• 14 марта 2014, 5:33
  • 19387

Перловая каша с фасолью и говядиной по-закарпатски

Рецепт: Перловая каша с фасолью и говядиной по-закарпатски

Сытное, брутальное, жгучее блюдо, которое согреет в холода и придаст энергии. Приготовлено в мультиварке VITEK VT-4203 SR

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке Блюда из круп в мультиварке

Ингредиенты для «Перловая каша с фасолью и говядиной по-закарпатски»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2138.6 ккал
белки
104.3 г
жиры
91.9 г
углеводы
225.9 г
Порции
ккал
534.7 ккал
белки
26.1 г
жиры
23 г
углеводы
56.5 г
100 г блюда
ккал
232.5 ккал
белки
11.3 г
жиры
10 г
углеводы
24.6 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 1050 Ватт

Основная программа: тушить (210 минут)

Дополнительная программа: экспресс режим (30 минут)

Рецепт «Перловая каша с фасолью и говядиной по-закарпатски»:

  • Крупу перловую и фасоль замочить на 2 часа

  • Говядину нарезать кубиками 1х1 см

  • В чашу мультиварки VITEK VT-4203 SR налить растительное масло, включить программу "Экспресс режим". Подождать, пока прогреется

  • Обжарить мясо с добавлением хлопьев чили, соли и перца

  • Добавить лук, морковь, обжарить до прозрачности лука

  • Добавить томатную пасту, все потушить пару минут

  • Добавить фасоль, перловку, залить водой, чтобы покрывала содержимое

  • Включить программу "тушить" - 3 часа 30 минут

  • За полчаса до окончания программы добавить сметану и зелень







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Перловая каша с фасолью и говядиной по-закарпатски
Рецепт: Перловая каша с фасолью и говядиной по-закарпатски

Сытное, брутальное, жгучее блюдо, которое согреет в холода и придаст энергии. Приготовлено в мультиварке VITEK VT-4203 SR

Ингредиенты для «Перловая каша с фасолью и говядиной по-закарпатски»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусненько смотрится
Спасибо
Оля как вкусненько!!!!!
Спасибо, Оль
Очень аппетитно,представляю как вкусно!
Света, спасибо. Очень вкусно
Перловочка.....
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки