Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ros66Поваренок 6 уровня

2 апреля 2014, 11:26
16298

Зеленый омлет в мультиварке

Легкий, свежий, быстрый и полезный омлет. Можно подавать как второе блюдо к обеду, а также, отлично подходит для полноценного завтрака. Предлагаю рецепт.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Зеленый омлет в мультиварке»:

Горошек зеленый (свежий или замороженный) — 100 г
Фасоль стручковая (свежая или замороженная) — 100 г
Брокколи (свежая или замороженная) — 100 г
Молоко (мультистакан) — 1 стак.
Яйцо куриное — 6 шт
Соль (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)
Масло растительное — 3 ст. л.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1092.2 ккал	белки 58.9 г	жиры 78.1 г	углеводы 36.7 г
Порции
ккал 273.1 ккал	белки 14.7 г	жиры 19.5 г	углеводы 9.2 г
100 г блюда
ккал 118.7 ккал	белки 6.4 г	жиры 8.5 г	углеводы 4 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программа: Выпечка (15 минут)

Дополнительная программа: Поджаривание (10 минут)

Рецепт «Зеленый омлет в мультиварке»:

Готовим омлет сегодня в мультиварке VITEK VT-4210/
Итак, вот наши продукты.
Выставляем режим мультиварки Поджаривание.10 минут. Добавляем оливковое масло, выкладываем овощи. Если овощи были в заморозке-предварите льно размораживаем. Брокколи измельчаем.
Яйца с молоком взбиваем венчиком, по вкусу солим и перчим.
Далее выливаем смесь на овощи. Переходим в режим Выпечка на 15 минут.
Омлет готов.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Блюда из овощей в мультиварке На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе

Теги: завтрак обед второе

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87640/]Зеленый омлет в мультиварке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87640/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/02/25/705976_46321-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из овощей в мультиварке
Легкий, свежий, быстрый и полезный омлет. Можно подавать как второе блюдо к обеду, а также, отлично подходит для полноценного завтрака. Предлагаю рецепт.

Ингредиенты: Горошек зеленый, Фасоль стручковая, Брокколи, Молоко, Яйцо куриное, Соль, Перец душистый, Масло растительное.
Тэги: завтрак, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зеленый омлет в мультиварке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/02/25/705976_46321-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Зеленый омлет в мультиварке" title="Рецепт: Зеленый омлет в мультиварке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, свежий, быстрый и полезный омлет. Можно подавать как второе блюдо к обеду, а также, отлично подходит для полноценного завтрака. Предлагаю рецепт.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/314/">
          Блюда из овощей в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зеленый омлет в мультиварке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/87640/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зеленый омлет в мультиварке

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Зеленый омлет в мультиварке»:

Горошек зеленый Фасоль стручковая Брокколи Молоко Яйцо куриное Соль Перец душистый Масло растительное

Тэги: завтрак, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

2 апреля 2014 года Wera13 #

Какой пышный

Вкусно

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Верочка,благодарю!

2 апреля 2014 года Tamara Shepeleva #

Ириш, какая вкуснотища!

У меня муж умирает любит омлеты да яичницы.

Спасибо, забираю в КК!

3 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Тамарочка,спасибо большое!Готовь на здоровье

мой муж,кстати,тоже с удовольствием ест такой омлет

2 апреля 2014 года Мария По #

Какой же зелененький, ярко, вкусно это точно

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Маша,спасибо большое!вкусно.

2 апреля 2014 года Violl #

Ириночка и опять замечательный рецепт приготовления в мультиварке

а у меня её нету

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Виолочка,спасибо большое!

2 апреля 2014 года Ytata #

Ириша, мммммм..... какой омлетик!

Ням-ням!

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Танечка,спасибо!

2 апреля 2014 года Демурия #

Великолепно

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Олечка,благодарю!

2 апреля 2014 года Janecheh #

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Женя,спасибо!

2 апреля 2014 года veronika1910 #

Вкусно!

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Вероника,спасибо!

2 апреля 2014 года Таусова #

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Благодарю!

2 апреля 2014 года lo_lola #

Прекрасный летний омлетик

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

2 апреля 2014 года гурман1410 #

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Наташа,спасибо!

2 апреля 2014 года Светлана1682 #

Замечательный омлет!

И фото очень красивые!

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Света,благодарю!

2 апреля 2014 года Irinka777 #

Ирина, какая же вкуснотища! И красота!

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Ирочка,спасибо!

2 апреля 2014 года Натуля70 #

Еще один вкусный и полезный омлетик сегодня))) Фото очень аппетитные)))

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Наташа,благодарю!

2 апреля 2014 года Арина А #

Иришка, у тебя просто золотые ручки! Такой аппетитный омлет на фото!

2 апреля 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Ариночка,спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зеленый омлет в мультиварке

Ингредиенты для «Зеленый омлет в мультиварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Зеленый омлет в мультиварке»:

Похожие рецепты

Минестроне с рисом от Юлии Высоцкой

Картофельно-морковные котлеты в мультиварке

Щи из кислой капусты в мультиварке

Капуста с курицей и соевым соусом

Зеленые щи

Овощи запеченные "Летнее трио"

Картофельная бабка в мультиварке

Морковный суп-пюре в мультиварке

Лодочки из кабачка

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!