И еще один салат. Варианты его есть на сайте. Изменения, конечно, не столь значительны на первый взгляд. Но кто сказал, что дело не в нюансах? :) Какой вкуснее? :)
Tato-shaПоваренок 4 уровня
- 16 июня 2014, 21:22
- 5036
"Французский салат"
Ингредиенты для «"Французский салат"»:
- Груша — 1 шт
- Листья салата / Салат (небольшой, листовой) — 1 пуч.
- Сыр голубой — 100 г
- Перец болгарский (небольшой) — 1 шт
- Сок лимонный
- Миндаль (горсть или кедровые орехи)
- Масло оливковое
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
483 ккал |
белки
22.5 г |
жиры
32.3 г |
углеводы
26.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 80.5 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 4.5 г |
Рецепт «"Французский салат"»:
-
Салат порвать на куски.
-
Грушу почистить, порезать тонкими ломтиками, сбрызнуть лимонным соком. Выложить на салата.
-
Перец порезать небольшими кусочками. Выложить на грушу.
-
Сыр нарезать кубиками. Выложить на перец. Сверху посыпать орешками и полить оливковым маслом.
Вариант соуса.
Смешать 3 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. винного или яблочного уксуса, 0.5 ч. л. горчицы, чуть сахара (по вкусу).
В чем разница с выложенными ранее. Болгарский перец. Орехи. Заправка. Пропорции.
Смешать 3 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. винного или яблочного уксуса, 0.5 ч. л. горчицы, чуть сахара (по вкусу).
В чем разница с выложенными ранее. Болгарский перец. Орехи. Заправка. Пропорции.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 июня 2016 года Каникула #
21 июня 2016 года Tato-sha # (автор рецепта)
17 июня 2014 года Изобелла #
17 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
17 июня 2014 года para_gn0m0v #
17 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
17 июня 2014 года Натуля70 #
17 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
17 июня 2014 года lili-8888 #
17 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
17 июня 2014 года lili-8888 #
17 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
17 июня 2014 года karies77 #
А вот из сыров возьмите более лояльные
17 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
16 июня 2014 года veronika1910 #
17 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
16 июня 2014 года Zagadochnost #
17 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: