Просто безумно ароматное и потрясающе вкусное блюдо. Думаю, вы сможете угодить и своим мужчинам, и детям. Приятный сливочно-сырный аромат никого не оставит равнодушным.
ДемурияПоваренок 9 уровня
- 3 сентября 2014, 11:22
- 14558
Паста с курицей и фасолью в сливочном соусе
Ингредиенты для «Паста с курицей и фасолью в сливочном соусе»:
- Грудка куриная (У меня филе голени) — 200 г
- Фасоль стручковая (Предварительно не размораживать) — 100 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Паста (Ваша любимая уже отварная) — 150 г
- Сливки (22%) — 100 мл
- Сыр сливочный — 1 ст. л.
- Масло растительное (Небольшое количество)
- Специи (По вкусу: соль, свеже молотый черный перец, сушеный базилик, мускатный орех)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
803.6 ккал |
белки
54.9 г |
жиры
56.1 г |
углеводы
20.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157.6 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 11 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Паста с курицей и фасолью в сливочном соусе»:
-
Лук нарезать полукольцами и вместе с фасолью отправить обжариваться в сковороду с небольшим количеством масла. Выложить овощи на тарелку и в оставшемся масле обжарить на сильном огне мелко порезанное куриное филе
-
К обжаренному филе возвращает наши овощи, добавляем специи, аккуратно перемешиваем. Огонь убавляем почти до минимума. Добавляем сливки и сливочный сыр. При постоянном помешивании доводим до кипения
-
Добавляем уже отварную пасту, перемешиваем. Закрываем сковороду крышкой и даем 5 мин потомиться. Украшаем своей любимой зеленью
Приятного аппетита
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 сентября 2014 года Ирушенька #
3 сентября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года мисс #
3 сентября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: