Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

TatanjПоваренок 7 уровня

5 июня 2014, 12:11
4304

Салат овощной с курицей

Витаминный, красивый салат из свежих овощей с мясом курицы на любой праздник или пикник. Овощной салат готовится из обжаренного куриного мяса, обжаренной картошки и свежих овощей: капусты, моркови, свеклы и лука.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат овощной с курицей»:

Филе куриное — 500 г
Картофель — 4 шт
Свекла — 1 шт
Морковь — 2 шт
Капуста белокочанная / Капустa — 0,5 вилок
Лук репчатый — 1 шт
Соевый соус ("Kikkoman") — 3 ст. л.
Уксус (9%) — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Масло растительное — 100 г
Перец душистый — по вкусу

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2075 ккал	белки 132.7 г	жиры 106.6 г	углеводы 139.4 г
100 г блюда
ккал 134.7 ккал	белки 8.6 г	жиры 6.9 г	углеводы 9.1 г

Рецепт «Салат овощной с курицей»:

Филе куриное порезать маленькими кубиками и обжарить на растительном масле до полной готовности.
Нарезать мелко лук.
Натереть на крупной тёрке морковь.
Также на крупной тёрке натереть свеклу.
Нашинковать капусту.
В нашинкованную капусту добавить уксус и соль по вкусу. Капусту слегка перетереть.
Теперь когда все овощи готовы режим кубиками картофель и жарим его на растительном масле до полной готовности.
Соединяем все ингредиенты: морковь, свеклу, лук, капусту, куриное мясо и картофель и хорошо перемешиваем. Поперчить и добавить соль по вкусу. Полить салат соевым соусом" Kikkoman" и еще раз перемешать.
Салат овощной с мясом курицы готов.

Угощайтесь!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пикник + К" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: пикник обед ужин

Вкусы: мясной овощной куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90334/]Салат овощной с курицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90334/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/05/01/762611_96725-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Витаминный, красивый салат из свежих овощей с мясом курицы на любой праздник или пикник. Овощной салат готовится из обжаренного куриного мяса, обжаренной картошки и свежих овощей: капусты, моркови, свеклы и лука.

Ингредиенты: Филе куриное, Картофель, Свекла, Морковь, Капуста белокочанная, Лук репчатый, Соевый соус, Уксус, Соль, Масло растительное, Перец душистый.
Тэги: пикник, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат овощной с курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/05/01/762611_96725-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат овощной с курицей" title="Рецепт: Салат овощной с курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Витаминный, красивый салат из свежих овощей с мясом курицы на любой праздник или пикник. Овощной салат готовится из обжаренного куриного мяса, обжаренной картошки и свежих овощей: капусты, моркови, свеклы и лука.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат овощной с курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/90334/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат овощной с курицей

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат овощной с курицей»:

Филе куриное Картофель Свекла Морковь Капуста белокочанная Лук репчатый Соевый соус Уксус Соль Масло растительное Перец душистый

Тэги: пикник, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

641

Салат "Пит-Стоп"

71
641
14792

1268

Котлеты из индейки

79
1268
26955

364

Сало копченое (с жидким дымом)

106
364
286771

Фотографии «Салат овощной с курицей» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы