Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Запеканки в мультиварке

миссПоваренок 10 уровня

11 апреля 2014, 10:38
5032

Пикантная запеканка с цветной капустой

Сочная, насыщенная по вкусу запеканка. Готовится быстро. Готовим в мультиварке VITEK VT-4204 GY.

Категория: Готовим в мультиварке Запеканки в мультиварке

Ингредиенты для «Пикантная запеканка с цветной капустой»:

Капуста цветная — 400 г
Томаты вяленые — 100 г
Лаваш (лепёшка или чиабатта) — 100 г
Яйцо куриное — 4 шт
Сливки (мультистакан, 10%) — 1 стак.
Моцарелла (сулгуни) — 100 г
Петрушка
Тимьян
Соль — 1/2 ч. л.
Приправа (смесь перцев свежемолотая) — 1/4 ч. л.

Время приготовления: 35 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2017 ккал	белки 83.6 г	жиры 136.8 г	углеводы 125.9 г
Порции
ккал 504.3 ккал	белки 20.9 г	жиры 34.2 г	углеводы 31.5 г
100 г блюда
ккал 170.9 ккал	белки 7.1 г	жиры 11.6 г	углеводы 10.7 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Программа: Выпечка (30 минут)

Рецепт «Пикантная запеканка с цветной капустой»:

Готовим в мультиварке VITEK VT-4204 GY.
Для приготовления запеканки нам понадобятся вяленые помидоры. Я их делаю сама в микроволновой печи.
Цветную капусту моем, разбираем на соцветия. Можно использовать замороженную.
Нарезаем на кубики моцареллу, можно взять сулгуни.
По оригинальному рецепту берётся лаваш (армянский), но у меня его не было, взяла чиабатту, придерживаясь итальянского варианта рецепта.
Хлеб рвём или режем на кусочки.
Берём сливки, разбиваем яйца, добавляем соль, свежемолотый чёрный перец, мелкопорезанную петрушку и тимьян (у меня сухой). Всё взбиваем венчиком.
В чашу мультиварки укладываем в хаотичном порядке цветную капусту, моцареллу, чиабатту, вяленые помидоры.
Заливаем омлетной смесью.
Ставим режим "Выпечка" на 30 минут. Закрываем крышку.
После звукового сигнала запеканка готова.
Достаём запеканку с помощью чаши для варки на пару, переворачиваем на блюдо. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Запеканки в мультиварке На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На полдник На ужин : На горячее

Теги: горячее полдник ужин обед завтрак

Вкусы: сырный яичный хлебный пикантный овощной омлетный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/88218/]Пикантная запеканка с цветной капустой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/88218/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/11/37/716642_14619-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Запеканки в мультиварке
Сочная, насыщенная по вкусу запеканка. Готовится быстро. Готовим в мультиварке VITEK VT-4204 GY.

Ингредиенты: Капуста цветная, Томаты вяленые, Лаваш, Яйцо куриное, Сливки, Моцарелла, Петрушка, Тимьян, Соль, Приправа.
Тэги: горячее, полдник, ужин, обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пикантная запеканка с цветной капустой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/11/37/716642_14619-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Пикантная запеканка с цветной капустой" title="Рецепт: Пикантная запеканка с цветной капустой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочная, насыщенная по вкусу запеканка. Готовится быстро. Готовим в мультиварке VITEK VT-4204 GY.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/316/">
          Запеканки в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пикантная запеканка с цветной капустой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7046">Томаты вяленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4110">Лаваш</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1147">Моцарелла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1784">Тимьян</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/88218/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пикантная запеканка с цветной капустой

Сочная, насыщенная по вкусу запеканка. Готовится быстро. Готовим в мультиварке VITEK VT-4204 GY.

Категория: Готовим в мультиварке › Запеканки в мультиварке

Ингредиенты для «Пикантная запеканка с цветной капустой»:

Капуста цветная Томаты вяленые Лаваш Яйцо куриное Сливки Моцарелла Петрушка Тимьян Соль Приправа

Тэги: горячее, полдник, ужин, обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

10 марта 2021 года lila piskaridze #

10 марта 2021 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

27 ноября 2015 года Lilysenok #

Отличный простой рецепт! Спасибо! Приготовила по рецепту, сыра было мало, положила сосиску. Очень вкусная запеканка получилась! Пекла в мультиварке Redmond RMC M110, мощностью 900 Вт 50 минут.

28 ноября 2015 года мисс # (автор рецепта)

вам спасибо

26 апреля 2014 года Мария 963 #

Запеканка супер!!!

Получилась очень воздушная и нежная!!!Спасибо!

26 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

вам спасибо

13 апреля 2014 года гурман1410 #

13 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

12 апреля 2014 года Мария 963 #

Ой,как аппетитненько!!!!!

В копилочку....

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

12 апреля 2014 года Ольга Бабич #

Так и манит твой кусочек!

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

12 апреля 2014 года pupsik27 #

Прекрасная запеканочка!

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года Марина Мармеладинка #

Вкусненькая запеканочка!

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года катия #

Такая легкая и воздушная!

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года flowwwer2005 #

Ну оооочень вкусно

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года lagoon #

красота!

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года Валерия Насыпова #

Мне бы такую кто приготовил?

С удовольствием бы съела!

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

а сама?

12 апреля 2014 года Валерия Насыпова #

Ну вот все сама, да сама, хочу, чтобы кто-то!

Просыпаешься, а тут тебе запеканка - ну приятно ведь и вкусно!

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

а я не люблю чтоб кто-то, мне тяжело угодить))

12 апреля 2014 года Валерия Насыпова #

Я согласна, что хочешь сделать что-то хорошо, сделай это сам. Но иногда нужно давать и другим что-то сделать для тебя, позволить помочь себе, проявить свою "слабость", ведь в этом и есть проявление твоей силы.

11 апреля 2014 года Marioka82 #

Очень красиво получилось, то что вкусно сомнений нет!

12 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года Tamara Shepeleva #

11 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года chudo #

для завтрака - то, что доктор приписал

11 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

я ужинала (хоть и вредно)

11 апреля 2014 года любознательная галя #

Обожаю запеканки ! В КК однозначно ! Ох уж эти вяленые помидоры, не дождусь лета !

11 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года para_gn0m0v #

Интересный вариантик!

11 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года девочка с плеером #

Супер! Сочно, ярко и несомненно вкусно!

11 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года mtata #

11 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

11 апреля 2014 года АлексЮстас #

11 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пикантная запеканка с цветной капустой

Ингредиенты для «Пикантная запеканка с цветной капустой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Пикантная запеканка с цветной капустой»:

Похожие рецепты

Творожная запеканка без муки и манки

Запеканка с рикоттой, пшеном и бананом

Творожная запеканка с манго и грушей

Запеканка "Гульбишник"

Шоколадная запеканка с кус-кусом

Творожная запеканка "Зебра"

Рисовая запеканка с кукурузой и зеленым горошком

Запеканка по-базельски

Запеканка с брокколи и шампиньонами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!