Свекла не только полезная, но и очень вкусная. Предлагаю вам рецепт очень простого салата из доступных ингредиентов, который очень популярен на Западной Украине.
- 28 марта 2014, 19:49
- 16656
Гуцульский салат "Шухи"
Ингредиенты для «Гуцульский салат "Шухи"»:
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
- Лук репчатый — 2 шт
- Грибы (сушеные) — 200 г
- Свекла — 500 г
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Сок лимонный — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
888.4 ккал |
белки
20.6 г |
жиры
51.7 г |
углеводы
88.7 г |
Порции | |||
ккал 148.1 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 14.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 91.6 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 9.1 г |
Рецепт «Гуцульский салат "Шухи"»:
-
Свеклу вымыть, смазать растительным маслом, завернуть в фольгу и запечь в духовке при температуре 180*С около часа.
Свеклу остудить, очистить и нарезать соломкой. -
Лук очистить, мелко нарезать.
На сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета. -
Грибы замочить в воде на час. Потом отварить 10 - 15 минут, остудить и нарезать соломкой. Я использовала консервированные белые грибы, промыла и проварила 10 минут.
В миске смешать свеклу, грибы, добавить жареный лук, пропущенный через пресс чеснок, соль, перец по вкусу.
Заправить оливковым маслом и лимонным соком, перемешать. Если нужно, добавить немного сахара. Дать настояться несколько минут и салат готов.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5841
Комментарии и отзывы
1 апреля 2014 года Wera13 #
1 апреля 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
30 марта 2014 года LadyOnline #
30 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
29 марта 2014 года Таш #
29 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
28 марта 2014 года Tamara Shepeleva #
28 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
28 марта 2014 года veronika1910 #
28 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
28 марта 2014 года katusha170181 #
28 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
29 марта 2014 года katusha170181 #
29 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
28 марта 2014 года Оливка #
ну вобщем то неплохой салатик должен получиться!!!
28 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
29 марта 2014 года Оливка #
28 марта 2014 года Ирушенька #
28 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
28 марта 2014 года lili-8888 #
28 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
28 марта 2014 года гурман1410 #
28 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
28 марта 2014 года JeSeKi # (модератор)
28 марта 2014 года АленкаВ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: