Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

sistraПоваренок 1 уровня

4 сентября 2014, 11:44
2804

Фриттата "Сытый папа"

Фриттата-это национальная разновидность омлета в Италии. Отличается от других видов блюд обильной начинкой. А называется она "Сытый папа"потому что не для кого не секрет что мужчины любят вкусно и сыто покушать. Готовится она очень быстро, а вкус не оставит никого равнодушным.

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Фриттата "Сытый папа"»:

Лук репчатый — 2 шт
Мясо (у меня свинина,но можно взять и другое) — 200 г
Помидор — 2 шт
Перец болгарский — 2 шт
Фасоль стручковая — 100 г
Яйцо куриное — 3 шт
Сыр голландский — 100 г
Соль
Специи (у меня сушеный укроп,петрушка,зира)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1186.4 ккал	белки 56 г	жиры 44.4 г	углеводы 41.1 г
Порции
ккал 593.2 ккал	белки 28 г	жиры 22.2 г	углеводы 20.6 г
100 г блюда
ккал 102.3 ккал	белки 4.8 г	жиры 3.8 г	углеводы 3.5 г

Рецепт «Фриттата "Сытый папа"»:

Режем лук, и мясо кубикам
Натереть морковь на терке
Нарезать перец кубиками
Нарезать помидоры
Обжарить мясо с луком минуты 3-4, добавить морковь, перец, помидоры и обжарить 5 минут на маленьком огне
Фасоль проварить 2 минуты, и добавить к остальным ингредиентам, и протушить еще 2 минуты
Яйца взбить с солью и специями и все залить этой смесью, накрыть крышкой иоставить на 3минуты
Сыр натереть на терку, добавить к фриттате, поставить на маленькой огонь пока сыр не расплавится. Подавать можно как в холодном, так и в горячем виде. Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "И рыба, и мясо!" На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед На природу На ужин Неожиданные гости

Теги: ужин обед завтрак

Вкусы: мясной яичный овощной сытный быстрый омлетный вксный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/94363/]Фриттата "Сытый папа"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/94363/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/04/42/848857_48291-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Фриттата-это национальная разновидность омлета в Италии. Отличается от других видов блюд обильной начинкой. А называется она "Сытый папа"потому что не для кого не секрет что мужчины любят вкусно и сыто покушать. Готовится она очень быстро, а вкус не оставит никого равнодушным.

Ингредиенты: Лук репчатый, Мясо, Помидор, Перец болгарский, Фасоль стручковая, Яйцо куриное, Сыр голландский, Соль, Специи.
Тэги: ужин, обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фриттата "Сытый папа"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/04/42/848857_48291-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фриттата Сытый папа" title="Рецепт: Фриттата Сытый папа"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Фриттата-это национальная разновидность омлета в Италии. Отличается от других видов блюд обильной начинкой. А называется она "Сытый папа"потому что не для кого не секрет что мужчины любят вкусно и сыто покушать. Готовится она очень быстро, а вкус не оставит никого равнодушным.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фриттата "Сытый папа"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1177">Мясо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/94363/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фриттата "Сытый папа"

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Фриттата "Сытый папа"»:

Лук репчатый Мясо Помидор Перец болгарский Фасоль стручковая Яйцо куриное Сыр голландский Соль Специи

Тэги: ужин, обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

207

Салат "Банановый остров"

107
207
33403

418

Рулет из свинины и сердца

68
418
24822

379

Миндальное печенье "Рождественская деревня"

66
379
5351

Фотографии «Фриттата "Сытый папа"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

8 июля 2016 года caramel77 #

+16

[+5]

Очень вкусно получилось. Вместо мяса использовала фарш.

4 сентября 2014 года Wera13 #

5 сентября 2014 года sistra # (автор рецепта)

4 сентября 2014 года Alena1Alena #

4 сентября 2014 года sistra # (автор рецепта)

Рада что понравилось

4 сентября 2014 года sistra # (автор рецепта)

Отредактировала,спасибо,что за фасоль подсказали

,яичную заливку я делаю под крышкой,но вариантов действительно много,делайте как вам больше нравится,это на любителя,а вот какой минус,я не поняла о чем это?

4 сентября 2014 года Кир Рояль #

Когда я смотрела Ваш рецепт, рейтинг его был -1. Вот и все. Потому я и недоумевала. Рецепт -то хорош, вкусная фриттата выходит.

4 сентября 2014 года Кир Рояль #

Зачем тут минус, я не поняла. Потому, наверное, что не совсем понятно, как довести до ума яичную заливку. Под крышкой на плите или в духовке

? Возможны варианты. А так -блюдо вкусное

. Только это не спаржа у Вас, а спаржевая фасоль. Подкорректируйте в ингредиентах, пожалуйста.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фриттата "Сытый папа"

Ингредиенты для «Фриттата "Сытый папа"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фриттата "Сытый папа"»:

Похожие рецепты

Омлетные тальятелле с черри и каперсами

Сборная запеканка "Весеннее настроение"

Омлет-суфле с гречневыми хлопьями "Завтрак для двоих!"

Рулетики из омлета

Рулетики из омлета

Глазунья с суджуком и овощами

Грибные полянки

Жареные помидоры с яйцами

Омлет "Как в детском саду" на сковородке

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Банановый остров"

Рулет из свинины и сердца

Миндальное печенье "Рождественская деревня"

Фотографии «Фриттата "Сытый папа"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!