"Нигири-суши"-наиболее быстрый и очень популярный вариант суши в Японии. Он означает -сжатый рукой. Сегодня мы приготовим быстрые нигири с омлетом.
- 30 июня 2014, 19:39
- 3327
Нигири с омлетом
Ингредиенты для «Нигири с омлетом»:
- Рис (вареный с заправкой для суши) — 30 г
- Нори (листа) — 1/4 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Масло кунжутное (капли) — 4 шт
- Кунжут (по желанию)
- Морепродукты (в начинку по желанию) — 15 г
- Васаби
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
204.2 ккал |
белки
14.6 г |
жиры
7.9 г |
углеводы
17.4 г |
Порции | |||
ккал 102.1 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 4 г |
углеводы 8.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 204.2 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 17.4 г |
Рецепт «Нигири с омлетом»:
-
Время, указанное в рецепте, не учитывает времени приготовления риса.
Подготовим рис для суши. Промоем рис в нескольких водах до прозрачности воды. Просушим на полотенце в течении 1 часа, затем отварим в соотношении 1:2, поставим набухать в течении 15мин. Смешаем с заправкой для риса, быстро перемешаем, охладим. -
Для заправки смешаем 35 мл рисового уксуса,35 г. сахара и 3 г. соли. Чтобы сахар и соль растворились, можно слегка нагреть уксус, а можно и оставить уксус с сахаром и солью на сутки. Данного количества заправки хватает на 150-200г. сырого риса.
-
Смешаем 1 яйцо и кунжутное масло. Можно также добавить черный кунжут.
-
Поджарить омлет на раскаленной сковороде с одной стороны. Снять, охладить.
-
Разрезать блинчик на два рпямоугольника. На поджаренную сторону положить прямоугольник риса. Можно рис слегка смазать васаби. Сверху на рис можно (и очень вкусно)положить кусочек рыбки, морепродукта. А можно подавать и просто рис в омлете, тоже очень вкусно.
-
Завернуть рис в омлетный блинчик, перевязать полосочкой нори.
Просто, быстро, попробуйте!
Комментарии и отзывы
26 апреля 2015 года chychyndra #
30 апреля 2015 года TatyankaC # (автор рецепта)
28 июля 2014 года гурман1410 #
19 сентября 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
5 июля 2014 года Rambalac #
8 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
10 июля 2014 года Rambalac #
13 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
1 июля 2014 года Tatanj #
2 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
1 июля 2014 года olia999 #
Удачи тебе!
2 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
2 июля 2014 года olia999 #
2 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
1 июля 2014 года в744нт #
2 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
1 июля 2014 года veronika1910 #
2 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
1 июля 2014 года Ольга Бабич #
1 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
1 июля 2014 года beautiful woman # (модератор)
1 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
1 июля 2014 года мисс #
1 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
30 июня 2014 года asesia2007 #
1 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
30 июня 2014 года каратистка #
1 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
1 июля 2014 года каратистка #
2 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
2 июля 2014 года каратистка #
30 июня 2014 года ПантерРрочка #
30 июня 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
30 июня 2014 года anatalija #
30 июня 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
30 июня 2014 года Ирушенька #
30 июня 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
30 июня 2014 года Ирушенька #
1 июля 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
1 июля 2014 года Ирушенька #
30 июня 2014 года Марина Мармеладинка #
30 июня 2014 года TatyankaC # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: