд не соединяемое,а тут вкусно

Тёплый салат получился

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Алечка, спасибо, солнышко!

А сама, честно признаться, сомневалась, как будет сочетаться капуста со спагетти. Получилась такая вкуснотища!

Мы с удовольствием ели!

16 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

↑Ответ для Светланка g980

Светочка! Невероятно аппетитная паста! Просто прелесть!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Людочка, милая! Спасибо тебе огромное!

Вкусно невероятно! Очень понравилось!

16 ноября 2017 года beautiful woman # (модератор)

Поняла, Светочка.

Постараюсь приготовить.

16 ноября 2017 года korztat #

↑Ответ для Светланка g980

Светланка откопала такой своеобразный рецепт от СВетланы, слава богу, удачно получилось!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Точно! Спасибо огромное, Танюша!

Это благодаря нашей Людочке!

Очень удачно!

Такая вкуснятина!

16 ноября 2017 года hellena2013 #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, замечательное блюдо!

Очень аппетитная тарелочка!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Леночка, огромное спасибо за похвалу и поддержку!

16 ноября 2017 года Лилек3011 #

↑Ответ для Светланка g980

Прекрасно смотрится блюдо!!!

Светочка, какое необычное сочетание спагетти с капустой.

А ты капусту долго тушила? А то у нас в последнее время капуста какая-то очень жесткая попадается.

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Лилечка, спасибо огромное!

Ооочень вкусно получилось!

Вот оно меня сначала немного смутило...

Капуста и у нас такая, поэтому я её решила потушить до мягкости. Тонко-тонко нашинковала. Минут 10-15 тушила. И с перцем и грибами пару минут. Грибы уже готовые были.

16 ноября 2017 года Лилек3011 #

Спасибо, буду иметь ввиду!!!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

С радостью всегда поделюсь.

16 ноября 2017 года Galiniya #

↑Ответ для Светланка g980

Светик, как аппетитно

! Интересный рецепт - с капусткой и грибами! Мне бы точно понравилось

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Галочка, большое спасибо!

Да, очень интересно было попробовать! Вкусно! Тут и грибочки, и перчик, и капустка со спагетти - отличное блюдо!

16 ноября 2017 года mtata #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка красота и вкуснота у тебя

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Танечка, огромное спасибо, дорогая!

16 ноября 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Светланка g980

Какая красивая горочка интересного блюда!

Светочка, а как соблазнительно оно смотрится!...

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Оленька, сердечное спасибо!

Блюдо великолепное! Очень понравилось! И смотрится симпатично и аппетитно!

16 ноября 2017 года jannasimf #

↑Ответ для Светланка g980

Аппетитная тарелочка!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Жанночка, спасибо огромное!

16 ноября 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для Светланка g980

Света, прекрасно исполнен рецепт! Интересное блюдо!

16 ноября 2017 года Светланка g980 #

Вероничка, сердечное спасибо!

Да, интересно было попробовать!

Вкусно!

16 ноября 2017 года alsunchik #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка , красивое и очень аппетитное блюдо получилось !

17 ноября 2017 года Светланка g980 #

Алсунчик, спасибо большое!

Очень вкусно!

17 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для Светланка g980

Вау! Какая красота, Светуля!!! Представляю как вкусно, да ещё с вешенками!!!!!

17 ноября 2017 года Светланка g980 #

Наташенька, сердечное спасибо! Превосходно получилось! Такая вкуснятина!

17 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Особенно в твоём исполнении

17 ноября 2017 года Светланка g980 #

Спасибо, Наташенька! Да, выглядит аппетитно, я рада, что фото удачное получилось!

17 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Твои фото яркие и четкие. Я сегодня мучилась. У нас пасмурно. Катастрофа.

17 ноября 2017 года Светланка g980 #

Да, в пасмурную погоду одно мучение фотографии снимать...

17 ноября 2017 года Наталья Щучкина #

Не то слово!

20 ноября 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, как же красиво и очень аппетитно!

21 ноября 2017 года Светланка g980 #

Иришенька, большое спасибо, моя дорогая!

1 декабря 2014 года YOKA #

Как аппетитно!

1 декабря 2014 года Светлана1682 # (автор рецепта)

Оленька, большое спасибо!

16 марта 2014 года Аэлена #

В таком сочетании не пробовала, спасибо за идею!

19 марта 2014 года Светлана1682 # (автор рецепта)

Спасибо!

13 марта 2014 года Gurov #

Спасибо, за рецепт , должно быть очень вкусно

13 марта 2014 года Светлана1682 # (автор рецепта)

Спасибо!

13 марта 2014 года Татьяна9999 #

Вкусно! Спасибо за рецепт!

13 марта 2014 года Светлана1682 # (автор рецепта)

Спасибо вам за внимание!

13 марта 2014 года Natashacyprus #

Очень заманчиво

13 марта 2014 года Светлана1682 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Спагетти с овощами

Ингредиенты для «Спагетти с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Спагетти с овощами»:

Похожие рецепты

Феттучини с креветками в сливочном соусе

Макароны с творогом

Классическая паста

Макароны "Птичье гнездо"

Макароны в сливочно-кабачковом соусе

Паста с рикоттой

Моя лазанья с овощами, грибами и мясом

Макароны с карамелизированным луком

Паста по-итальянски "От сапожника"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "От Катерины"

Творожный паштет с печeными баклажанами и перцами

Восточная сладость "Басбуса"

Фотографии «Спагетти с овощами» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!