Самый простой набор продуктов, для получения нежного и полезного мороженого. Просто и вкусно. Угощайтесь на здоровье и не думайте о фигуре.
8 мартаПоваренок 4 уровня
- 21 апреля 2014, 0:39
- 3373
Апельсиново-абрикосовое мороженое
Ингредиенты для «Апельсиново-абрикосовое мороженое»:
- Конфитюр (абрикосовый, низкокалорийный, от ТМ D'arbo) — 220 г
- Апельсин (сок, около 100мл и щепотка цедры.) — 1 шт
- Творог (0% жирности, сметанообразный) — 200 г
Время приготовления:
Количество порций: 9
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
676.6 ккал |
белки
39.8 г |
жиры
4.4 г |
углеводы
111.5 г |
| Порции | |||
| ккал 75.2 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 12.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 109.1 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 18 г |
Рецепт «Апельсиново-абрикосовое мороженое»:
-
Отжать сок из апельсина.
-
Соеденить с низкокалорийным конфитюром.
-
Добавить обезжиренный творог.
-
Хорошо перемешать при помощи блендера.
-
Разлить по формочкам и отправить в заморозку. Если нет формочек, можно воспользоваться 100мл. стаканчиками.
-
Через 30-40 минут вставить деревянные палочки.
-
Через 5-6 часов можно наслаждаться нежным мороженым. Чтобы лекго достать мороженое из стаканчика, окунуть его на пару секунд в горячую воду.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 апреля 2014 года Ольчик40 #
21 апреля 2014 года 8 марта # (автор рецепта)
21 апреля 2014 года mizuko #
21 апреля 2014 года 8 марта # (автор рецепта)
21 апреля 2014 года mizuko #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: