• 2 апреля 2014, 9:28
  • 22308

Курино-овощные шарики с сыром

Рецепт: Курино-овощные шарики с сыром

Предлагаю очень вкусные курино-овощные шарики, которые получаются очень нежными и сочными за счет присутствия в них кабачка.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курино-овощные шарики с сыром»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1091.7 ккал
белки
98 г
жиры
46.3 г
углеводы
64.1 г
Порции
ккал
272.9 ккал
белки
24.5 г
жиры
11.6 г
углеводы
16 г
100 г блюда
ккал
116.1 ккал
белки
10.4 г
жиры
4.9 г
углеводы
6.8 г

Рецепт «Курино-овощные шарики с сыром»:

  • Куриную грудку помыть, порезать и поместить в блендер.

  • Измельчить до состояния фарша. Добавить, яйцо, посолить, поперчить и снова перемолоть.

  • Морковь и кабачок помыть, почистить. Морковь натереть на мелкой терке, а кабачок на крупной. С тертого кабачка слить лишнюю жидкость.

  • Овощи добавить в куриный фарш, перемешать.

  • Зелень помыть, мелко порезать и добавить к курино-овощной смеси. Перемешать.

  • Добавить муку, перемешать.

  • Затем по столовой ложке фарша выкладывать на ладонь, придать форму лепешки и в серединку положить, предварително нарезанный, сыр.

  • Аккуратно скатать шарик, чтобы сыр оказался в серединке. Выложить шарики на протвинь, застеленный бумагой для выпечки и смазанной растительным маслом. Выпекать минут 30 в духовке, заранее разогретой до 200 градусов.

Готовые курино-овощные шарики снять с протвиня.

Можно подавать.

Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Курино-овощные шарики с сыром
Рецепт: Курино-овощные шарики с сыром

Предлагаю очень вкусные курино-овощные шарики, которые получаются очень нежными и сочными за счет присутствия в них кабачка.

Ингредиенты для «Курино-овощные шарики с сыром»:

Фотографии «Курино-овощные шарики с сыром» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Какая красота на фото! Интересная идея, надо попробовать.
Обязательно попробуйте, вкууусно!
Это правда очень-очень вкусно! Обязательно буду еще готовить. Спасибо за чудесный рецепт!
На здоровье, рада что понравилось!
Аппетитно, обязательно попробую+++
Спасибо, попробуйте!
Ярко и вкусно
Спасибо, Елена!
Очень красиво!
Які гарнюні!!!! Люблю всякие такие растакие импровизации!
Спасибо!
Извините, первые два слова не поняла но все-равно спасибочки большое
Это по-украински: "Какие красивенькие"! Просто звучит, как по мне, мягче) и очень кстати к вашим шарикам
Да, я поняла, что по украински, но по украински я не бум бум Еще раз благодарю за комплимент!
Какие аппетитные шарики! Будем пробовать!
Спасибо, попробуйте
Интересные шарики! Думаю, это очень вкусно!
Спасибо, очень вкусно
очень красивые шарики у Вас получились!
но если честно меня смущает соотношение всех продуктов к одной грудке.... не много ли?...
Спасибочки! не смущайтесь, морковка и кабачок, как я указала должны быть маленькие и получается то, что надо а грудка у меня была, примерно грам 400.
аааа)) тогда все понятно
спасибо Вам за ответ!!!
Не за что, молодцы, что спросили
красиво
Хороший рецепт, замечательные фото)))
Огромное спасибо
Какие аппетитные!
Чудесные шарики у вас получились! Фотографии чудо как хороши!
Очень-очень приятно, спасибо
Интересные котлетки!Забираю...
Спасибо, забирайте на здоровье!
Вот это именно то, что я сейчас хочу! Вкусно! Делала похожие, только без сыра и с мясом индейки. Ваши тоже попробую обязательно!
Попробуйте конечно
аппетитные
Благодарю
Какие они аппетитные!
Спасибо
Замечательные шарики!
Пасибки!!!
Спасибо большое! Как аппетитно выглядит это блюдо! Обязательно приготовлю!
Готовьте на здоровье!!!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки