• 14 августа 2014, 23:57
  • 2872

Смузи "Цитрусовый"

Рецепт: Смузи Цитрусовый

Для смузи можно использовать и замороженные ягоды - они сделают его прохладней. А чтобы сделать его слаще, можно использовать подслащенный йогурт.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Цитрусовый"»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
270.5 ккал
белки
5 г
жиры
28.3 г
углеводы
32.6 г
Порции
ккал
135.3 ккал
белки
2.5 г
жиры
14.2 г
углеводы
16.3 г
100 г блюда
ккал
49.2 ккал
белки
0.9 г
жиры
5.1 г
углеводы
5.9 г

Рецепт «Смузи "Цитрусовый"»:

  • Выжать сок из апельсина и грейпфрута.

  • Добавить к нему клубнику...

  • ... имбирь...

  • ... и йогурт.
    Все хорошенько взбить в блендере до однородного состояния. Разлить в бокалы.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Смузи "Цитрусовый"
Рецепт: Смузи Цитрусовый

Для смузи можно использовать и замороженные ягоды - они сделают его прохладней. А чтобы сделать его слаще, можно использовать подслащенный йогурт.

Ингредиенты для «Смузи "Цитрусовый"»:

Комментарии и отзывы

Плюсик за старания!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки