• 23 июля 2014, 22:49
  • 2588

Напиток "Лучики солнца"

Рецепт: Напиток Лучики солнца

Яркий, бодрящий, полезный, вкусный, питательный напиток, приготовленный благодаря соковыжималке SCARLETT. И как приятный бонус - оладушки!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Сок

Ингредиенты для «Напиток "Лучики солнца"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
330.3 ккал
белки
5.7 г
жиры
14.3 г
углеводы
43.8 г
100 г блюда
ккал
66.1 ккал
белки
1.1 г
жиры
2.9 г
углеводы
8.8 г

Рецепт «Напиток "Лучики солнца"»:

  • Чудесная моя помощница, соковыжималка SCARLETT.
    Я очень люблю морковные фреши! Особенно с молоком! Кстати, пока мой сынуля был на грудном вскармливании пила такой сок для увеличения количества молока!
    Ну а теперь мы пьем соки вместе! Поэтому я решила сделать морковный сок чуть более сладким и еще более полезным!
    Для начала удаляем сердцевину из яблок и прям половинками отправляем яблоки в горловину соковыжималки (очень нравится, что горловина широкая и фрукты не надо сильно мельчить!).
    Включаем 4 скорость - APPLE. Звук не очень громкий, из 2 небольших яблок получилось 120 мл сока, жмых слегка влажный.

  • Морковь чистим, режем крупными кусками и отправляем в соковыжималку. Включаем 5 скорость - HARDVEG.
    Сока получилось много - около 150 мл. Жмых слегка влажный.
    Так вот. Получилось у меня примерно 200 гр жмыха. Не мокрый, не сухой - то, что надо! Добавила я 1 яйцо, 1 ст. л муки грубого помола. Перемешала и испекла 3 оладушка на небольшом количестве растительного масла. Буквально по минуте с каждой стороны.

  • Переливаем сок в бокал (можно воспользоваться пеносепаратором, но я люблю "шапочку" на фреше). Аккуратно вливаем сливки. Посыпаем измельченным миндалем.
    К соку подаем наши оладьи. Оладьи чудесно сочетаются со сметаной!

  • А вот и главный мой дегустатор, который прыгал вокруг мамы и стола с криками "Дай! Дай! Дай!"



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Напиток "Лучики солнца"
Рецепт: Напиток Лучики солнца

Яркий, бодрящий, полезный, вкусный, питательный напиток, приготовленный благодаря соковыжималке SCARLETT. И как приятный бонус - оладушки!

Ингредиенты для «Напиток "Лучики солнца"»:

Комментарии и отзывы

Отличный напиток!
Спасибо большое!!!!
Делаю подобный,только еще арбуз добавляю.Это очень вкусно.
Здорово! С арбузом не пробовала! Надо попробовать как арбузы вкусные пойдут!!!
Думаю по душе придется.А в жмых добавить сметану или йогурт,салат обалденный получится.
аппетитный и яркий сок,оладушки так же чудесные,для деток отличный вариант
Спасибо! Да и мама с удовольствием так летом завтракать будет
не могу завтракать,уже забыла сколько лет не завтракала
А я с сынулей начала завтракать, когда есть возможность.. Хотя чаще доедаю то, что он не доел
я с тех пор как родились дети перестала завтракать, и никогда не доедаю за ним а то квадратной бы ходила
У меня Саня еще пока воробьиными порциями кушает! Но часто!
маленький еще
Это то да! Да и непоседа! Ему скучно долго кушать - а ведь уже самому надо ложкйо или вилкой орудовать! Поэтому радующие маму порции в нас попадают, когда мы с прогулки голодные приходим))))))
Солнечно! Малышня оторвется на тесте по полной!
Ларочка, спасибо!!!! Да, тут всем угодить можно!!!
Здорово!!!
Спасибо! Простенько, но очень полезно и вкусно!
Оленька, затейница!!! Как ты всё придумала здорово!!! Я бы не отказалась от такого завтрака! Красота!!!
Ренаточка, спасибо, дорогая моя!!!! А главное готовить этот завтрак всего 10 минут!!!
Супер: сок - мамам, оладьи - детям!!!
Ниночка, спасибо! А если минус орехи, то сок и деткам можно! Но мой сразу на оладьи - мужчина же!
мАей детке уже почти вс| можно, кроме гадостей типа колы
Ой, такую бяку только врагам можно предлагать! Я своих в строгости держу, чтоб ребенка ничем лишним не кормили!
мы можем бякой унитазы почистить и ржавчину поснимать
О! Кстати, все хочу попробовать раковину от накипи отмыть!
соблЯзниться на бяку
Пусть раковина соблЯзняется! Я вообще не люблю сладкие газированные напитки... У меня с них дикий сушняк!
у меня - тоже1
У меня всегда недоумение вызывала реклама, что они там жажду утоляют кому-то! Я потом себя верблюдом чувствую!
у меня даже ребёнок НЕ верит рекламе, а довепряет здравому смыслу во имя здоровья1
Очень аппетитно сынуля ест! Про оладушки Вы здорово придумали Да и сок по-любому вкусный! Эх, пойду что-нибудь попью.
Спасибо большое!!!! Так он так долго ждал пока мама сделает фотографию! Аж сам на стул залез, хотя обычно маму просит помочь!
Очень вкусно и полезно! Я бы сейчас выпила!!!!!
Большое спасибо!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 645 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!