Путассу - недорогая морская рыба. Очень полезная, как все тресковые и как вообще любые другие виды морской рыбы. Пофантазировав, из невзрачной, на первый взгляд, рыбки можно получить интересное, красивое и, конечно же, вкусное блюдо.
- 20 марта 2014, 17:09
- 12586
Путассу, фаршированная сухарями и брынзой
Ингредиенты для «Путассу, фаршированная сухарями и брынзой»:
- Яйцо куриное — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Петрушка (свежая, мелконарезанная) — 2 ст. л.
- Масло растительное
- Перец черный — по вкусу
- Крошка хлебная — 50 г
- Брынза — 30 г
- Путассу — 5 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1775.2 ккал |
белки
302.1 г |
жиры
39.3 г |
углеводы
56.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 103.2 ккал |
белки 17.6 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Путассу, фаршированная сухарями и брынзой»:
-
Для хлебных крошек потрите на терке кусочек хлеба, оставьте крошки подсыхать.
-
Промойте и почистите рыбу, отрежьте голову, выньте кость.
-
Смешайте хлебные крошки, нарезанную петрушку, раздавленный чеснок.
-
Вбейте яйцо, перемешайте, добавьте столовую ложку растительного масла.
-
Выложите на рыбу примерно по 1 столовой ложке хлебного фарша, слегка прижимая.
-
Посыпьте сверху брынзой, кроша её пальцами.
-
Сложите филе вдоль пополам, придавая рыбе первоначальный вид. Можно сверху смазать маслом, но я этого не делаю.
Выложите рыбу в один слой в смазанную маслом форму. -
Запекайте в разогретой до 200°С духовке 10 - 15 минут.
-
Подавайте, украсив ломтиками лимона.
На мой взгляд, гарнир этой рыбе не нужен, но это дело вкуса.
Комментарии и отзывы
2 августа 2019 года hannakam73 #
22 августа 2019 года Таш # (автор рецепта)
24 августа 2019 года hannakam73 #
21 ноября 2014 года Ellushka #
21 ноября 2014 года Таш # (автор рецепта)
14 июля 2014 года evgeni 30 #
14 июля 2014 года Таш # (автор рецепта)
24 марта 2014 года tomi_tn #
24 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
22 марта 2014 года гурман1410 #
22 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
21 марта 2014 года Elea #
21 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
21 марта 2014 года Ros66 #
21 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
21 марта 2014 года para_gn0m0v #
21 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
21 марта 2014 года avani #
21 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года chudo #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года мария ольховская #
и кошка моя боюсь ее не увидит на своей тарелке
спасибо
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года мария ольховская #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года мария ольховская #
с утра пойду за рыбкой
21 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
24 марта 2014 года мария ольховская #
спасибо
24 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
24 марта 2014 года мария ольховская #
20 марта 2014 года специалист # (модератор)
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года специалист # (модератор)
и тут мне становится удивительно: как? это ж самый-пресамый обыденный рецепт! что ж не я с ним девочек познакомила?
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года специалист # (модератор)
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
10 июля 2014 года Клава и Роза #
11 июля 2014 года специалист # (модератор)
20 марта 2014 года 3лата #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года 3лата #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года 3лата #
20 марта 2014 года lili-8888 #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года veronika1910 #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года Марина Мармеладинка #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года СНежк_а #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года КИС-КИСС #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года JeSeKi # (модератор)
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года JeSeKi # (модератор)
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года Marioka82 #
20 марта 2014 года Таш # (автор рецепта)
20 марта 2014 года Marioka82 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: