Bacalao al pil pil – блюдо традиционной испанской кухни. Происхождением своего названия оно обязано звуку, который появляется при нагревании масла. На первый взгляд покажется, что это блюдо сложно приготовить, но это не так. Принципиально важно только то, что масло не должно перегреваться, а в результате мы получим исключительное по своей питательной ценности блюдо. Попробуйте, и у вас все получится с первого раза!!!
- 24 марта 2014, 19:36
- 20488
Треска "Аль пиль пиль"
Ингредиенты для «Треска "Аль пиль пиль"»:
- Соль — по вкусу
- Чеснок — 3 зуб.
- Масло оливковое — 200 мл
- Треска — 300 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2282.7 ккал |
белки
52.6 г |
жиры
221.8 г |
углеводы
20.9 г |
Порции | |||
ккал 1141.4 ккал |
белки 26.3 г |
жиры 110.9 г |
углеводы 10.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 386.9 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 37.6 г |
углеводы 3.5 г |
Рецепт «Треска "Аль пиль пиль"»:
-
Все, что нам понадобится: треска, соль, масло, чеснок и ситечко. Говорят, можно воспользоваться силиконовой кисточкой, но у меня ее пока нет.
Рыбу хорошо промокаем бумажной салфеткой и солим. -
Разогреваем масло и обжариваем чеснок, нарезанный ломтиками.
-
Достаем чеснок, даем маслу остыть (!) и выкладываем рыбу. Масло практически не кипит. Его температура менее 100 градусов, можно подержать руку над сковородой.
Теперь, поддерживая самый слабый огонь, двигаем сковороду на огне влево-вправо, взад-вперед, круговыми движениями – как угодно, главное, чтобы треска двигалась по сковороде, выпуская свой белок и смешивая его с маслом. На все это понадобится около 10 минут.
-
Вот так выглядит масло через минуты три. Как видно на фото, оно почти не кипит.
-
Через минут 5 – 6 уже достаточно много белых островков, масло постепенно эмульгируется больше и больше. При этом не забываем постоянно шевелить сковородку, треска должна по ней двигаться.
-
Через минут 8 – 10 практически все масло смешано с протеином трески, а рыба полностью готова.
-
Выкладываем треску на блюдо. И теперь, чтобы достичь идеальной красоты, берем ситечко и помогаем маслу окончательно соединиться с белком. Это делается движениями влево-вправо, либо такими, как взбивают омлет.
-
Подаем треску, выложив сверху жареный чеснок.
На гарнир можно приготовить салат или запечь овощи.
И вот так выглядит конфорка.
Вот на такой плите, видимо, в стародавние времена и готовилась рыба по рецепту, в котором треску помещали в кастрюлю с маслом и чесноком и, двигая из стороны в сторону, получали этот густой ароматный соус.
¡Que aproveche!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5697
Комментарии и отзывы
14 августа 2014 года barska #
14 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
14 августа 2014 года barska #
14 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
14 августа 2014 года barska #
30 июля 2014 года AnnaSi #
30 июля 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
30 июля 2014 года AnnaSi #
30 июля 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
14 августа 2014 года AnnaSi #
14 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
14 августа 2014 года AnnaSi #
14 июля 2014 года Натуля70 #
14 июля 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
14 июля 2014 года Натуля70 #
14 июля 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
3 июля 2014 года barska #
4 июля 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
4 июля 2014 года barska #
4 июля 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
17 мая 2014 года Дюдюкаа #
На этом фото соус белый, потому что оливковое масло для жарки у меня закончилось, и я готовила на подсолнечном рафинированном с остатками оливкового.))
Очень нежно и вкусно! Нам понравилось!
18 мая 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
Рада, что я смогла так объяснить, чтобы было понятно, я уже мужу похвалилась, что вот, за 8000 км человечек меня понял!! Что творит XXI век.
18 мая 2014 года Дюдюкаа #
10 апреля 2014 года Мэмчик #
10 апреля 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
10 апреля 2014 года Мэмчик #
17 мая 2014 года Дюдюкаа #
18 мая 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
18 мая 2014 года Дюдюкаа #
8 апреля 2014 года Begum #
У меня уже нетерпение бьет через край - буду на выходных делать обязательно!
8 апреля 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
2 апреля 2014 года 080312 #
2 апреля 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
26 марта 2014 года WladS #
26 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
26 марта 2014 года WladS #
26 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
30 марта 2014 года Дюдюкаа #
30 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
26 марта 2014 года avani #
26 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
25 марта 2014 года tomi_tn #
25 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
25 марта 2014 года Wera13 #
25 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
25 марта 2014 года para_gn0m0v #
25 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
25 марта 2014 года DIALux #
Оля спасибо за интересный рецепт!
25 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
26 марта 2014 года DIALux #
26 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
27 марта 2014 года DIALux #
24 марта 2014 года Ирушенька #
24 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
24 марта 2014 года Violl #
24 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
24 марта 2014 года lyucika #
24 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
24 марта 2014 года pupsik27 #
24 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
24 марта 2014 года pupsik27 #
24 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
25 марта 2014 года pupsik27 #
31 июля 2017 года Ирина Рябова #
31 июля 2017 года suliko2002 # (автор рецепта)
24 марта 2014 года diana1616 #
24 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
24 марта 2014 года JeSeKi # (модератор)
24 марта 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: