Что может быть банальней свеклы, подумала, глядя в рецепт. Но оказалось это ново, а приготовлю... на десерт. (Экспромт.)
- 14 марта 2014, 21:14
- 2337
Салат-десерт из свеклы с банановым соусом
Ингредиенты для «Салат-десерт из свеклы с банановым соусом»:
- Джем ("Махеев" апельсиновый) — 2 ст. л.
- Свекла (средняя) — 1 шт
- Банан — 2 шт
- Мука овсяная — 2 ч. л.
- Молоко — 150 мл
- Сахар — по вкусу
- Орехи
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
628.1 ккал |
белки
12.8 г |
жиры
1.9 г |
углеводы
145.1 г |
Порции | |||
ккал 314.1 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 1 г |
углеводы 72.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 91 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 21 г |
Рецепт «Салат-десерт из свеклы с банановым соусом»:
-
Ингредиенты.
Не смотрите, что бананы в такой кожуре, просто я всегда беру зеленые и, как в детстве, засовываю их в валенок. Вот тогда они по-настоящему вкусные. -
Свеклу почистить и натереть на крупной терке. Перемешать с джемом "Махеев". Даем настояться, пока делаем соус, и джем сделает свое дела - перебьет запах свеклы.
-
Теперь займемся соусом. Для этого молоко ставим на огонь, доводим до кипения, добавляем сахар и завариваем муку. Провариваем 3 мин. и остужаем.
Бананы, очистить и поломать. Положить в блендер, добавить наш овсяный соус и все взбить.
(Сейчас пост, поэтому я заменила молоко на воду.) -
В бокалы кладем сначала свеклу, поливаем соусом и посыпаем орешками по желанию.
Комментарии и отзывы
14 марта 2014 года Marioka82 #
14 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
14 марта 2014 года IrikF #
14 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
14 марта 2014 года Мумунька #
14 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
14 марта 2014 года Демурия #
14 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
14 марта 2014 года escadaa #
а как вы думаете, можно ли этим соусом прослоить бисквит?..или все таки жидковато?
14 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
14 марта 2014 года escadaa #
14 марта 2014 года Irinka777 #
14 марта 2014 года лялич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: