• 11 июля 2008, 22:18
  • 8233

Куриные бедра с цветной капустой

Рецепт: Куриные бедра с цветной капустой

Для любителей курочки и капусточки. Очень ароматное блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные бедра с цветной капустой»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2163 ккал
белки
215 г
жиры
100.5 г
углеводы
109.7 г
100 г блюда
ккал
101.5 ккал
белки
10.1 г
жиры
4.7 г
углеводы
5.2 г

Рецепт «Куриные бедра с цветной капустой»:

  • Лук очистить и нарезать полукольцами.

  • Капусту помыть, разобрать на соцветия.

  • Бедрышки помыть, обсушить (у меня были небольшие, поэтому я их готовила целыми), посолить и обжарить в глубокой посуде (у меня казанчик), в хорошо разогретом растительном масле.

  • Обжарить на растительном масле капусточку.

  • Помидорки ошпарить кипятком, снять кожуру и нарезать дольками.

  • Выложить курицу в тарелку и на оставшемся масле спассеровать лук и муку, добавить красный молотый перец.

  • После развести водой (я лила на глаз), положить обратно бедрышки, протушить на слабом огне до полуготовности.

  • Далее положить обжареную капусточку.

  • А потом помидорки.
    Накрыть крышкой и отправить наше блюдо в разогретую духовку минут на 20.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные бедра с цветной капустой
Рецепт: Куриные бедра с цветной капустой

Для любителей курочки и капусточки. Очень ароматное блюдо.

Ингредиенты для «Куриные бедра с цветной капустой»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
блюдо супер, сочетание моих любимых продуктов
Спасибо
Вкусно,+++
Леночка - курочка с цветной капустой - это вкуснота
Спасибо,Леночка!
Не могу не согласиться!
Как я люблю такую вкусноту!+
Спасибо!
И я люблю!
Лена!Очень красиво получилось,Конечно курочка не вкусной не бывает!!!++++++
Благодарю,Ольчик!
Полностью согласна!
Так аппетитно выглядит! Просто объедение!+++
Спасибо,Оксана!
100-процентная вкуснятина!!! +++
Спасибки!
Совершенно верно!
очень вкусно и полезно
Спасибо,Танюша!
Леночек, очень вкусно! +++ Последнее время я бедрышки люблю даже больше чем грудки. С овощами просто класс!
Большое Спасибо,Анечка!
И мне они последнее время по душе!
Алёнушка, очень вкусненькие бедрышки+++
Спасибо Большое,Ксюша!
Ленчик,как всегда очень красиво и вкусненько!!!
Юличка!
Благодарю!
Замечательное сочетание!
Спасибо,Катюша!
Ленуся у тебя как всегда - превосходные рецепты и превосходные фото.От меня +++++++++++++++++++++++++++
Любочка,дорогая!
Огромнейшее Спасибо!!! :oops:
леночка, вкуснятина - это бесспорно. Ну а фото - целая фотовыставка!!!
+++++++++++++++++++ за рецепт
=
++++++++++++++++++++ за фото.
Светочка!
Огромное Благодарю,Тебя!!! :oops:
Мне очень прияно!!!
Привет Ленчик! Опять курочка и без меня! Тогда сам свистну. Вот тебе+++++++++++++++
Приветик,Антон!
Почему же без Тебя - вот он Ты здесь! :wink:
Благодарю!Кушай на здоровье!
ЛЕНУСЯ!!!
Я В ВОСТОРГЕ!!!
У М Н И Ц А !!!
Ирусичка!
ОГРОМНОЕ БЛАГОДАРЮ!!! :oops:
Леночка-вау.Молодец.Вкуснотааа!+++
Олечка!
Благодарю!
Старалась!
Ленчик! Обожаю и цветную капусту и курицу, блюдо супер!
Ленок!
И я люблю!
СПАСИБКИ!
всю красоту закрывает,твоя чиполинка +++++++++
Иришка!
Большое Спасибо Тебе!!!
да незачто.
Ленусик!!!!
КАК КРАСИВО И АППЕТИТНО!!! ++++++
Лейлочка!
Большое Спасибо,Солнышко!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки